Luonnollinen lähestymistapa hoitoon Fibromyalgia

Fibromyalgia on sairaus, joka on ominaista laajalle levinnyt, krooninen kipu epäspesifisen alkuperää. Kipu voi olla kokemusta lihakset, jänteet, nivelsiteet ja nivelet tavalla, joka on tuntoon allodynia, mikä tarkoittaa herkkyyttä mitä muutoin pidetään ei-kipuärsykkeisiin vaikuttavat kohdistamattomia alueen elin. Toisin sanoen, pienintäkään paine voi aiheuttaa kipua levitä muille alueille. Mutta ei hengenvaarallinen, fibromyalgia voi olla melko invaliditeettiin, kipu vaihtelevat voimakkuudeltaan ja kestävät muutamasta päivästä useaan kuukauteen tai jopa vuosia.

On arvioitu, että fibromyalgia vaikuttaa yli 5000000 amerikkalaiset, jossa on vähintään 80% tästä määrästä on naisia. Vaikka naiset kärsivät fibromyalgia useammin kuin miehiä, se on mielenkiintoista huomata, että ne yleensä oireita eri tavalla. Naiset tyypillisesti tuntuu laajalti kipua koko kehossa, kun taas miehet yleensä kokemusta kipu eristetty kasvoille tai alueen elin usein käyttänyt aikana ammatillisia tai virkistystoimintaa.

Riskitekijät

Sukupuoli. Fibromyalgia esiintyy useammin naisilla kuin miehillä.

Ikä. Vaikka fibromyalgia voi koskettaa ketä tahansa iästä, se on yleisimmin aikuisilla 30 ja 50 vuoden iässä.

Suvussa. Fibromyalgia on taipumus kulkea suvussa.

Unihäiriöt. Kokevien unihäiriöt, kuten uniapnea ja levottomat jalat -oireyhtymä, saattaa olla isompi riski kehittää fibromyalgia.

reumasairaudet. Riski fibromyalgia näyttää olevan suurempi niille, jotka ovat reumaattiset sairaudet, kuten lupus tai nivelreuma.

Vahinko. Erityisesti vamman tai trauman yläharja.

Infektio. On jonkin verran näyttöä siitä, että virus tai bakteeri-infektio voidaan epäillä mahdollisena syynä fibromyalgia.

Heikentynyt lihas aineenvaihduntaa.

Oireet ja diagnoosi

American Academy of Rheumatology (ACR) on asettanut joitakin ohjeita, joiden avulla harjoittajia aikaan diagnoosi fibromyalgia, joiden mukaan on oltava selittämätön arkuus tuntui vähintään kolme kuukautta vähintään 11 ​​18 yksilöidään tarjouksen pistettä varrella sivut, edessä ja takana rungon. Kuitenkin monet toimijat kokevat, että nämä suuntaviivat ovat liian peräänantamaton ja ei voi käsitellä oireita kaikille ehdokkaille. Lisäksi, fibromyalgia potilaat kokevat usein kipu eriasteisia ja kesto, jotka eivät saa olla sopusoinnussa näillä kriteereillä.

Valitettavasti ei ole olemassa standardia laboratorio testi, joka voi vahvistaa tai kieltää läsnäolo fibromyalgia. Voit mutkistaa asioita, potilas voi viettää kuukausia tai vuosia vierailevat eri lääkäriä etsimään selitystä heidän oireensa tuloksetta. Siksi lisäksi soveltamaan ACR perusteita, lääkäri voi käyttää muita diagnostisia työkaluja, joiden avulla sulkea pois muita ehtoja, jotka voivat jäljitellä oireita fibromyalgia, kuten Cushingin oireyhtymä, krooninen väsymysoireyhtymä, rannekanavaoireyhtymä, lupus tai multippeliskleroosi.

keskustelua lääketieteen ja suvussa todennäköisesti myös otettava huomioon, samoin kuin ulkonäkö mukana oireiden yleisesti kokenut fibromyalgia. Näitä ovat:

Krooninen väsymys.
Unihäiriöt (eli uniapnea tai levottomat jalat -oireyhtymä).
Pistely tai puutuminen.
Ärtyvän suolen tai virtsateiden ongelmia.
Seksuaalinen toimintahäiriö.
Mielialahäiriöt, kuten masennus.
Usein jännitteitä päänsärkyä.
Kognitiiviset häiriöt (eli huono keskittymiskyky).

Syitä Fibromyalgia

Fibromyalgia on edelleen huonosti häiriö. Kuitenkin tutkijat ovat edistyneet viime vuosina tunnistamisessa joitakin mahdollisia syitä. Uusin ajattelu liittyy keskustassa herkistymistä, mikä vastaa alentunut kipukynnys takia kasvusta neurotransmissiota aivoissa, joka laukaisee kivun signaaleja. Tutkijat uskovat, että tämä heikentyvän keskushermoston voi johtua tulehduksellisten sytokiinien, jotka edistävät indusoituvan typpioksidisyntaasin (INOS) lihaksissa. Kohonnut INOS tasot tuottavat useita reaktioita, kuten:

Turhaa stimulaation kipureseptorien.
Lisääntyvät kivun välittäjäaineiden, kuten P-aineen
Lisääntynyt hapettumisen vapaiden radikaalien ja sivutuotteet typpihapon oksidi, kuten peroksinitriittiä.
heikentynyt virtauksen ravintoaineita lihasten seuraavan harjoituksen.

