Kolmesta syystä Hypnoterapia Painonpudotus Works

Laihtuminen on lopullinen (ja saavuttamaton) tavoite niin monet ihmiset. Kuntoilualalla on kymmeniä tuotteita tarjota lisäravinteet, ruokavalio suunnitelmia, harjoitusohjelmaa ja jopa ihme ratkaisuja. Useimmat näistä tuotteista epäonnistua tuottaa toivottuja tuloksia, koska laihtuminen on monimutkainen prosessi.

laihtuminen hypnoosi on yksi kannattavia vaihtoehtoja. Toisin kuin monet ruokavalio suunnitelmia ja pillereitä, se tarjoaa kattavan ratkaisun. Hypnoterapia käsittelee emotionaaliset tekijät kertymisestä ylipaino, minkä vuoksi se tuottaa kestäviä tuloksia.

1. Positiivinen Motivaatio

Perinteiset laihtuminen on kyse rajoituksista. Opit mitkä elintarvikkeet välttää, mikä huonoja tapoja luopua ja miten jatkuvasti seurata edistymistä. Positiivinen motivaatio on puuttuu tällaisissa tapauksissa.

laihtuminen hypnoosi keskittyy positiivinen. Se muuttaa luontaista ajatusmallit. Sen sijaan, uskoen, että hampurilaiset saavat sinut rasvaa, opit että porkkanat parantaa terveyttä ja antaa kehon tärkeitä vitamiineja.

Positiivinen hypnoottinen ehdotus opit kunnioittaa kehon ja nauttia terveitä elintapoja. Ylläpitäminen hoito on paljon helpompaa, jos olet onnellinen ja optimistinen siitä.

2. Selviytyminen Stressi

Tuntuuko sinusta syödä enemmän, kun olet stressaantunut, ahdistunut, yksinäinen tai masentunut? Jos näin on, sinulla on epäterveellistä suhde ruokaa ja olet luottaa väärä selviytymiskeinona.

Hypnoosi auttaa sinua löytää syitä stressiä, ahdistusta ja jopa itsensä inho. Nämä emotionaaliset tekijät saavat sinut syödä liikaa ja ryhdistäytyä suhdetta, että sinulla on ruoan.

Itsetuntemus auttaa sinua välttämään tilanteita, jotka tekevät sinusta tuntuu pahalta. Lisäksi opit, miten selviytyä näistä tilanteista kääntämättä ruokaa. Terveempiä selviytymiskeinona usein riittää laihtua ja aloittaa johtava terveellisempään elämäntapaan.

3. Jos voit unelmoida siitä, voit tehdä sen!

selkeä näkemys oman lopullinen päämäärä on toinen edellytys positiivista motivaatiota. Hypnoterapia laihtuminen yksinkertaistaa visualisoida menestystä ja kääntämällä sitä todellisuudessa.

Perinteiset laihtuminen liittyy usein hämmennystä ja jopa epätoivo. Tämän seurauksena monet ihmiset unohtaa Lopullisena tavoitteena ja ajautuisivat noidankehä. Visualisointi ja positiivisia mielikuvia työskentelevät yhdessä, joten tavoite saavutettavissa.

hypnotherapists usein käyttää kielikuvia. He ehdottavat, että laihtuminen prosessi muistuttaa työtä kuvanveistäjä. Kärsivällisesti, kuvanveistäjä toimii rock paljastaa kaunis muoto piilossa sisällä. Tällainen visualisointi on helppo ylläpitää ja käyttää inspiraation lähteenä.

Kestävä laihtuminen on monimutkainen, pitkällinen prosessi. Siihen liittyy mielen ja ruumiin, että niin monet laihduttajat ovat tietämättömiä. Hypnoterapia mahdollistaa pääsyn työkaluja ja selviytymiskeinoja, jotka yksinkertaistavat laihtuminen ja tehdä terveellinen ravinto /liikunta miellyttävää toimintaa.

Kun ilo muutos on paras keino menestyä. Käsitteleminen pakonomainen syöminen on yhtä tärkeää. Löytää syy miksi et voi laihtua on ensimmäinen ja tärkein menestyksen edellytys. Hypnoterapia auttaa sinua saavuttamaan juuri sitä.
.