Nosta Painonpudotus kanssa Synergy

Monet tietävät, että efedriini ja kofeiini on synergistisiä painon pudotukseen, jotka ovat erittäin parempia kuin saadaan ottamalla vain yksi näistä kahdesta alkaloideja, mutta vähemmän ihmiset ovat tietoisia kahdella muulla tavalla, joka voi merkittävästi parantaa rasvanpolttoa saavuttamat tulokset EY pino yksin.

Painonpudotus vaikutukset EY Stack ja sydän koulutus

tehokkuus efedriiniä yhdessä kofeiinia on mitattu useita lääketieteellisiä kokeita, johon ei sisälly erityinen liikuntaa tutkimusjakson aikana. Tämä jättää paikka mielenkiintoinen synergiaa paremmin laihtuminen tuloksia, lisäämällä sydän koulutusta aikana EY pino. Miksi se pitää synergiaa? Koska sydän koulutus ja EY pino saavuttaa parempia tuloksia yhdessä kuin erillään: efedriini antaa tarvitaan lisäenergiaa, jonka avulla voit ajaa tai polkupyörällä aikana sydän istuntoja ilman loppuvat. Kokemuksesta tiedämme, että tämä on tärkein syy, miksi ihmiset eivät voi seistä tällaista liikuntaa, se on aivan liian paljon vaativa heille niin he lopettavat. Energia bonus, että saat efedriini löydät sisäistä voimaa ja tahdonvoimaa pitää rytmiä istuntojen kunnes näet tuloksia, mikä tuottaa palkita myönnetty ponnisteluja ja lopuksi syöttämällä positiivisen kierteen. Fysiologisesta näkökulmasta, sydän harjoituksen nostaa sykettä ja lämmöntuotanto ja siten prosessi varastojen purkamisen rasvaa kutsutaan lipolyysiä alkaa aikaisemmin ja kestää pidempään, jopa muutaman tunnin päättymisen jälkeen liikuntaa. Tärkeää on harjoitella lievää aina alle 70% maksimisykkeestä: ensimmäinen turvallisuussyistä (efedriiniä jo painottaa sykettä, jolloin ei tarvitse lisätä, että) ja toinen, koska nostamalla vauhti pakottaa kehon polttaa glykogeenin sijasta rasvaa, joka ei ole mitä haluat. Kofeiini ja efedriini liittyy niiden toiminta nostaa energiatasoa, jonka avulla voit kohdistaa 3 sydän istuntoja 45 minuuttia viikossa hyvällä, menettämättä liikaa lihasmassaa.

Paras mahdollinen laihtuminen: EY pino ja sydän koulutus ja ruokavalio

Toinen tapa on vieläkin tehokkaampaa ja pidämme sitä perimmäinen laihtuminen ohjelma, joka kehonrakentajat käyttävät saavuttaa alle 7% rasvaa aikana leikkaus istunnoissa ennen kilpailu.
Jälleen se perustuu synergiaedut haasteena on ylläpitää liikuntaa samalla energiankulutusta mutta ilman nälkää, vaikka pienempi kalorimäärää. Tämä on mahdollista, koska ruokahalu vähentäminen aiheuttama efedriiniä. Fysiologisesti dopamiini lla on suuri rooli sääntelyn ruokahalun ja efedriini toimii epäsuora dopamiiniagonisti lisäämällä vapautumisen sytoplasman allas (sytoplasmassa on hyytelömäinen ainetta, joka koostuu periaatteessa kaikki solun paitsi tumaan ja missä metabolisen reittejä esiintyä). Mitä synergiaa efedriini ja sydän koulutus johtuen energian lisäämiseksi, tiedämme kokemuksesta, että tämä synergia efedriini ja ruokavalion takia ruokahalun voi tehdä ero onnistumisen ja epäonnistumisen.

Riippuen fyysinen kunto , voit aloittaa hitaasti ja lisätä asteittain, kunnes saavuttaa seuraavan ohjelman:

  • sydän koulutus yksin aikana 4 viikkoa
  • efedriini yksin 8 viikkoa yhdessä fiksu ruokavalio
  • 2 viikkoa rikkoa
  • sydän koulutus sekä EY pino 8 viikon
  • 2 viikkoa murtaa jälleen
  • Grand Final High Intensity Interval Training 2 viikkoa, ilman efedriinin tietenkin

    Tämä tiukka pyöräily ajanjakso on melko vaativa ja pitävät kiireisenä aikana 6 kuukautta, mutta muista, että "aika ei kunnioita mitä on buit ilman häntä". Emme tiedä mitään parempaa tapaa laihtua. Hyviä neuvoja motivaatiota olisi ottaa kuvan itsestäsi ennen ja jälkeen leikkaus ohjelma, saatat hyvinkin nähdä kaksi eri henkilöä lopussa. Ja muista, että matkan pää on vasta alkua uuden, entistä kovemmin: haasteena on pitää näitä kiloa pois lantiolla tai vatsa, kuin nälkää rasvasolut olisi niin onnellinen keinometsittämistä muutamassa päivässä kaikki rasva vei sinut kuukautta menettää. Vain muutos elämäntapa oikean tasapainon ravinnon ja liikunnan laittavat sinut varmuuden pitkällä aikavälillä.

    Johtopäätös

    Me tiedämme lääketieteen opintojen että kohtalainen kahvin kulutusta on monia terveydellisiä etuja, mutta sinun ei pitäisi luottaa kofeiinia laihtua. Sama efedriini yksin, joka osoitti vaatimaton rasvanpolttoa tulokset, kun yksinään. On 3 muuta tapaa perustuu synergiaa, joka on paljon tehokkaampaa, jos suunnitelma on silputa kiloa: ensin lisäämällä efedriini kofeiinia, kuuluisa EY pino, sitten lisäämällä teidän tuloksia sydän koulutustilaisuuksia ja lopulta noudattamalla kevyt mutta fiksu ruokavalio suunnitelma.
    Tällä lopullinen taso, sinun tulee käyttää kaikkia synergiavaikutusten laukaisee nämä kaksi alkaloideja.

    Ole varovainen, vaikka: ottaen efedriini on vakava päätös, joka tulisi harkita vain, tiukoin edellytyksin:

  • ostaminen efedriini on laillista maasi. On sanomattakin selvää, mutta se on parempi sanoa. Tämä on yleensä tapauksessa jopa Yhdysvalloissa: yritykset eivät voi edistää efedriini laihtuminen mutta yksilöt voivat ostaa efedriiniä alla rajoitettu määrä kuukaudessa.
  • voima EY pino mukana vakava haittavaikutusten riski jos annos ei noudateta, se ansaitsee tietoa ja opastusta, esimerkiksi suosituksen turvallinen annos sinun EY pino.

    Näissä varotoimenpiteet, sinun voi käyttää voimakas vipuvaikutus synergian välillä EY pino, sydän koulutusta ja laihduttaminen teidän laihtuminen ohjelma.
    .

  • laihduttaminen ja laihtuminen

    1. Onko Laihtuminen tekee sinusta rasvaa?
    2. Totuus Kissat ja koirat (ja Painonpudotus)
    3. Tiedätkö mitä GI Plan Diet Onko?
    4. Vinkkejä siitä, miten valita paras ruokavalio Supplement
    5. Communing Food
    6. Fat tallentamista uuni teoksia Väliaika Exercisers
    7. Laihtua jälkeen Foods!
    8. Miten laihtua aiheuttamatta Terveys Issues
    9. Paras ruokavalio Plans
    10. Rapea Turkki Salad