Heat Pads - noninvasiiviset Yksinkertainen hoito Takaisin Pain
Lämpöhoito on ollut käytössä kivunlievityksen vuodesta ikäryhmissä. Käyttö lämmön tyynyt selkäkipu helpotus on edelleen yleinen kaikkialla maailmassa, ja on myös suositeltavaa lääketieteen ammattilaisten apuna kroonisen kivut potilaiden kaikenikäisille. Lämpö ja lämpöä on luonnollisesti liittyy rentoutumista ja mukavuutta, joka tekee lämpöä hoito luonnollinen keino kivunlievityksen ja paranemista monenlaisissa selkäkipu.
lämpeneminen ruumiinosia lämmön tyynyjä ja lämpö kääreet on yleisin lämpönä hoidon, mikä tekee siitä hyvin yksinkertainen ja edullinen. Nämä erät ovat helppokäyttöisiä ja ovat usein uudelleenkäytettäviä. Pullonlämmitin voidaan myös käyttää tämän hoidon sijasta tyynyjä.
Miten lämpö tyynyt lievittää kipua
Yleisimmät syyt selkäkipu jaksot ovat ylirasituksesta ja erilaisia kannan, jotka luovat jännitystä lihaksissa ja pehmytkudosten alle lapaluiden ja ympäri alaselän. Tämä lihas roskapostia ja jännitystä lohkojen asianmukainen liikkeeseen ja lähettää kipua signaaleja aivoihin. Tämän seurauksena joko lievä kipu tai vakavia oireita tuntuu ylemmän tai alemman takaisin. Lämpötyynyt lievittää lihas roskapostin ja niihin liittyviä jännitteitä takaisin. Tämä toiminta on seurausta lämmön &'; s vuorovaikutuksessa eri kehon prosesseja kuvattu alla:
verisuonten lihaksen ympäröi pientä selkärangan ovat laajentuneet käyttämällä lämpöä, mikä lisää virtausta happea ja ravinteita lihakset auttaa nopeasti paranemista kudosten. Lämmön stimuloi myös aistireseptoreissa ihossa, jotka ovat vastuussa lähettämiseksi kivun signaaleja. Sen seurauksena, kipusignaalien välittymisen on vähentynyt, mikä osaltaan rauhoittaa aiheuttama haitta kipua. Lämpö vähentää myös jäykkyyttä kudoksen joustavoittaminen, joka helpottaa venyttely pehmytkudoksen ja lihasten ympärille selkärangan johtaa tunteen mukavuutta.
Edut lämmön tyynyjä
On olemassa Erilaiset edut lämmön tyynyjä kivunlievityksen. Ensinnäkin, se on erittäin helppo käyttää lämmön tyynyjä. Et &'; t tarvitse mitään erityistä terapeuttista koulutusta tai lääkärin valvonnassa soveltaa niitä. Ainoa asia, sinun pitäisi huolehtia on säilyttää oikea lämpötila. Sen ei pitäisi olla niin kuuma, että potilas valituksia polttaminen; sen lämpötilan tulisi olla sellainen, että on riittävästi lämpöä, joka voi tunkeutua lihaksia päästä pehmytkudoksen. Kohtalainen lämmitys voidaan soveltaa 15-20 minuuttia kyseessä on lievä selkäkipu, kun taas vakavia kipuja sitä voidaan soveltaa 30 minuuttia pari tuntia.
Toiseksi, lämpö tyynyt ovat edullisia, laajalti saatavilla, ja niitä voidaan käyttää missä ja milloin tahansa. Voit hakea niitä kotona rentoutuen, tai käyttää niitä allas sivuilla, jos sinulla on riittävä pakki. Lämpö huivi on toista versiota tyynyt, joita voidaan käyttää myös ajon aikana.
Tämän lisäksi kivunlievitys tuoma lämpö tyynyt on ei-invasiivisia, eli ei muuta ruumiinosaa vaikuttaa niiden soveltamista, joten ne voivat käyttää kaikissa ikäryhmissä ja kaikissa olosuhteissa.
.
selkä-ja niskakipu
- Kohdunkaulan Fusion-saada helpotusta herniated disc
- Kivun hallintaan ja Self-Hypnosis
- Takaisin Ache Ensiapu Vinkkejä - Wise Woman Way
- Selkäkipu voi tarkoittaa muutoksia oman Lifestyle
- Estäminen Takaisin Pain
- Oletko Living With Pain?
- Miksi Vatsa nukkuminen on niin paha yläselän kaula ja Shoulders
- Kamppailee ja kärsivät Takaisin Pain
- Ylä selkäkipu syyt ja hoito Simple Remedies
- *** Mitä voit tehdä tänään Niveltulehdus, saada elämäsi takaisin!