Miten menestyä Body Building avulla Subliminal Messages

Pioneer
alitajuisia viestejä
Online
.

Paljon ihmiset kirjautua lukemattomia tunteja ja uhrata paljon vaivaa laitoksen rakentaminen, mutta ilman onnistumiselle. Jotkut tekevät kokevat jonkin verran parannusta, mutta eivät saa täysi vaikutus ne alunperin suunnattu. Kehonrakennus asiantuntijat yleensä sanovat, menestys kestää vain hyvä ravitsemus, johdonmukaista työtä, ja loput. Kuulostaa helpolta, mutta jos olet prosessi, tulet huomaamaan, että tie hyvin rakennettu runko on vaikeampaa kuin se näyttää.

Ensinnäkin, se &todellisten tuloste; s ole helppo saavuttaa hyvän ravitsemuksen. Onhan joskus saat ne vastustamaton cravings ruokaa, et ole tarkoitus syödä. Ja jos sinulla on negatiivinen ruokailutottumusten että voit &'; t päästä eroon vaikka kuinka yrität, ne voi heikentää oman kehonrakennus ponnisteluja.

Toiseksi johdonmukaista työtä on helpommin sanottu kuin tehty. Sehän on vaikea olla tietoinen ja hallita kaikkia toimia joka ikinen päivä. Joten vaikka olet päättänyt onnistua laitoksen rakentaminen, joskus elimistö väsynyt tai et sillä tuulella käyttää. Joskus ihmiset ovat hajamielinen kiireisiä aikatauluja ja muuta toimintaa, jotta he eivät voi säilyttää yhtenäisyys heidän koulutukseensa. Myös monet ihmiset myös kokea merkittävä tiesulku useita kuukausia koulutukseen; Näin tapahtuu yleensä silloin he eivät näe välittömästi tuloksia ponnistelujaan.

Kolmanneksi, joskus, päinvastainen. Jos olet todella päättänyt, on taipumus voit ylitöistä kehon, tajuamatta, että lepo on tärkeä osa kehonrakennus. Jotkut jopa tulla riippuvaiseksi kehonrakennus että he viettävät kaiken aikansa se ja lopulta pakokaasun kehoaan.

Joten kaikki nämä haasteet, miten voit onnistua kehonrakennus?

Onneksi meillä on tapa saada tuloksia, jotka ovat verrannollisia tai jopa ylittää vaivaa kulutat, ja putoamatta saalis kaikki tiesulkujen matkan varrella.

Sinun tarvitsee vain vahvistaa mielesi ennen kuin työskentelet kehon. Voitit &'; t onnistua vahvistamiseen kehon jos mielesi voitti &'; t yhteistyötä kanssanne. Te vain tuhlaa aikaa ja vaivaa, mutta ei saada tuloksia ansaitsette. Ja voit vahvistaa mielesi avulla alitajuisia viestejä kuten:

Olen määrätietoinen kehonrakentaja.
Työskentelen kovasti parantaa ruumiini.
Olen motivoitunut saavuttamaan tavoitteeni.
Oma lihasmassaa kasvaa ja lihakset vahvistuvat.
painan yli rajani.
Fitness tulee luonnostaan ​​minulle.

Nämä alitajuisia viestejä auttavat aikaan paljon avaintekijöitä kehonrakennus koulutusta.

1. Istuttaa parempi ruokailutottumukset.
Voiko &'; t auttaa mitä syöt? Alitajuisia viestejä kuten “ minä syödä oikein kehoni &"; voi auttaa istuttaa paremmin ruokailutottumuksia järjestelmässä, ilman että sinun täytyy tietoisesti vartioimaan itseäsi.

2. Paranna keskittyä ja päättäväisyyttä.
Alitajuisia viestejä voi tyhjentää mielen tahansa häiritsevät ajatukset niin pysyt keskittynyt tavoitteesi ja pysyt määrätietoinen ja motivoitunut. Sen lisäksi, että alitajuisia viestejä voi pitää sinut keskittynyt positiivisia ajatuksia, joten alitajuntaan mielessä automaattisesti hälventää negatiivisia ajatuksia. Tämä tarkoittaa, että olet suojattu masentavia ajatuksia ja epäilyksiä, joten sinun vain pitää menossa kohti tavoitetta.

3. Paranna kehon &'; vastausten.
Alitajuisia viestejä voi myös optimoida runko takaavat suurimman kehonrakennus tuloksia. He voivat tehdä kehosta vastaamaan paremmin ravinteita ja tehdä lihaksia takaisin nopeammin niin voit kirjautua sisään enemmän liikuntaa tuntematta loppuun ja siksi tulosten saavuttamiseksi nopeammin.
.