*** Löytää aikaa toteuttaa Your Suurin Unet: Opi Live from Abundance

Aika hallinta vinkkejä voivat olla erinomaisia ​​työkaluja lisätä tehokkuutta ja vaikuttavuutta … mutta ne ovat niiden tehokkaimpia, kun ne parantavat elämänlaatua, too!

pysähtyä ja miettiä sitä toinen: Mitä jos voisit liittyä aikaa enemmän avokätinen ja tehokkaammin? Ja mitä jos voisi tehdä juuri nyt?

avain piilee sisälläsi. Viljeleminen visio aika kumpuaa runsaus vaikuttaa miten lähestyä jokainen tehtävä ja jokaisen haasteen, joka tulee haluamallasi tavalla. Se parantaa tuottavuutta ja auttaa tekemään parempia päätöksiä.

Ja että &'; vielä kaikki. Elämäsi vain tuntuu paremmin kun lähestyt sen ennakoivasti ja ilman näitä tunteita niukkuus ja pelko, joka voi rajoittaa meitä niin. Tulet huomaamaan, että seuraavat kaksi työkalut tarjoavat ennakoimattomista palkintoja, kun käsittelet niitä. Ne näyttävät yksinkertainen, mutta enemmän harjoittelet, sitä enemmän uusia ovia Käytät ll avata itse.

2 Työkalut Tap Your Inner yltäkylläisyyden:

1. Ymmärrystä aikaa kuvastaa miten asut elimistössä.

Se saattaa tuntua itsestään selvältä, se on myös varsin merkittävä. Kun elimistö on ahdas, sinun käsitykset yleensä kapea.
Pinnallinen hengitys, lihasten jännitystä ja ahdistus – nämä asiat vaikuttavat kehon kemia ja luoda psykologinen, sekä fysiologisten, kiire. Et ole menossa on parhaat ideat tässä tilassa.

Toisaalta, kun olet rentoutunut, kehosi on joustavampi ja täynnä elinvoimaa … ja mielesi ottaa samoja ominaisuuksia. Tässä tilassa, löydät sen paljon helpompi tehdä tilava tai runsas aika!
Here &'; sa yksinkertainen, voimakas liikunta rikastuttaa tietoisuutta hetki. Kokeile paikkaa, jossa sinulla on yksityisyyttä ja voivat rentoutua ja laajentaa!

Grow Long Arms:
Ojenna kädet molemmin puolin, sormilla laajentaa venyttää. Tarkkailla kuinka, hetki kun hetki, kädet päästä tarkemmin ... ja edelleen … ja entisestään.

Seuraavaksi rentoutua, hengittää syvään ja tuo tietoisuutta. Huomaa tapoja, joilla tutkia ulkoavaruus on lisännyt tunnetta sisäinen avaruutta, liian.

Kun sijoitat jopa vain 30 sekuntia varovasti venyttää kehon Näin avaat sisäinen avaruutta. Lisäetuna, Käytät ll rauhoittaa stressiä, että olet tunne.

Voit käyttää tätä yksinkertainen käyttää koko päivä. Kuten hapetettu kehon ja venyttää lihaksia, uusi rauhallisuus ja rento arvostusta aikaa täyttää sinut – ja luovuutta ja tuottavuutta parannetaan … lähes vaivattomasti, näyttäisi siltä!

2. Uteliaisuus sytyttää yhteys.

Seuraava, tauko ja virittää miten reagoit kun tuntematon haaste ponnahtaa. Oletteko rekyyli ja ahdin itse? Pelko ja jännitys tarkentaa tunnetta vaihtoehtoja, tukahduttaa luovuutta, ja luoda yksinkertainen joko /tai niukkuus mentaliteetti. Kotoisin että paikka on vaikea priorisoida, ja vaikeampi pitää terve aikataulun. Pelko on ottanut kuljettajan istuimen.

Miten voit muuttaa että? Yksi tapa on soittaa toisen luonnollisen impulssi - uteliaisuus!

Mitähän &hellip ;:
Aina kun huomaat itse apprehensively ajattelu, "Mitä jos ... ? ", kokeile korvata, että" Mitähän ...? "

Kuten yksi suurista vastalääkkeet pelätä, uteliaisuus tarjoaa täydellisen ilmapiirin oppimiseen. Lopetat keskittyen mitä et &'; tiedä ja sen sijaan keskittyä siihen, mitä olet innokas selvittää.

Tämä perusteellinen muutos näkökulmasta tuntuu niin paljon parempi! Ja se vie sinut ylivoimainen asema kartoittaa aikaa, ja ajaa uuden aallon muutos kohti uutta kasvua ja löytöjä.

Joten, mitkä ovat joitakin yhteisiä kohtia, kun se tulee asuu, ja nauttia, runsas aikaa?
No, arvostus elämän iloja on yksi.

Self-viite (ja itse luottamus, joka seuraa) on toinen. Ja realistinen hyväksymistä rajoja ja haasteita on kaikki kaikessa kolmas. Katso itse, miten siirtyminen kokoonvetäytymisiä expansiveness avaa sydämesi, mielesi ja tunnetta, mikä on mahdollista!

Joten, mikä on seuraava askel tehdä suurimman osan ajasta?
.