Neljä Face Fitness Formula Review

Oletko epätoivoisesti löytää laihdutus kasvoista? I Know Kolme Tehokas vihjeitä, jotka auttavat sinua ratkaisemaan tämän ongelman nopeasti ja helposti. Ottaa rasvaa kasvot on melko unappealing ongelma, että yhä useammat ihmiset joutuvat Väestön lihoa. Tiedän koska laitan muutaman kilon omat kasvoni sai pyöreämpiä, minun posket jossa pullea ja täynnä ja mikä pahinta aloin saada lisää leukansa.

Ollakseni rehellinen vihasin tunne, rasvan, pyöreät kasvot ja ryhtyi toimiin. Saanen kertoa teille, mitä olen oppinut niin sinäkin voit laihduttaa naamasi (alareunassa tämän artikkelin olen myös erittäin hyödyllinen linkki sivustoon, joka voi myös auttaa sinua).

1. Lopeta over-the-counter lääkitys päivittäiseen särkee ja sairauksia. Jotkut over-the-counter lääkitys voi johtaa kasvojen vedenpidättäjinä. Jos voit käsitellä tuskaa kurkkukipu tai lihasten rasitusta ilman huumeita, se on parempi kasvosi. Muista, että asianmukainen käyttö nämä lääkkeet on turvallinen ja ei aiheuta pitkäaikaisia ​​vaurioita kasvosi. Älä lopeta lääkkeitä, jotka on määrätty sinulle teidän terveydenhuollon tarjoaja.

2. Oletko laiha henkilö rasvaa kasvot? Usko tai älä, mutta useimmat ihmiset, jotka kärsivät kasvojen rasvaa eivät ole edes ylipainoinen. Kehonsa on vain luonnostaan ​​varastoi rasvaa posket ja leuka alueella. Onneksi sinulle vanhemmat kaverit, tämä on lähes vaivatonta kiinnitä oikea ruokavalio ja kasvojen harjoituksia.

3. On rento hymyillä huulet kiinni ja sitten imee posket kohti ja hampaita. Pidä tämä 10 laskee, rentoutua ja toista 10 kertaa. Katsokaa peiliin kun teet tämän harjoituksen. Harmaaturska sinun ylähuuli, kääntämällä kulmien huulet ylöspäin ja siirrä poskilihakset kohti silmäsi. Sinun pitäisi tässä vaiheessa yritä saada ylähuuli koskettaa nenääsi. Pidä tässä asennossa 10 laskee, rentoutua ja toista 5 kertaa.

Katso peiliin kun teet tämän harjoituksen. Smile laaja kuin mahdollista - ja pitää samalla huulet kiinni ja suussa kulmat ilmaantunut. Yritä tehdä suussa kulmat kosketa korvia. Seuraava ryppy nenän ja nähdä poski lihas liikkua ylöspäin ja tuntea nämä lihakset toimivat. Pidä 5 laskee, rentoutua ja toista 10 kertaa. Pidä hampaat ja huulet kiinni ja puhaltaa ilmaa alla ylähuuli ja pidetään siinä 10 laskee, siirrä ilman vasemmalla posken puolelle, pitää 10, teidän alahuuli, pidä 10 ja sitten teidän oikealle poskelle puolella pitäen sitä lasken 10. Toista 5 kertaa.

Ole hyvä minun kolme voimakas vinkkejä näyttämällä laihdutus kasvoista kanssa helposti ilman kovaa työtä. Jos haluat löytää oma numero 1 Secret menettää paino naamasi == > Klikkaa tästä AsianDating.com {http://losingweightfromface.com/face-fitness-formula-review}
.