Miten valita paras ruoansulatusentsyymien?

Valintana paras ruoansulatus entsyymi täydentää voi kestää jonkin kovaa työtä. On monia seikkoja, sinun täytyy harkita. Muista aina, että ulkonäkö ei merkitse kaikkea; "Älä tuomitse kirjaa sen kansi", niin he sanovat. Täydentää, että tulevat houkutteleva pakkauksia ei välttämättä tarkoita, että ne ovat paras siellä. Monissa tapauksissa ei ole mitään merkittävää ainetta alla näyttää, joten viisas kuluttaja, ja tutkia kaikkia mahdollisia vaihtoehtoja ensin.

Kun valitset tietyn merkkiset ruoansulatus-entsyymi täydentää, ensiksi selvitettävä, mitä kehosi tarvitsee . Voit määrittää, että mieti mitä syöt ja miten kehosi reagoi elintarvikkeet, että syöt. Voit halutessasi esittää verikoe selvittää, mikä erityisesti entsyymi olet herkkä tai tunteettomia yksinkertaisesti tarkkailemalla itse. Mutta riippumatta entsyymin olet puuttuu, olet hyvin todennäköisesti olemaan ruoansulatushäiriöt ongelmia. Tulet tuntuu epämukavalta, raskas ja väsynyt. Saatat kokea turvotusta, ripulia tai jopa ummetusta.

Voit myös ottaa oman ruokavalion huomioon etsit parasta ruoansulatusentsyymien. Jos syöt naudanlihaa ja hampurilainen jokapäiväistä, tarvitset täydentää proteaasi joten voit sulatella proteiinien näiden elintarvikkeiden ja hyötyä niiden ravintoarvo. Samalla tavoin, jos olet aina osaksi pasta, leipä ja nuudelit, paras entsyymi täydentää tehdä, on yksi, joka on amylaasin. Amylaasi helpottaa täydellinen ruoansulatusta hiilihydraatteja niin voit päätyä energinen sijaan väsynyt. Toisaalta, jos päivittäinen ruokavalio sisältää rasvaa, sitten sitäkin, että sinun täytyy ottaa täydentää lipaasin kanssa.

Jos aiot ottaa entsyymi täydentää, huolehtia siitä, että entsyymit ovat peräisin kasvi lähteistä. Kasvien entsyymit ovat erilaisia ​​saat raakoja vihanneksia, joten ne ovat varmasti terveempiä ja enemmän hyötyä. Lisäksi entsyymit eläinlähteistä ei voi selvitä mahan happamassa ympäristössä, joten miksi vaivautua?

Ei epäilystäkään, ruoansulatus entsyymejä ovat tärkeitä, mutta niillä voi olla vaikutuksia myös, varsinkin jos otat enemmän kuin mitä tarvitset. Liian paljon mitä tahansa voi olla huono; entsyymejä ei vapautettava tästä säännöstä. Proteaasi voi olla ankara vatsassa, joten jos aiot ottaa täydentää proteaasilla, voit kokeilla lievempiä kaava tai pienempinä annoksina.

Kuten näette, valinta riippuu monista asioista , ei vähiten kehon vaatimus. Et voi päättää perustua yksinomaan mitä muut sanovat. Kun ostokset ruoansulatus täydentää, lukeminen Asiakaspalautteet on tarpeen, mutta jos olet gong käyttää näitä viitteenä, varmista, että te puhutte sama asia. Asiakaspalautteet noin entsyymi täydentää proteaasi ei ole merkittäviä vaikutuksia, jos mitä tarvitset on sekoitus lipaasin ja amylaasin. Se menee myös sanoa, että lipaasi ja amylaasia voi olla paras ruoansulatusentsyymien muille, mutta ei voi olla hyviä vaihtoehtoja sinulle.

Ja nyt, haluan kertoa teille parhaat ruoansulatusentsyymit täydentää löysin joka on peräisin Uusi-Seelanti.
.