Know Thy Enemy ...

taistelu laihdutus, sinun pitäisi olla yllättynyt siitä, mitä olet vastaan. Se on todella taistelu ja suuri fani Sun Tzu, voin sanoa ilman muuta, tiedot tulee sinun suurin ystävä (ja ehkä ainoa liittolainen).

"Never periksi väkisin, koskaan periksi ilmeisesti ylivoimainen mahti vihollinen "-Winston Churchill

Se on todella hämmästyttävää. Emme vain vastaan ​​kehomme tässä taistelussa, mutta olemme jopa vastaan ​​koko sosioekonomisen yhteiskunnan olemme luoneet. Ihmiset palkitaan rahaa, kun he tekevät tuotteen, joka on parempi kuin kilpailua millään markkinarako. Elintarvikemarkkinoilla markkinarako, joka hyvin usein on enemmän "vastustamaton" tuote. Loppujen lopuksi, jos juustokakku on niin hyvä kaikille tykkää, olet paljon todennäköisemmin myydä lisää. Tämä on sama kaikille elintarvikkeiden syömme. Ongelmana tässä on rakastamme sokeria ja rasvaa. Kehomme kaipaavat näitä asioita. Olemme riippuvaisia ​​puhdistetut hiilihydraatit ja kalori tiheä elintarvikkeet, ja taistelu linjat pitää muuttaa. Tänä sota, juuri kun luulemme on kahva asioita, joku keksii paremman makuista hampurilainen tai kokonaan uusi pikaruokaravintola siltä, ​​että myy "kerma suihketta". Nämä ovat uuden teknologian sota, juuri kun olet tottua ajo aiemmin Olive Garden kulmassa eikä salivating hallitsemattomasti, sinulla on niin paljon uusia aseita käyttää sinua vastaan. Jopa ystäväsi, yksinkertainen leipuri kadulla on hakemaan sinut. Itse asiassa, leivonnaisia ​​ovat yksi niistä aloista, joilla uusia aseita keksinyt kaikkein luovia ja lahjakkaita leipurit on lähes päivittäin ... ole kuullut St. Honore kakku? Croquembouche? Mieti itse onnekas ja nämä kohteet ovat satoja vuosia vanhoja ...

Silti minulle, leipomo voin yleensä vastustaa, se on Olive Gardens, jotka saavat minut. Uusi Porsaan Milanese?!?! Vakavasti, oliko sinulla tuoda sianlihaa tähän ?? 1510 kaloria!?!? Pilailetko?!? Hampurilaisia ​​ja pastaa on vaikea minulle ei syödä niin hyvin. Ranskalaisia ​​oli lähes mahdotonta luopua, mutta minulla on ... suurimmaksi osaksi. Aseet ovat loputtomalta, karkkia, suklaata, perunalastuja, Nacho sirut ...

"Enemy miehitetty alue on mitä maailma on" -CS Lewis

kohta on, jokainen ruoka pistorasiaan on hakemaan rahaa. Ne voivat tehdä sen ei vain muistuttaa teitä aina tilaisuuden he saavat ruokansa, mutta myös tekemällä kohdetta, jotka maistuvat paremmin ja paremmin. Jotta elintarvikkeet maistuu paremmalta, ne tarvitsee vain sekoittaa hieman voita ja sokeria. Oli suuri kohtaus tämän vuoden 'Hell Kitchen ", jossa Robert voinut selvittää, miten ruoka maistuu paremmalta lisäämättä voita, koska se oli haaste saada hyvänmakuista terveellisen aterian. Kuinka monta kokin huolta kalori kuorma ruokansa vs. nauttiminen miten se maistuu?

