Paleo Leipä Reseptit vehnäjauho Ilmainen Bread

Nauti Paleo Leipä reseptejä, jotka ovat gluteeni, meijeri ja soija ilmaiseksi. Artikla on Paleo ystävällinen vehnäjauhoja vaihtoehtoja ja maitotuotteiden vaihtoehtoisia elintarvikkeita. Mansikka makea leipä resepti Bon Appetite.Bread ei ole keskeinen osa ateriaa, mutta ilman leipää voi jättää mitätön. Historia osoittaa Primal leipää tehtiin noin 8000 vuotta sitten. Kuvauksia leipää ja leivän sadon Egyptin hieroglyfejä. Bakers todettiin tietyn tason arvovaltaa aikana Rooman valtakunta. Baker &'; s perheet eivät saa lähteä Baker &'; s Guild. Aikana nälänhätä keskiajan Englannissa leivän hinta pidettiin varaa kansalaisille. Myöhään 19th century valkoinen leipä on tehtävä kohtuuhintaisia ​​yleisölle. Valtaosa leipä on tehty vehnästä, mutta mitä on leipä vaihtoehto ihmisille, jotka ovat vehnä suvaitsematon. Noin 1 133 ihmistä ovat vehnä suvaitsematon tai kärsivät keliakia sairaus. Paleo Diet Reseptit ovat vehnä vapaa, maidoton ja soija vapaa ja on vehnän ja maitotuotteiden vaihtoehtoja Paleo Diet, jonka avulla ne, jotka ehkä vehnä /gluteenia suvaitsematon ja maitotuotteiden siedä nauttia herkullisia vehnä ilmaiseksi leipää joka aterialla.

Paleo vehnäjauho Vaihtoehdot:
• Almond Jauhot
• Kookos Meal /Jauhot
• Pellavansiemenet Jauhot

Huomaa: Amaranth, Tattari ja Kvinoa ole jyviä pitää pseudo-jyviä. Amaranth, Tattari ja Kvinoa eivät tule ruohot mutta siemeniä vihreät lehtivihannekset kasvi. Amaranth, Tattari ja Kvinoa on gluteeniton. Koska niiden siemenet on enemmän tärkkelystä kuin muut siemenet niitä pidetään pseudo-jyviä. Tiukkaa Paleo Diet ne eivät saa.

Paleo Cow &'; s Maito Vaihtoehdot:
• Almond Milk
• Kookosmaitoa
• Hasselpähkinä Maito

Paleo Leipä Reseptit ovat takaisin Luontoäiti Gluteeniton, maidoton ja soija ilmaiseksi leipää reseptejä. Vehnäjauho vaihtoehtoja, jotka eivät ole synteettisiä tai keinotekoisia vaan luonnollinen Paleo vehnäjauhot vaihtoehtoja.

mansikka makea leipä resepti
Raw Food leipä resepti

Ainesosat:
-1 kuppi raaka cashew
-1 kuppi Twister itäneet Omega Blend
-3/4 kuppi tuoremehun
-2 kuppia mansikat, hienonnettu
-2 kupit kesäkurpitsaa, hienonnettu
-2 tl inkivääriä jauheena
-1 1/4 tl vaniljasokeria
-1 tl appelsiininkuori jauhe (valinnainen, mutta namia!)
-1/2 tl Himalajan crystal suolaa
-1/4 tl tevia jauhe (valinnainen)
* Löytyy MountainRoseHerbs.com

- Grind cashew sakkoon jauhaa käyttäen tehosekoittimessa tai monitoimikoneessa (varustettu "S" terä). Siirto suureen kulhoon. Lisää Twister jauhe kulhoon ja sekoita sekoita ainekset. Sekoita loput ainekset yhteen käyttämällä tehosekoitin. Siirrä sekoitettu seos kulho cashew /Twister ainesosia, ja sekoita huolellisesti sekoittaa. Löyhästi peitä kulho pala paperia (tai pyyhe), ja anna sen istua laskuri 2 tuntia.
- Levitä kaikki leivän taikina dehydrator tarjotin vuorattu tarttumaton Paraflexx arkki. Sen pitäisi olla noin 10 "x 10" ja korkeus (tai paksuus) on noin 1/2 ".
- Kuivata 135 asteessa tunnin. Alenna lämpötila 105-110 astetta ja jatkaa kuivatukseen toinen 8-10 tuntia.
- Flip leivän päälle lokero, joka ei ole vuorattu Paraflexx arkki. varovasti irrota nykyinen arkki Paraflexx käytössä. Jatka kuivatukseen 10-12 tuntia. Leikkaa leipä haluttuun kokoisia paloja ja jatkaa kuivatukseen toinen 1-4 tuntia, tai enemmän, riippuen halutun kuivaksi. Tavoitteena ei ole kuiva leipä kokonaan, jos haluat sen kuin pehmeä leipä. mansikka makea Leipä pysyy tuoreena kun säilytetään ilmatiiviissä astiassa teidän jääkaapissa enintään 5 päivää .
Tarjoilu ehdotus:
Tarjoile pähkinä tai siemen voita.
Anna: Kristen Suzann - Kristen raaka

Disclaimer: varat sisällytetty tähän luetteloon on lisätty vain oppaaksi erilaisia ​​online tietopalveluja. listaus ei tarkoita kannattavansa tietojen tai palveluista. Tämä tieto ei ole tarjolla tulkittava siten lääkärin tai ammatillisia neuvoja. Kaikki lääketieteelliset tiedot on tarkasteltava huolellisesti teidän terveydenhuollon tarjoaja. Huomautus: vinkkejä sivuillemme ei korvata neuvoa lääkäriltä. Tarkista aina lääkärin kanssa ennen kuin teet mitään muutoksia päivittäin tottumukset. "Disclosure: Korvaus Affiliate

Paleo Diet Reseptit optimaalisen terveyden nauttii herkullinen Yli 370 herkullisia reseptejä.
Järjestys: Paleo resepti keittokirjoja
Saat Suosikki Paleo Resepti Secrets Mikä on Paleo ruokavalio?
. &Nbsp ;