Unohda Balance: Työ, elämä, ja Yllättävää Secrets of Happiness

Työ /elämän tasapaino on autonromu.

vaikeasti tasapainon tavoitteen pitää meidät teetering nuoralla mielisairauden kuin me kuumeisesti pallotella levyt meidän lokeroitunutta elämäämme.

saldo voi olla suuri muotisana yritysten Amerikassa, mutta parceling itsesi ulos pyrkimys täydellinen tasapaino usein tekee sinusta niin huolissani hetkiä olet puuttuu että unohdat kuinka nauttia hetkiä olet todella vuonna.

Ongelmana ei ole epätasapainoa. Se, että olemme jakautuvat elämämme sarja loputtoman tehtävälistoja, jotka pitävät mitään merkitystä meille mitään.

Totuus on, tasapaino ei ole strategiaan; se on taktiikka, ja reaktiivinen sellainen. Ja et luo menestystä tai onnellisuutta kanssa taktiikkaa. Ajattele sitä. Tiedätkö ketään, joka saavutetaan nirvanaan hallitsemalla taiteen Franklin Planner?
Ei ole sattumaa, että kun ihmiset puhuvat tasapainosta he yleensä surkuttelemaan niiden puute.

Minun pitäisi viettää enemmän aikaa lapseni. Minun pitäisi ottaa enemmän lomat. Minun pitäisi saada kuntosalille useammin. Haluan soittaa minun folks.

lista on kilometrin mittainen, ja olemme vakuuttuneita siitä, että todellinen onni tulee laskeutuvan meille, kun kaikki on tarkistettu pois.

Mutta todellinen onnen salaisuus ei ole tasapainossa lainkaan; se on kaksi hyvin yksinkertaista asiaa: Olemme onnellisin kun olet yhteydessä muille, ja me tiedämme, että mitä teemme meidän aika tekee eron.

Siinä kaikki. Ei uusia autoja, ei iso ylennykset, ei edes enemmän seksiä, täydellinen elämänkumppani tai valokuvauksellinen lapsia.

On todistettu kerta toisensa, kaikille mistä tutkijat Harvardin uskonnollisia johtajia; me ihmiset tarvitsemme sekä ilo ja tarkoitus olla onnellinen. Ja meidän täytyy kokea molempia samanaikaisesti.

Kaikki ahdistus ympärillä tasapaino on vain peittää suurempi kysymys, joka on puute tarkoitukseen ja kyvyttömyys kokea mielihyvää täysin harjoittaa nykyhetkessä.

Meidän kulttuuri on säilytetty myytti, että työmme on yli toisella puolella yhtälö ja hauskaa on toisaalta kaksi kilpailevaa areenoilla että on löydettävä tasapaino toisiaan koko ajan. Levitä itse noin oikeassa suhteessa, ja elämä on autuutta.

Mutta todellisuudessa, meidän haaste ei yritä tasapainottaa työmäärää kanssa hauskaa; haasteenamme on oppia, miten nauttia kaikilla osa elämäämme, kun olemme todella elävät sitä.

Mielekäs työ - on se vanhemmuus, PTA tai virtaa tiesi huipulle P & G - on kulmakivi onnellinen ja menestyksekäs elämä. Uupumus voi tehdä kaipaat enemmän nautintoa. Koska ahdistus ratsastetaan botoxed hyvät at country club voi todistaa, voit viettää joka päivä elämäsi spa, mutta jos se on kytketty suurempi tarkoitukseen, jossain vaiheessa olet menossa kyllästy kuorinta itse .

Kääntöpuoli, voit epäitsekkäästi viettää tuntikausia scooping keittoa köyhille, mutta kunnes opit olemaan täysin läsnä ja kokea armon kun olet ladling, ei tule iso annos iloa odottaa sinua ruukun.
Me ihmiset olemme johdollista kanssa luontainen halu luoda mielekkäitä yhteyksiä kun olemme tällä planeetalla ja antamaan oman panoksensa että kauemmin meidän pysyä sillä.

Kuitenkin, huolimatta ylevä toiveita sielumme. Saamme usein itse niin ajautunut omassa sonta että emme ole täysin sitoutuneita ihmisiä ympärillämme, ja olemme täysin kaipaamaan mahdollisesti suurempaa hyötyä meidän arjesta.

Ei ole liian paljon maailman johtajat, lastentarhanopettajat, tai Jingle kirjailijoita, jotka luovat upeita tuloksia distractedly kulki.

Yritetään tasapainottaa painopisteet käyttämällä loistava ajoitus taktiikka aina tuntuu oravanpyörä, jos sinulla ei ole mielekästä strategiaa tai tavoite. Jos todellinen tavoite on tulla onnellinen, olet menossa on viettää vähän aikaa ajatella, mitä se todella merkitsee sinulle.

Olitpa tiedä sitä tai ei, sinulla on tarkoitus tällä planeetalla - me kaikki teemme - ja epäilen, että paljon meidän ahdistus yli tasapaino tulee kalvava tietoa, emme täyttää sitä.

Mutta ennen kuin lopettaa teidän päivä työtä, sinun pitäisi tietää, että sinun ei tarvitse luoda maailmanrauha antaa itsellesi syy nousta sängystä. Joskus elämäsi tarkoitus on jotain niin yksinkertaista, tyylikäs ja mielekäs olevan suuri ystävä tai pomo.

Minulla ei ole aavistustakaan, mitä tarkoitus on; se vei minut paremmin osa 44 vuotta vain alkaa saada aavistuksen omani. Mutta tiedän, että merkitys ja iloa saat pois elämäsi on suorassa suhteessa merkitystä ja iloa olet tehnyt sen.

Et voi tehdä hyviä päätöksiä siitä, missä viettää aikaa ennen kuin tiedät, miten haluat jakaa sydämesi. Syyllisen näköisenä parceling ulos palasia itsestäsi nimissä tasapaino koskaan tekee sinut onnelliseksi; se vain väsyttää.

Joten unohtaa tasapainoa. Selvittää tarkoitus, saada läsnä hetkessä ja päättää olla onnellinen sijaan.

Copyright 2009 Lisa Earle McLeod. Sinulla on lupa uusintapainoksia tämä painos Lisa Earle McLeodin syndikoidun sanomalehti sarake sähköisesti tai tulostaa maksutta, ilman uusintapainos lupaa kunhan bylines ovat mukana.
.