Kevät on Sprung! Tiedätkö missä allergiat ovat?

Voi kevät! Tuojana krookukset, birdsongs ja paluu puput! Miksi sinua vaivaamaan niin paljon kanssa siitepölyt kun olet - yleensä - niin hyvin kaunis? Ja mikä tärkeintä, mitä voi kiusannut tehdä asialle?

Ongelma kevät - ainakin allergia-allergiasta näkökulmasta - on, että puut ovat kaikki alkavat kukkia, ja niiden siitepöly on menossa ilmassa. Normaalisti sanoisin useimmat meistä kannattavat lopussa alasti puita, mutta kun se tarkoittaa aiomme olla aivastelua varten lähikuukausina, se on vähemmän ihmeellinen. Koska puut heittää heidän kaunis kevät vaatteita, joidenkin ihmisten immuunijärjestelmä mennä puolustuskannalle ja alkaa yrittää taistella kauhea hyökkääjät. Että laukaisee vapauttamisesta histamiineja, ja loput on kutiava, nuhanenä historia.
Niin mitä voit, allergia kärsijä, tehdä?

Ensimmäinen vaihtoehto on ottaa antihistamiini.
Nämä voivat auttaa vähentämään aivastelu /kutina /juotto ickiness että on elämäsi aikana allergia kausi päästä eroon joistakin histamiineja veressä. Nämä ovat yleensä saatavissa tiskin, vaikka joitakin vahvempia antihistamiinit, että lääkäri voi määrätä, jos OTC tuotemerkkejä vain ei leikkaamalla sitä.

Jos allergiat muodoltaan ruuhkainen, turvotus nenän kautta kulkee, avaavana
voi auttaa lievittämään näitä ongelmia. Jotkut lääkkeet yhdistää molemmat osaksi Super antihistamiini /avaavana super-pilleri, ja jos sinulla on molemmat ongelmat, voit mennä tämän sijaan, että yritetään ottaa Molempien pillereitä kerralla, kuten huumeiden vuorovaikutus voi olla vaikea ennustaa.

Jotkut ihmiset reagoivat parhaiten nenäsumute dekongestantteja
tai Cromolyn nenäsumute.
tukkoisuutta voi joskus vaikuttaa nopeammin kuin pillereitä, mutta ne voivat myös ei kestä niin kauan ja yleensä ei tule käyttää yli 48 tuntia ilman 24 tunnin tauko. Cromolyn nenäsumute voi todella lopettaa vapauttamisesta histamiineja ennen he lähettää hälytyksen kelloja ja lähettää sinut aivastelu sovi.

Silmätipat
ovat loistava täydentävä ratkaisu kutiava, vetiset silmät kysymys.

Suurimman osan ajasta, allergialääkkeet, jotka toimivat hyvin ovat helposti saatavilla over the counter. Kuitenkin, se on hyvä idea puhua lääkärille ja joskus jopa testata allergioita varmista, että olet ottaen parasta allergiat.

Lisäksi lääkitys vaihtoehtoja, voit myös tehdä joitakin yksinkertaisia ​​asioita välttää pahimmat reaktioita. Pysyä sisällä niin paljon kuin mahdollista, kun siitepölyn määrä on korkein (eli aamulla). Niin houkuttelevalta kuin se on avata ovet ja ikkunat, pitää ne kiinni jos haluat välttää kerroit allergeeneja taloosi. Puhdista ilmansuodattimet usein, pestä hiukset, kun olet mennyt ulkopuolella ja tyhjiö kahdesti viikossa välttämiseksi kerää siitepölyä kaikkialla kummittelemaan sinua ikuisesti.

Voit saada läpi allergia kausi ja ehkä nauttia keväällä hieman liian!
.