Focus Let Go

Kun se tulee hallinnassa aikaa, suunnittelu meidän päivä, tai useita menestystä toimintaa, monta kertaa olemme tukitaan suuri määrä asioita, jotka ovat mukana. Miten voin saavuttaa tavoite, joka edellyttää niin monia asioita, joista monet minulla ei ole vielä? Kuinka voin ajoittaa minun päivä, kun minulla on niin paljon tehtäviä, jotka on tehtävä juuri nyt? En voi säästää aikaa suunnitella minun päivä, asettaa tavoitteeksi, tai työskennellä mitään muuta kuin välittömien tarpeiden.

Kuulostaako tutulta?

Ongelma

Kyse on kaksijakoinen. Toisaalta, jos emme muuta tekomme, emme voi odottaa eri tuloksia. Toisaalta, moniajo ei ole tehokas ratkaisu. Selitän.

elämää, meidän tilanne, on seurausta meidän aiempien toimien. Jos meillä on liian monia asioita meidän levy, jos elämä on liian monimutkaista, se on koska me toimineet siten tehdä tämän tapahtua. Ehkä meidän otti että yksi tehtävä liikaa. Ehkä me sanoi "kyllä", kun meillä olisi pitänyt sanoa "Ei". Miten tämä tapahtui ei ole väliä. Tärkeintä on, että meidän on muutettava, ja meidän on muutettava nyt. Kuten Albert Einstein sanoi, et pysty ratkaisemaan ongelmaa samalla ajattelulla jolla ongelma. Joten jos meillä on liikaa tehtäviä tehdä, meidän on muutettava suhtautumistamme saada useita tehtäviä hallinnassa.

Moniajo ei ole tehokas ratkaisu, koska teko moniajo tuhlaa energiaa. Se vie aikaa, ajattelin, ja energiaa vaihtaa tehtävästä toiseen. On osoitettu, että kun olemme vaihtamisesta tehtäviä, olemme todella menettää tehokkaan älykkyyttä ja energiaa, jotka molemmat aikaa takaisin. Kuulin yksi puhuja sanoa että hyvä multitasker on joku, joka tekee monia asioita huonosti. Se ei ole tarpeeksi hyvä.

Solution

ratkaisu on keskittyä. Prosessi meidän pitäisi seurata on valita yksi tehtävä ja työtä, kunnes se on valmis. Sitten siirtyä seuraavaan tehtävään. Miten me valitsemaan tehtäviä on todellinen kysymys ajankäytön ja suunnitteluun, mutta kun tehtävä on valittu, me sitten pohjimmiltaan sivuuttaa muita tehtäviä ja tehdä valittu tehtävä.

Keskittymällä yhden tehtävän, voimme tuo kaikki resurssimme tukeutuva että tehtävä. Näin tehtävä keskitymme kun saa tehdä tehokkaammin ja luultavasti tehokkaammin. Ei ainoastaan ​​tehtävän tehdyksi, mutta myös saada palkinnon tunteen suoritus, mikä tekee ponnistelumme entistä tuottavampia.

Tämä painotus mahdollistaa tehtävien tehtävä nopeammin ja paremmin. Kun tehtävä on suoritettu, voimme sitten selkeä mieli ja sydän siirtyä seuraavaan tehtävään, tietäen emme ole jäljellä jotain puoliksi tehty. Käyttämällä voimalla painopiste, voimme alkaa saada elämämme hallintaan.
.