On myös jonkin verran näyttöä, joka osoittaa suhde fibromyalgia ja lasku hypotalamus-aivolisäke-lisämunuaisen toimintaa, joka voi johtaa vähentymiselle kasvuhormoni tasot, androgeenit (steroidihormonien), kortisolin ja DHEA (dehydroepiandrosterone).

Suositeltava Lisävuodemaksua fibromyalgian hoidossa

Antioksidantit
Koska oksidatiivisen stressin liittyy fibromyalgia, se voi olla hyödyllistä täydentää antioksidantteja auttaa torjumaan vapaiden radikaalien vahinkojen kohonneet hapettimien, kuten peroksinitriitin. Suositeltava antioksidantteja sisältävät omega-3, C-vitamiinia, E-vitamiinia ja seleeniä.

B6-vitamiini
aktiivinen muoto pyridoksiini voi auttaa lisätä toiminnan adenosiinitrifosfaatin (ATP), molekyyli vastaava tuottaa ja energian varastointiin soluissa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että fibromyalgia potilaat ovat usein puutteellisia ATP.

Magnesium
ravintoaine on välttämätön energian tuotantoon ja kuljetuksiin ATP lihaksiin. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että magnesium lisävakuutta on hyödyllistä vähentää oireita fibromyalgia.

Same (S-adenosyylimetioniini)
SAMe on yhdiste luonnollisesti elimistön tuottama. Yksi sen tärkeimmistä toimista on säädellä tuotantoa ja aineenvaihduntaa välittäjäaineiden, kuten serotoniinin, noradrenaliinin ja dopamiinin. Tutkimukset ovat osoittaneet, että otetulla SAMe on auttanut fibromyalgia potilaille, jotka ilmoittavat lasku kipua ja lihasten voimaa sekä parantaa mielialaa ja unen laatu.

Yrtit Käytetään fibromyalgian hoidossa

Cayenne
Cayennenpippuri sisältää kapsaisiini, joka, kun valmistettu kerma ja käytetään paikallisesti, voivat vähentää paikallista kipua. Erityisen huomattava on, että tämä aine näyttää estää toiminnan aineen P.

Turvatoimet

Omega-3
Älä ota yhdessä varfariinin ( Coumadin).
Keskeytä kaksi viikkoa ennen ja jälkeen mitään kirurgisen.

C-vitamiini
Älä käytä jos sinulla on munuaiskiviä, sideroblastinen anemia tai sirppisoluanemia.

Magnesium
Älä käytä jos sinulla on ollut munuaissairaus.

B6-vitamiini
yhteys lääkäriin, jos sinua hoidetaan levodopan kanssa.

Same
Älä yhdistää masennuslääkkeitä.

Referenssit

Pall ML. Typpioksidi ja etiologia krooninen väsymysoireyhtymä: antaa luotto jossa luotto on maksettava. Med hypoteesit. 2005a, 65 (3): 631-3.

Bagis S, Tamer L, et al. Vapaat radikaalit ja antioksidantit ensisijainen fibromyalgia: oksidatiivisen stressin häiriö? Rheumatol Int. 2005 huhtikuu; 25 (3): 188-90.

Ozgocmen S, Ozyurt H, et ai. Antioksidantit asema, lipidiperoksidaation ja typpioksidin fibromyalgia: etiologic ja terapeuttinen huolenaiheita. Rheumatol Int. 2005a 10 marraskuu,: 1-6.

Ozgocmen S, Ozyurt H, et ai. Nykyinen käsitteitä patofysiologiassa fibromyalgia: mahdollinen rooli oksidatiivisen stressin ja typpioksidi. Rheumatol Int. 2005b 20 marraskuu, 1-13.

Vecchiet J, Cipollone F, et ai. Suhde liikuntaelimistön oireita ja veren merkkiaineiden oksidatiivisen stressin potilailla, joilla on krooninen väsymysoireyhtymä. Neurosci Lett. 2003 2 tammikuu, 335 (3): 151-4.

Holdcraft LC, Assefi N, et ai. Täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede fibromyalgia ja siihen liittyvien oireyhtymien. Paras Pract Res Clin Rheumatol. 2003 Aug; 17 (4): 667-83. Arvostelu.

Tavoni, Vitali C, Bombardieri S, et ai. Arviointi S-adenosyylimetioniinin perusterveydenhuollossa fibromyalgia. Kaksoissokkotutkimuksessa crossover tutkimuksessa. Am J Med. 83.5A (1987): 107-110.

Volkmann H, Nørregaard J, Jacobsen S, et ai. Kaksoissokkoutettu, lumekontrolloitu rajat yli tutkimus laskimoon S-adenosyyli-L-metioniini potilailla fibromyalgia. Scand J Rheumatol. 26.3 (1997): 206-211.
.