Miksi ensimmäinen tunti työssä on kriittisin hetki teidän day

Oletko joskus löytää itsesi viettää ensimmäisen tunnin päivä kahvin, chattailuun työtovereihin ja tarkkailun kautta valtava postilaatikkoosi samalla vastaamalla muutamaan sähköposteja? Tuntuuko joskus vaikea päästä alkuun aamulla? Jos vastasit “ kyllä ​​&" ;, Käytät uudelleen ole yksin. Monet ammatillinen ihmiset yleensä kirjoittaa pois ensimmäisen tunnin päivänsä tuottamattomana valmisteluaikaa – mutta tämä voi olla tuhoisa virhe.

ensimmäisen tunnin päivä ei pelkästään sävyn ja painopiste loppupäiväsi mutta se &todellisten tuloste; s todennäköisesti myös ainoa mahdollisuus Käytät ll on koko päivän pysähtyä, ajatella ja suunnitella, kun kaikki muu on chattailuun, lukeminen ja yrittää kohdata mitä on tehtävä.

Saatko töihin aikaisemmin kuin työtovereiden? Saavumme työssä vähän aikaisemmin tarkoittaa Käytät ll miss liikenteen tai ihastunut julkisen liikenteen Käytät ll on joitakin &', hiljainen &'; aikaa itsellesi ennen kuin kukaan muu tulee (ja se voisi myös tehdä lisäetuna impressing johtaja).

6 ehdotuksia tehdä ensimmäisen tunnin tuottavampia

1. Hanki terve tapa aloittaa päivä
Ensimmäinen asia on aloittaa päivä terveellä tavalla. Tutkimus esittää kolmatta kaikkien työntekijöiden jätä aamiaista. Tämä voi vähentää pitoisuudet, lisätä stressiä ja luoda negatiivinen mieliala. Ottaa terveellinen aamiainen todellakin antaa sinulle energiaa saada läpi kiireisen päivän. Kahvi (tai kofeiini virvoitusjuoma yksinään ei yleensä pidetä terveellinen aamiainen!

2. Järjestäydy

Käytä ensimmäisen tunnin päivä selvittää kaikki, mitä tarvitset koko päivä. Luo suunnitelma päivä, saat tiedostoja ja kansioita valmis actioned, vahvista tapaamisia lähettämällä nopea vahvistuksen sähköpostitse ja huolehtia mitään, olisi pitänyt tehdä viime yönä ennen. Estä kymmenen kaksikymmentä minuuttia aikana ensimmäisen tunnin päivä järjestää itse. Jos et &'; t, saatat saada kiinni kiireinen työssä eikä koskaan ole mitään todellista valvontaa aikaasi.

3. arkirutiineihin (tehdä jotkut tai rikkoa joitakin)
Kestää jonkin aikaa miettiä, mitä normaalisti tehdä, että ensimmäisen tunnin töissä. Jokaisella on aamulla tottumukset – se voidaan ottaa kahvia, lukemalla sanomalehden tai läpi sähköposteja. Ennen huomaatkaan olet jo tunnin kuluttua työpäivän ja et ole &'; edes alkoi todellinen tehtävistä. Haluatko muuttaa aamurutiineihisi?

4. Käytä matka-aikaa tuottavasti
Jos todella haluat olla onnistuneen päivän, käyttää matka-aika kodin ja työpaikan välillä ajatella eteenpäin ja laadittava suunnitelma päivä. Sen sijaan, kuunnella musiikkia tai radiota ehkä voisit kuunnella ääntä oppimateriaalin.

5. Tee &'; Action List &';
Kun olet päivä &'; tavoitteet mielessä, voit laittaa suunnitelma teoiksi kirjoittamalla ne ylös Action List. Kun istut alas ja miettiä päivä edessä, kirjoittaa ylös kaikki ajatuksiasi ja sitten
Triage listaa. Hyödyllinen tapa nähdä päivä kokonaisuudessaan on avata oman
päiväkirjaa tai tietokoneen kalenterin.

6. Varaudu
Lopuksi, suuri säästää aikaa on, että kaikki työsi materiaalien käteen. Olen varma Käytät ve kokenut että puhkeamisen paniikki kun esimiehesi tai
asiakas pyytää tiedoston vain voi &'; t näytä löytävän riittävän nopeasti. Ennen kuin aloitat päiväsi ja tehdä mitään työtä, varmista, että olet valmis.

Lisätietoja hallita aikaa ja painopisteet, käydä www.success.net.au tai siirry www.paulpuckridge.com
.