Selviytyminen Mistakes Reach Painonpudotus Goal

&'; s ole kuinka pitkälle putoat, mutta kuinka korkealle olet pomppia, joka laskee saavuttamisessa tavoitteiden … Kahden viime vuosikymmenen ajan minua on pyydetty satoja kertoja, “ Mikä saa ihmiset onnistunut saavuttamaan heidän laihtuminen maalia &" ;? Vastaus on monia tekijöitä, jotka katsovat, mutta yksi, joka erottuu on, miten he käsittelevät virheitä …

Virheitä joko tuomita meitä tai tuomita, me valitsemme, mitä tietä he ottavat … Kun olemme sitoutuneet usko, tai tässä tapauksessa syöminen elämäntapa, ääni, joka ohjaa meitä on meidän omantuntomme … Omatunto ohjaa meitä tekemään mitä &'; oikeus ja varoittaa meitä, kun tunnemme kiusausta tehdä mitä me nyt uskovat olevan väärässä … Hetkinä heikkouden, kun me valitsemme väärin, joudumme syyllisyys … On syyllisyys hyvä vai huono asia? Tämäkin on valinta, ja mikä erottaa voittajat häviäjistä … Voittajat nähdä syyllisyyttä hyvä asia, ja se ohjaa ne takaisin kapealla polulla tehdä sellaista, mitä he uskovat on oikeassa …

Minun laihtuminen käsite, opetan asiakkaani pysyä normaali verensokeri vyöhyke neljän tunnin välein … Tämä ohjaa hormonaalisen vastaus heidän ateria, ja näiden neljän tunnin aikana, niiden lihakset ovat hyvin ruokittu ja heidän ruumiinsa pysyä vähärasvaisen … Mitä tapahtuu jos jätämme vyöhyke? Yksinkertainen vastaus on, palaa takaisin vyöhykkeen seuraavien neljän tunnin … Se muistuttaa minua entinen asiakas, joka toi minut puskuritarraan hän teki joka sanoi, “ olen aina neljän tunnin POISSA tekemästä mitä &"; OIKEUS &"; … Hän oli voittaja menettää …
.