Miten Positiiviset mielikuvat johtavat Paino Loss

Ajattelemme tuhansia ajatuksia päivittäin ja puhua itseämme enemmän kuin kukaan muu. Olemme itse luotetuin neuvonantaja ja uskottu. Itse asiassa, suurin osa keskusteluja, jotka olemme itsellemme ei koskaan jaeta muille koska tällöin paljastaa meidän todellinen itsemme.

Miksi niin monet meistä Piilota meidän todellinen Selves Alkaen Maailman Sivuston

Me piilottaa meidän todellinen itsemme maailmasta koska usein olemme täynnä itse epäilystä, huolet, suru, syyllisyys, sattuu ja pettymyksiä. Mutta, sen sijaan piilossa kysyä itseltänne, “ Onko tämä todellinen minä? Vai onko tämä minulle, että minun ego ja uskomusjärjestelmiä ovat rakennettu? Usein nämä negatiiviset uskomukset on rakennettu meille, ja hyväksyneet meille totuus. Mutta surullista on, että mikään ei voi olla kauempana totuudesta.

Mistä nämä False Ideat itsestämme peräisin?

Ne enimmäkseen tulivat muilta: vanhemmille, opettajille, työtoverit , ja ystävät. Nämä hyvää tarkoittavat yksilöitä usein istuttaa epäilyksen siemeniä ja negatiivinen itse käsitys sanomalla jotain, “ Käytät uudelleen saada ja '; paksu &' ;. Menettää painoa niin posket don &'; t näyttävät niin pullea omassa koulussa kuvat &" ;. Me, toisaalta, kuule, “ Olet FAT! &Rdquo; ja viljellä tämä kommentti pisteeseen, että siitä tulee meidän totuus. Näin annamme koko itse käsitys ohjata Jostakin kommentti.

Ei ole oikeutta tai valtaa sanella, kuka olette!

Vain tiedät kuka todellisuudessa olette ja mitä on sydämessäsi. Kun olet syntynyt annoit tähän maailmaan ilman rasitteita nykyisen negatiivisen uskomusjärjestelmän. Syötit tässä maailmassa kuin kaunis kimppu iloa, täynnä rajattomat mahdollisuudet ja mahdollisuudet. Ja hyvä uutinen on, että et ole muuttanut! Olet edelleen, ja tulee aina olemaan, kaunis kimppu iloa täynnä rajattomat mahdollisuudet.

Emotional Painonpudotus johtaa fyysiseen Painonpudotus

Kysy itseltäsi tämä kysymys:

Jos lopetan kaikki negatiiviset puhua, että olen tällä hetkellä harjoittavat itseni kuten “ I &'; m liian lihava! Miksi kukaan haluaisi rakastaa minua? En koskaan olla ohut. Olen aina onnistu … ETC … Miten sinusta tuntuu?

Luuletko, että tunnet olosi emotionaalisesti kevyempi? Luuletko, että tunnet olosi onnellisempia? Luuletko, että tunnet olosi varmemmaksi? Nyt, miten luulet elämäsi muuttuu jos mennä askeleen pidemmälle ja muokata itse puhua vain puhumalla positiivisesti itsestäsi?
Miten Koe Radiance

Kun aloitat keskittyen myönteisiä ominaisuuksia sinussa, huomaat, että suurenmoisuutenne on aina ollut siellä aivan pinnan alla.

Tutustu myönteisiä puolia itsestäsi kysymällä itseltäsi seuraavat kysymykset:

Mikä minä olen hyvä?
Kuka on hyötynyt minun läsnä tässä maailmassa?
Mikä on sydämessäni, että vain minä tiedän?
Mitä pidän ruumiini?

Sinun tehtäväsi on tehdä itse tuntuu hyvältä nyt. Kun alkaa vain tarkkailla mitä tunnet on positiivinen itsestäsi, alatte tuntea onnellinen. Päätä tässä ja nyt, että voit aina etsiä hyvää sinussa ja ymmärtävät, että hyvyys.

Miten Positiiviset mielikuvat Work

tunnetila on säätöventtiili, joka määrittää mitä piirtävät kokemuksenne. Miten puhut itsesi luo uskomuksia ja ohjelmat alitajuntaan. Joten sinun täytyy kysyä itseltäsi, “ Haluanko minun uskomuksia ja alitajuntaan ohjelmointi perustuvan väärä negatiivinen ajattelu? Vai Haluan uskomuksia perustuvan siihen, että minä olen, ja ovat aina olleet, täydellinen olento? &Rdquo;

Valitse rakastaa itseäsi

Aloita tänään rakastaa ja hoivata sinä itse. Anna ilon, leikkisyyttä ja innostusta, että sinulla oli tietenkin lapsena virrata arjen kokemukset. Salli itsesi juhlia jokainen menestystä, ei väliä kuinka pieni. Rakkaus ja arvostaa itseäsi. Tee tämä päivä ja katsella paino alkaa liueta vain kuin negatiivisia uskomuksia itsestäsi alkaa liueta.
.