Tämä taloudellinen kulttuuri menee pidemmälle kuin vain ruoka, jota syömme, miettiä miten me kuntoon. Numero 2 erä maksetaan mainoksia, kun kirjoitan "laihduttaa" Google on tällä sivulla. Tämä huijaus, poseeraa kuin todellinen ruokavalio blogi todellinen henkilö on kaikkea muuta. Tutustu sijainti että hän on kotoisin. Onko se yllättävän lähelle talon (se käyttää IP saadaksesi sijaintisi). Entä jona ilmaisen tarjouksen on päättymässä. Mielestäni sinun on toimittava nyt, niin saat ilmaisen näytteen !! On kuusi vinkkejä alas oikealla puolella sivun, jotka ovat erinomaisia ​​muuten. Sekoittamalla todellinen laihtuminen neuvoja ja huijauksia varten ThermothinPlus Acai (onhan mitä tuote ei olisi täydellinen ilman vallankumouksellinen acai marja. Kuulen se ei vain saa sinut ohuempi ja parannuskeinoja syöpään, mutta se pestä pyykkiä sinulle) ja UltraCleanse plus (älä edes minua alkoi tämä), kuten tämä näennäinen blogimerkinnän tekee, voit päätyä sekava tavalliset ihmiset. Ultracleanse plus verkkosivuilla on uutisia video CBS uutiset puhumme taistelee paksusuolen syövän. Mitään ei koskaan sanonut noin kaksoispiste puhdistaa tämän videon, ei mitään, mutta silti tässä tämä 6 minuutin uutiset leikkeen keskellä sivuston. Kuten hyvin, pinkki on hallitseva rooli verkkosivuilla, varsinkin ympäri ja tämän jälkeen videon, yrittää vahvistaa yhteyden kuivatuksen syöpä ja paksusuolen puhdistaa. He todella on otsaa myöhemmin varoittaa sinua ei uskoa niiden kilpailu, kun he sanovat heidän kaksoispiste puhdistaa voi parantaa syövän ... Mielestäni on erityinen ympyrä helvetissä ihmisiä, jotka myyvät väärää toivoa tai väärä hoitoja koskevat parannuskeinoja syöpään ( tai syövän ehkäisyä), ainakin toivon on.

Media ei auta. Hehän täytyy kirjoittaa tarinoita ja elokuva segmentit, jotka ovat enemmän pakottavia kuin kaikki muu saatavissa, muuten et sävelmä. Miten he tekevät tämän? No, he pelottavat ihmiset tarvitsee katsella vastuuttomia tarinoita kuten tämä, tai ne voivat luoda ilmiöistä pois joitakin täysin unsupporting tutkimusta kuin he täällä (Muuten, mitä helvettiä? Onko hän Mansikka murokeksi ?? Berry harmittaa) . Mitä acai marja, se olisi tylsää kuin helvetti ilmoittaa, että tämä marja on korkea antioksidantteja, mutta joka ei todennäköisesti merkitse mitään terveydelle ja kestää vuosia ennen kuin mitään olennaisia ​​tietoja on saatavilla. Osoittavat, että johtaa kyseisen tarina ei hyppäämällä listojen kärkeen.

Lehdet ovat näkyvin lähteitä väärää (tai oikeammin, lehtien kansissa). Joka kuukausi tuo kymmeniä enemmän lehtien kansissa väittein ihme ruokavalion, ihmeitä elintarvikkeet, tapoja syödä itse ohut, ja ruokavalion, joka auttaa sinua menettää 19 puntaa viikossa. Kun ne eivät ole kiireisiä osoittaa meille täysin luonnotonta digitaalisesti muunnettu kuvia julkkiksista yhdessä 'niiden ruokavalioon vinkkejä ". Vakavasti, pidän mitään ja kaikki lehdet minun henkilökohtainen vihollinen luodessaan kuvia, jotka ovat kirjaimellisesti mahdotonta kuin ihanteita (enkä anna rahaa minun vihollisia). On tarpeeksi vaikeaa elää jopa kuva kaunis istuvuus henkilö, jolla on hyvä meikki ja suuri valokuva, meidän täytyy tehdä se mahdottoman kaunis. Sitten tietysti on vain tavallinen mahdotonta, että muotialan edistää.

