Anteeksi J.Lo, olen potkiminen You Out!

Toinen päivä olin tarkkailun ulos ruokakauppaan kun satuin poikki kuvan kaunis Jennifer Lopez etsii vieläkin ihana rannalla pieni punaiset bikinit . Otsikossa luki, “ Miten J.Lo sai kehon takaisin. &Rdquo; J.Lo, näet, on myös äiti poika ja tyttö kaksoset syntynyt noin viikossa paitsi minun. Kuten olen ihaillut häntä täydellisesti irvailla vatsalihakset, en voinut &'; t ajattelematta omaa midsection. Vatsani oli tuskin pitää se yhdessä alle parin liian tiukka-mutta-used-to-fit farkut ja roikkuva paita.

Vaikka I &'; m fiksu tietää, että:

1) eniten kuvia julkkikset doctored;

2) kuuluisuuksia kuten J.Lo pääsevät parhaiten elimet rahaa voi ostaa (eli plastiikkakirurgia);

3) kuuluisuuksia kuten J.Lo usein ihmisiä, jotka kokki niitä terveitä, alhainen cal aterioita; ja

4) kuuluisuuksia kuten J.Lo on aikaa ja rahaa palkata personal trainer ja treenata tuntia päivittäin,

En vieläkään voinut &'; t help mutta verrata minun postitse raskaus muffinssi alkuun Hänen seksikäs ruskea vatsa …

Martha Beck, vuonna löytää oma North Star toteaa, kuten sosiaalisia olentoja, otamme katsoneet ajatuksia ja mielipiteitä kourallinen ihmisiä ja yhdistää ne katsoneet ajatuksia ja mielipiteitä eri sosiaalisten ryhmien (esim meidän perhe, ikäisensä, media, jne.) ja luoda mitä psykologit puhelun “ yleistynyt muut &"; tai mitä Martha puhelut “ Everybody. &"; Meidän aivot tekee tämän nopea ja likainen tapa käyttää mitä pidämme ajatuksia ja mielipiteitä koko tunnetussa universumissa.

Miksi?

Russel Harris Happiness Trap sanoo teemme tämän, koska , kuten varhaisten ihmisten (mielestäni hän tarkoittaa, kun olimme luola asukkaat), joka kuuluu ryhmään oli välttämätön meidän selviytymisen. Hän kirjoittaa:

“ Jos klaani saappaat sinut ulos, se voitti &'; t olla kauan ennen susia löytää sinut. Joten miten mieli suojaa sinua hylännyt ryhmä? Vertaamalla sinua muiden jäsenten kanssa klaanin: Olenko istuva vuonna? Olenko oikealla asialla? Olenko osaltaan tarpeeksi? Olenko niin hyvä kuin toiset? Olenko tehnyt mitään, mikä voisi tehdä minulle tuntua oudolta? &Rdquo;

Vaikka minun rationaalinen mieli tajuaa sen olevan täysin järjetön verrata minun vatsa J.Lo &'; s, olen edelleen tehdä sitä, koska tiedotusvälineet, ja Celebrity Gossip aikakauslehdet erityisesti, miehittää keskeinen paikka minun ikioma versio Everybody. Koska äiti kaksoset kannessa lehden, hän on mielestäni, hyvin kuvan siitä, mitä äiti poika ja tyttö kaksoset pitäisi näyttää jälkeen 17 kuukautta.

Se, että Celebrity Gossip aikakauslehdet vievät tilaa minun Kaikki on auttanut minua ymmärtämään, että minulla on töitä. Tehtävä numero yksi: ottaa tarkasti kuka minä &'; m kerroit minun Everybody ja kysyn itseltäni, jos niiden katsoneet näkemyksiä ja mielipiteitä palvelemaan minua. Tehtävä numero kaksi: Kokoa uusi Everybody koostuu jäsenistä, jotka vahvistavat myönteisempi kuva itsestäni.

Muuten, koska äiti kaksoset, luulen näyttää aika pirun hyvä! Jos katson näin hyvältä jälkeen 17 kuukautta, ajatelkaa kuinka hyvä I &'; m menossa katsomaan toiseen vuosi!

(Oma uusi Everybody auttoi minua ymmärtämään, että.)

PS I &' M opetus työkaluja ja tekniikoita opin Martha Beck &'; s neljän päivän Win ja Brook Castillo &'; s Jos I &'; m happy, miksi &'; t laihtua? Jos olet liian kiireinen äiti hieman enemmän vauva painoa menettää, rekisteröidy minun telecourse. Klikkaa tästä lisätietoja!
.