Poista Negatiivisuus onnistutaan Chakra Balancing

saavuttaminen Chakra tasapainottaminen tarkoittaa, että annat kehosi toimii parhaimmillaan. Kaikki piireissä ja ulkoiset tekijät elämässämme tarvitse olla synkronointi toimisi kunnolla; on monia tekijöitä, jotka vaikuttavat meihin, kuten meidän ruokavalioon, ympäristömme, sää, vuorovesi, hallitus, muut ihmiset … Emme voi hallita kaikkea, mutta voimme varmasti ohjata muutamia asioita, jotka ovat tärkeitä Chakra tasapainottamista.
Hyvin toimiva elin vaatii tasapainoista ruokavaliota ja ympäristö, ihmiset positiivista energiaa ympärillämme. Vasta kun ulomman ja sisemmän osia itsestämme ovat sopusoinnussa, että voimme löytää tasapainon ja onnen. Se &'; s kun seitsemän chakraa ovat harmonisesti tasapainossa, että voimme tehdä parhaiten ja on hyvänolontunne. Tämä tarkoittaa, että voimme johtaa onnellisemman elämän ja tehtävä työmme paremmin ja tehokkaammin. Loppujen, Chakra tasapainottaminen ei ole vain fyysistä terveyttä, vaan myös henkistä ja hengellistä wellness samoin.
Seitsemän suurta chakraa on yhdenmukaistettava ja laitoshoitoon. Tässä on muutamia tapoja, joilla voit saavuttaa tämä tavoite.
Ensimmäinen asia mitä sinun tarvitsee tehdä, on ylläpitää terveellistä ruokavaliota; voit tehdä sen poistamalla negatiivista energiaa kehosta, valitsemalla positiivista energiaa elintarvikkeita. Sinun täytyy syödä enemmän tuoreita elintarvikkeita, vähentää jalostettujen tai kuolleita ruokaa päivittäistä ruokavaliota. Luonnonmukaiset elintarvikkeet, vihannekset ja hedelmät tulisi perustaa oman ruokavalion, yhdessä ionisoidun ja puhdistettua vettä, joka sinun täytyy juoda runsaasti.
Toinen asia mitä sinun tarvitsee tehdä, on poistaa negatiivista energiaa ajatuksiasi; useimmat ihmiset nykyään taipumus ajatella ja puhua negatiivisesti muille ihmisille, tai jopa itse. Näin me vain omaksua negatiivisuus, mikä meidän kehon ja sielun tuntea huonosti. Sinun täytyy alkaa muuttaa näitä tunteita ja ajatuksia, korvaamalla ne enemmän rentoja ja positiivisia, yrittää toimia myönteisesti. Kun huomaat, että negatiivinen ajatus tulee mieleesi, kirjoita se alas ja yritä ajatella sen positiivinen vastaavaan. Kuten tulet tekemään niin, huomaat että positiivisia ajatuksia ja toimia on tulossa enemmän spontaanisti, koska et “ opeta &"; itsesi ajatella näin.
Lisäksi sinun täytyy poistaa kaikenlaisia ​​negatiivisia lähteistä elämästäsi. Tämä tarkoittaa, että sinun täytyy välttää väkivaltaa missään muodossa, kuten väkivaltainen videoita, ja viihdeohjelmia, jotka edistävät väkivaltaa. Jos jotkut ihmiset oman ympäristön puhua ja toimia negatiivisesti, sinun tulisi välttää niitä. Jos onnistut luottaa ja tasapainoinen tarpeeksi, voit itse yrittää auttaa heitä, mutta kunnes onnistut päästä tässä vaiheessa, et voi tehdä paljon niitä.
Sinun täytyy pystyä poistamaan negatiivisia ja stressitekijöiden tekijät teidän elämä, Tilan tekeminen myönteisiä toimia, ajatuksia ja energiaa, joiden avulla voit auttaa muita ihmisiä samoin. Jos se tarkoittaa, että voit auttaa yhteisöä tai ympäristölle, tee niin. Jos sinusta tuntuu, että sinun täytyy ottaa rentouttava harrastus, jonka avulla voit jonkin aikaa pohtia, tämä on mitä sinun tarvitsee tehdä.
.