"Hän, joka elää taistelemalla kanssa vihollinen on intressi säilyttäminen vihollisen elämää" - Friedrich Nietzche

jos luulet hallitus on mitään apua täällä, ei lasketa sitä. Ei vain ovat ne järjestelmällisesti antanut kauheaa neuvoja terveyttä "Food Pyramid", joka on aina suositeltavaa syö liikaa meijeri ja tietenkin aivan liian paljon viljaa. Tämä neuvo ei ole yllättävää peräisin Department of Agriculture. Itse asiassa, lobbaus järjestelmä Yhdysvalloissa on vain kerjäämässä väärinkäytöstä, ja tietenkin vastaanottaa it:

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=2wS2yJpHppo&feature=player_embedded]

When Olen mennä etsimään vihollisia taistelussa laihtua, pidän niitä kaikkialla. Silti yksikään niistä todella sitoutunut pitämään meidät turvassa ja terveenä, mutta hallituksemme teki. He työskentelevät meille. Minusta tuntuu, että jos tämä blogi versio "Who Killed the Electric Car" (uskomattoman hyvä dokumentti muuten), mutta sen sijaan kysyä auto kysyimme kysymyksen, "Kuka yrittää saada meidät rasvaa", I täytyy sanoa, jokainen on syyllinen. Lopussa päivän kuitenkin vain hallitus on velvollinen toimimaan meidän etu, ei etuja osakkeenomistajille.

En todellakaan ei pyydä hallitus säätää mitä syömme muuten, mutta se olisi olla viisasta, jos niitä ei viittaa syö suuria määriä elintarvikkeita, jotka eivät olleet terveitä ja suojella teollisuudenaloja asianmukaisesti koulutettu julkisen päätöksenteon järkeviä päätöksiä. Tässä on yksinkertainen hallitus lain, joka voisi kulkea aikayksikön: Jokainen lehti, joka julkaistaan ​​Yhdysvalloissa, Kanadassa ja Isossa-Britanniassa (tai kaikki maat, jotka haluavat hyväksyä tämän lain) on post RAW muokkaamaton versio mitään valokuvan (tai kokoelma valokuvia) verkkosivuilla ja linkki alkuperäiseen on merkittävä samalle sivulle kuin muokattu valokuva. Joten, "digitaalisesti muunnettu kuva, nähdä alkuperäisen valokuvan mene www." pitäisi näkyä samalla sivulla kuin kuva. BTW, kaikki kuvat ovat digitaalisesti muunneltu jollakin tavalla (eli. Väri, kontrasti, jne.), Aivan kuten ennen tietokoneita, kuvia muutettiin pimiössä, joten kaikki halu ei ole digitaalisesti muuttunut valokuvien olisi ajanhukkaa. Tämä ei olisi vastoin kenenkään sananvapauden, koska se mahdollistaa joku tulostaa minkä tahansa kuvan he pitävät, se vain ei salli heidän valehdella valokuva on "todellinen" kun se ei ole. Se vain avulla yleisölle koulutettu.

"Meidän täytyy aina pyrittävä liittoutumaan itseämme että osa vihollisen joka tietää mikä on oikein" - Mahatma Gandhi

Itse asiassa koulutus on paras ase tässä taistelussa. Kun olemme kouluttaa itseämme ja toisia terveille tapoja syödä ja kohtuullinen kehon kuvia on ja kun me levittää terveellisen ruokavalion valintoja yleisölle ja nämä vaihtoehdot kaikkien saatavilla kaikissa sosioekonomisen luokkaan, vasta sitten voimme vapauttaa meidän tehokkain ase. Tämä on ase, jota on käytetty meitä vastaan ​​koko tämän ajan. Mahtava dollari. Sen sijaan menojen rahaa viljassa puhua siitä, miten he taistelevat kolesteroli samalla esittelee tuotteen, joka on enemmän sokeria kuin Frosted Flakes (Muuten rakastan Apple Cinnamon Cheerios, mutta vaikka en ollut tietoinen siitä, että ne olivat 40% sokeria !!) , meidän pitäisi viettää aikaamme valistaa ihmisiä paremmin valintoja ja piilotettu vihollisia. Meidän pitäisi auttaa tiedottamalla ihmisille, mikä on oikein ja väärin, kun se tulee ruokavalintoihin. Meidän pitäisi mennä Twitterissä ja kertoa ihmisille siitä hirveästä markkinoinnin huono elintarvikkeita. Meidän pitäisi iloita yrityksiä, kun ne tekevät hyvää markkinoinnin päätöksiä. Meidän täytyy kertoa hallitukselle, mitä ajattelemme niiden osallisuudesta rikoksiin vastaan ​​omia kansalaisiaan. Tietenkin asiat eivät ole niin helppoa, mutta meidän pitäisi silti vastustaa tuotteita, jotka yrittävät huijata meitä uskomaan he ovat terveitä, kun he selvästikään eivät ole. On erittäin todennäköistä, että olemme jopa vastaan ​​aika iso voima täällä, mutta me luopua?

