Syitä ei saada Punnitut jos olet Diet & todelliset syyt Laihduttajille Tykkää Astu Scale

Jos noudatat ruokavaliota ja haluat laihtua niin se on vain luonnollista ajatella sinun täytyy painaa itse usein nähdä, jos olet laihdutus. Sinun täytyy kysyä itseltäsi, mitä haluat saavuttaa oman ruokavaliosta, on sen katsoa ohuempi vai onko se tavoittaa numero asteikot? Mietittävä hyvin tarkkaan ennen kuin vastaat tähän kysymykseen, koska ne ovat täysin eri asioita.

Et &'; t tarvitse päästä punnitaan nähdä, jos saat ohuempi, kaikki mitä tarvitset on peili ja mittanauha. Ollakseni täysin rehellinen et &'; t tarvitse edes mittanauha koska jos olet kiinni oikeanlaista ruokavaliota voit nähdä tuloksia ilman vahvistusta muutamia mittauksia tyydyttää mieltäsi.

Jos et noudata oikeanlaista ruokavaliota sinun pitäisi pystyä näkemään muutoksia peilin läpi kymmenen päivän välein, ja pitäisi tuntea jännitteiset ja näyttää terve. Vaa'at voi &'; t kertoa miltä näytät tai miltä sinusta tuntuu. Oletko valmis sallimaan asteikot kertoa teille muuten useita?

Todellinen syy laihduttajat haluavat mennä läpi henkistä kidutusta rutiininomaisesti saada punnittu, koska he etsivät jotain tehdä heidät tuntemaan paremmin heidän puute vaivaa. He yksinkertaisesti Aren &'; t yrittänyt tarpeeksi ja sallimalla liikaa kielletty elintarvikkeita niiden ruokavalioon. He luottavat asteikot kertoa heille numero he haluavat nähdä tehdä kaikki kunnossa, vaikka he tietävät syvällä kaikki isn &'; t kuin sen pitäisi olla.

Getting punnitaan joka päivä tai edes joka viikko yksinkertaisesti isn &'; t tarpeen voit saavuttaa tavoitteesi. Olet menossa saada tuloksia jos noudatat oikeanlaista ruokavaliota riippumatta siitä saat punnitaan vai ei. Saavuttaminen tuloksia ruokavalio alkaa sisällä mieltäsi. Huijaaminen itse voitti &'; t sinut hyvin pitkälle ja kääntyvät asteikot toivossa he saavat sinut tuntemaan paremmin on loputon ajanhukkaa joka auttaa sinua epäonnistuu.

Kaikki menestystä laihduttaminen aina ulkopuolelle kehoasi miten asiaa. Suurin saavutus ja edistystä on miltä sinusta tuntuu sisällä, jos sinusta tuntuu, terve ja on kuormien energiaa niin tiedät olet edelleen voittaja. Muista et &'; t tarvitse vaakojen; mittanauha tai jopa peilin saavuttaa tuloksia, kaikki mitä tarvitset on vain kiinni oikea ruokavalio.

(c) Copyright - Anthony Chapman, Kaikki oikeudet pidätetään.
.