Nauraa ja laihduttaa?

lääkäri oli kohdistuu suurelle yleisölle Tampa ...

&'; materiaali me otetaan meidän vatsat riittää tappaneen useimmat meistä istuu täällä, vuotta sitten. Punainen liha on kauheaa. Virvoitusjuomat syövyttävät vatsaan vuori. Kiinalainen ruoka on täynnä MSG. Rasvaisen ruokavalion voi olla tuhoisaa, ja kukaan meistä ymmärtää pitkän aikavälin haittojen aiheuttamia bakteereita meidän juomavettä. Mutta on yksi asia, joka on kaikkein vaarallisin ja meillä kaikilla on, tai tulee, syö se. Voiko joku täällä kertoa minulle, mitä ruoka on joka aiheuttaa eniten surua ja kärsimystä vuosia syömisen jälkeen se? &Rsquo;

Muutaman sekunnin kuluttua hiljainen, 75-vuotias mies eturivissä nosti kätensä , ja pehmeästi sanoi, ja '; hääkakku? &';

Menkää … .. nauraa! Todella kovaa !!

Tämä on oikeastaan ​​mitään, että monet meistä ei tehnyt &'; t ainakin epäillä aiemmin, mutta nyt, Tutkimus toisensa jälkeen ovat osoittautumassa että myönteisiä tunteita itse pelata suurempi rooli yleistä terveydentilaa kuin oli aiemmin tunnettu. Se voi kuulostaa vaikea uskoa, mutta voit itse nauraa tiesi kuntoa. Don &'; t ymmärtäkö minua väärin – voit &'; t syödä mitä haluat ja odottaa laihtua vain kuuntelemalla muutaman vitsejä.

Mitä voit tehdä, on kuitenkin ponnisteltava parantaa terveyttä kanavoimalla naurua oikealla tavalla auttaa tulva kehon kanssa positiivinen kemikaalien (tuottama aivoissa), jotka eivät helpottavat laihtua. Kuvitella myönteisiä, joka voidaan saavuttaa yksinkertaisesti rakastava elämä, nauttia nauraa, syödessään oikealle ja saada vähän liikuntaa.

Ja muistakaa tämä ... kehon doesnt &'; tiedä ero todellisen naurua ja väärennettyjä .

Joten nyt, aloittaa fake nauraa … .go eteenpäin … .he hän hän ha ha ha … .. ajatella jotain hauskaa, kuten aika teidän sisarus ampui maitoa ulos hänen nenänsä. Muistakaa hänen ilme yllätys? Miten kaksinkertaistunut ja voinut hengittää? Hän hän hän he he.

Oletko tunne hieman hymy tulla teidän huulet? Menkää ja laajentaa sitä ja hän hän hän ha ha ha lisää.

Kun alkaa tuntea hymy tulevat luonnostaan, tuntuu muutos energiaa ja selkeys sinun keskittyä, ne ovat namia tuntuu hyvältä hormoneja tulvia läpi kehon. Nyt ... että todella on jotain kikatus noin !!!
.