"Jos tiedät vihollinen ja itse tiedät teidän ei tarvitse pelätä tulosta 100 taistelut" -Sun Tzu

Ei, ei tietenkään. Voimme ihmetellä, jos aiomme pystyä muuttaa maailmaa, ja totuus on kuka tietää. Voi olla. Riippumatta, voimme muuttaa itseämme. Ensinnäkin meidän on kehitettävä perustellun kuvan terveyden. Yksi että perustuu terveellisen ruokavalion ja liikunnan. Kun olemme ducate itse voimme äänestää lompakossa. Näet, että on parasta tämän järjestelmän, joka on työskennellyt meitä vastaan. Sillä ei ole asetettu arvot, sillä ei ole huolta terveydelle tai sitä vastaan. Se on vain raa'asti tehokas on saada rahamme. Heti kun alamme tukemalla yrityksiä ja tuotteita, jotka ovat hyväksi terveydelle voimme kääntää tämän taistelun ympäri. Heti kun alamme kohdella yrityksiä, jotka ovat vihollisiamme kuin meidän vihollisia ja enää ystävämme alamme oppia kuka meidän todellisia ystäviä ovat olleet koko ajan. Heti kun alamme ottaa vastuuta tutkimiseen mitä syömme ja syö mikä on terveellistä, vasta sitten voimme kasvattaa terveitä perheitä ja terveiden yhteisöjen. Oikeastaan ​​se on kyse meistä ottaa vastuun itse. Tiedän, että se näyttää ikään kuin olemme hyvin heikkoja ja on valtava tehtävä edessämme, mutta se ei todellakaan ole niin paha.

Lue ote Fast Food Nation here (en ole vielä varma, mitä Movie Maker oli menossa kanssa elokuvan, mutta tämä ote kirja on erinomainen). Se on erittäin huolestuttavaa kulkua aluksi, kun tajuaa kuinka massiivinen ja lahjakas alan jalostettujen elintarvikkeiden tuotanto on. Asia on kuitenkin, kun olet lukenut sen, ajattele tätä Saman alan valmistus hyvänmakuista, vähäkalorinen, runsaskuituinen aterioita. Nämä alat ovat hakemaan rahamme, he eivät välitä, jos ne tuottavat terveellistä ruokaa tai ei, kunhan he saavat rahamme. Heti kun me vaadimme terveellisempiä elintarvikkeita, he valmistavat niitä. Olen samaa mieltä ei korvaa luonnollista terveellistä ruokaa, mutta luotan että voimme valmistaa terveellistä ruokaa liikaa. Emme laittaa ihmiset kuuhun ei me? Olisinko kättäsi liian pitkälle, jos sanoin:
Päätämme on terve väestö. Päätämme mennä on terve väestö yhdessä vuosikymmenellä ja tehdä muita asioita, ei koska he ovat helppoja, mutta koska ne ovat kovia, koska tavoite palvelee järjestää ja mitata parhaan energiamme ja taitoja, koska haaste on yksi että olemme valmiita hyväksymään, yksi emme halua lykätä, ja joka aiomme voittaa, ja muitakin.
Pyydän anteeksi JFK, mutta olin katsomassa "Maasta Moon jälleen tänään ;-)
.