Ja luulit olivat terveitä ...

Miksi liput läppä tuulinen päivä?

Usko tai älä, tämä on vain yksi monista kysymyksistä tiede ei varmasti ratkaista. On muitakin: Mikä on painovoima? Miksi meidän unelma? Kuinka monet lajit elävät planeettamme? Miksi se, että moottoritie kaista valitsen on aina hitain? (Okei, Kaikissa oikeudenmukaisuus, epäilen todella, jos tiedemiehet viettävät paljon aikaa viimeiseen kysymykseen.)
Jokaisella meistä on vastaamattomia kysymyksiä.

Koska minun kenttä terveys, I &'; ve usein miettinyt, miksi on se, että päätämme joku &'; s oikea paino perustuu Quetelet Index of Obesity, kaava vuodelta yhdeksästoista-luvun Euroopassa? Myönnettäköön, noin sata vuotta myöhemmin siirryimme Body Mass Index (BMI), joka on paino jaettuna pituuden neliöllä. Silti tärkein lähtökohta jäi hienotunteisuutta: kuinka pitkä olet on lähes ainoa tekijä määrittää, kuinka paljon sinun pitäisi punnita.

Sitä ei kuulostanut minusta järkevältä. Miksi 5 &'; 6 &"; neljäkymmentäneljä vuosi vanha vegaani nainen, joka nauttii jooga ja jogs kanssa säännöllisyys; ja istumista mies yhtäläisten kunniaksi joka Huivit punaista lihaa, ranskalaisia ​​perunoita, ja ajaa autonsa 100 metrin nurkkaan tallentaa; pitää terve samaan paino? Olen aina ajatellut jotain &'; s sekaisin.
Siltä I &'; m virheettömät – mutta en ota mitään lohtua mitä sain selville.

Tuoreessa tutkimuksessa todettiin, että BMI on luokitellut väärin 39 prosenttia amerikkalaisista. Sen sijaan, että “ ylipainoinen, &"; paljastuu, että ne olivat tarkemmin “ lihavia. &"; Tämä johtuu siitä, BMI doesn &'; t erottaa rasvan ja lihasten, ja jotkut ihmiset kanssa “ normaali BMIs &"; hautoisi vaarallisen suuria määriä rasvaa kehossaan. Ilman tarkka mittaaminen, kuinka paljon rasvaa, tutkijat sanovat, miljoonat ihmiset don &'; tiedä ne ovat suuri riski useita lihavuuteen liittyviä sairauksia, kuten sydänsairaudet ja syöpä, mm.

tohtori Eric Braverman, mukana kirjoittamassa tutkimuksessa, toteaa

“ Tietämättä kuinka paljon rasvaa olet, et voi todella pelastaa ihmisiä sairaus. Se on numero yksi ennustaja kuka elää tai kuolee. &Rdquo;

Tämä uusi laskutapa perustuu joka on terve paljastaa joitakin pelottavia tilastot. Niistä lähes tuhatneljäsataa ihmistä tutkittu, 26 prosenttia luokiteltiin lihavia käyttävät BMI. Että määrä lähes kolminkertaistui 64 prosenttia mitattuna Dual Energy X-(DXA) kartoittaa, jota käytetään yleisesti tarkistaa osteoporoosin, mitata prosenttiosuus rasvaa, lihasmassaa ja luun tiheyden.

Tutkimuksessa huomattiin, että luokitusvirheitä olivat yleisempiä naisilla kuin miehiä ja myös kasvaa iän myötä. Esimerkiksi naisten niiden fifties, 48 ​​prosenttia enemmän luokiteltiin lihavia käyttämällä DXA niiden sijasta BMI. Naisille yli 70, se nousi 59 prosenttia. Tämä johtuu siitä vuotiailla naisilla, he menettävät enemmän lihas rasvaa kuin miehet. Koska BMI ei eroteta lihasten ja rasvan, niiden luokittelu “ lihavia &"; sijasta “ ylipainoinen &"; &Ndash; tai “ jopa terve &"; &Ndash; menisi huomaamatta.

Braverman ja hänen toinen kirjoittaja tohtori Nirav Shah, ehdottavat, että me laskemme määritelmä lihavuus on saatava enemmän ihmisiä. Tällä hetkellä, “ lihavia &"; tarkoittaa painoindeksi on 30 tai yli. He suosittelevat pudottamalla että 24 naisten ja 28 miesten. Voit laittaa että näkökulmasta, alle nykyisten standardien, 5 &'; 6 &"; nainen katsotaan terveiksi 150. Näiden uusien suuntaviivojen, hän katsotaan liikalihavia. (Auts!)

Juuri kun luulimme alkoivat kääntää kulmaan lihavuuden torjuntaan, se näyttää meillä on paljon kauemmas mennä.
.