Painonpudotus Basics - Diet Books

(kuudes sarjassa)

Yhdysvaltain suurimpien teollisuus-
Laihtuminen julkaiseminen on $ 1.3 miljardia euroa vuodessa Yhdysvaltain teollisuuden. Tämän pitäisi kertoa, että sinulla ei olisi pienimmätkin ongelmia löytää kirjoja aiheesta.
kirjakaupat ovat jättiläinen osiot ruokavalio ja laihtuminen; aikakauslehti ja sanomalehtien mainoksia myydä niitä armotta; on luultavasti tuhansia sivustoja omistettu aihe, kukin edistää joidenkin kirjojen tai järjestelmää tai muita. Osallistu kirjamessuilla, nakata tennispallo mihin suuntaan tahansa, ja mahdollisuudet ovat se osui uusi ruokavalio kirja kirja edustaja, ja pomppia toiselle.
Words “ tiheästi asutuilla &"; tullut mieleen. Ja ongelma, tietenkin, on miten valita kirja, joka on sinulle oikea valinta.
Lyhin Varaa
lyhin (ja varsinaisessa) ruokavalio kirja lukisi (kokonaisuudessaan):
polttaa enemmän kaloreita kuin kuluttaa
. Loppu.
laajennettu painos voivat viedä Liite:
Ensimmäinen termodynamiikan
lisäys sisäinen energia järjestelmä on yhtä suuri määrä lisättyä energiaa kuumentamalla järjestelmä, vähennettynä menetetty seurauksena työn järjestelmän ympäristöönsä.
Joka selkokielellä sanoo, että annat lämmön (kaloreita) järjestelmään (kehon) kautta ruokaa, menetät energia (kaloreita), jonka työstä. Jos lisäät enemmän lämpöä järjestelmään kuin menetät seurauksena työn, voit lisätä sisäistä “ energia &"; jossa elimistö varastoi tulevaa käyttöä, yleensä rasvaa. Jos elimistö käyttää enemmän energiaa kuin se kuluttaa, voit polttaa nämä kaupat, ja laihtua.
Mutta tämäkin laajennettu versio olisi liian lyhyt; ihmiset eivät halua maksaa $ 25 a kappale.
Villitys Kirjat
Tietäen, että ainoa laki työssä laihtuminen on ensimmäinen laki termodynamiikan, ja tietäen, että voit &'; t myydä, että yli ja yli, ja ainakaan $ 25 kpl aika, siellä &'; s armeija omistettu “ ruokavalio asiantuntijat &"; eriasteisia aitous siellä työskentelee kovasti suunnitella uusia näkökulmia ja esityksessä samasta aiheesta.
Siksi merkkijono villityksiä ruokavalion jotka näyttävät sieni kun käännyt ympäri: “ kaalikeitto Diet, &"; &Ldquo; Lazy Zone-dieetti, &"; &Ldquo; South Beach Diet, &"; &Ldquo; Suklaa Diet, &"; &Ldquo; Atkinsin dieetti, &"; &Ldquo; Scarsdale ruokavalio suunnitelma, &"; &Ldquo; Amputaatio Diet, &"; &Ldquo; 3 päivää ruokavalio, &"; &Ldquo; 7 päivän All You Can Eat Diet, &"; &Ldquo; Lemonade Diet, &"; &Ldquo; Hollywood Diet, &"; &Ldquo; Venäjän ilmavoimat Diet, &"; &Ldquo; greippi Diet, &"; ja ja ja loputtomiin.
Luulen, että monet näistä villityksiä viedään sydämeen ihmiset, jotka tarvitsevat uusia asioita keskustelussa enemmän kuin mitään muuta. Ja se myös iskee minulle, että ihmiset yleensä näyttävät pidä yksinkertainen
, ja näyttävät pitävän – jos vaadi – monimutkainen
. Villitys kirjoja tavata että kysyntää yritetään tehdä yksinkertaisia ​​aihe laihtuminen monimutkainen.
Aikomus
Eli tässä meri kirjoja ja järjestelmien, miten kertoa hyvä (todella haluavat auttaa) kirjan huono (vain ulos tehdä nopeasti miljoona taalaa)? Lopulta kukaan mutta voit vastata tähän kysymykseen, mutta mitä vastaus tulet, sinun pitäisi perustaa sen kirjoittaja &'; aikomus.
Teidän BS antennit täysin ulkona ja hienosäädetty, lue hihat ja käyttöönotto kirjan saada tunnetta jossa kirjailija on peräisin. Onko omahyväisyyttä ja omahyväisyys näyttävät olevan iso juttu tämän henkilön kanssa, tai on hän vain liian hiton liukas tai pehmeä mukavuutta?
Huomaa, että joitain muunnelmia ensimmäinen laki termodynamiikan ovat varmasti tasa-arvoisempia kuin toiset.
Variations kerrotaan, miten helppoa ja kivuton se on karistanut noin sata kiloa eivät ole rehellisiä. Laita kirja takaisin. Muunnelmia, joka tarjoaa rahat takaisin takaa joka toinen tai niin kohta on luultavasti myyvät käärme öljyä. Muunnelmia kertovista sinulla ei' t todella täytyy leikata kaloreita, se &todellisten tuloste; s kaikki pään, tai että sinulla ei' t on käyttää, se &todellisten tuloste; s vielä kaikki oman pään, olisi pitänyt kirjoittaa ensimmäinen laki termodynamiikan satatuhatta kertaa taululle. Laita kirja takaisin.
Rehellisyys
Kirjat korostavat ensimmäinen (ja ainoa) periaate laihtuminen: polttaa enemmän kaloreita kuin kuluttaa
, ovat aloittamassa oikealle. Ja jos he menevät kertoa, että tämä ei tule olemaan helppoa, ja että sinun on todella sitoutumaan tähän ja todennäköisesti myös teidän Butt pois päästä jonnekin, nyt olet tekemisissä jonkun rehellinen. Anna tämä kirja asianmukaisesti huomioon.
Ja jos saat mielessä, että tämä kirjailija todella on paras etu mielessään (aiheuttamatta niin paljon kuin aaltoilu oman BS antennit); antaa hänelle asianmukaisesti huomioon.
Pudding Todiste
Tietenkin, kuuluisa todiste on vanukas. Jos kirja tai järjestelmän olet valinnut johtaa kohti tavoitteesi, viikosta toiseen, kuukaudesta toiseen, ja voit tuntea paremmin ja paremmin, lither ja lither, onnellisempi ja onnellisempi: hyvin tehty, olet tehnyt hyvän valinnan.
multiTRIM Diet
Kaikki ruokavalio suunnitelmia – lukuun ottamatta suoraan petoksista, ja varoitan: he runsaasti – että niiden tavoite voit polttaa enemmän kaloreita kuin kuluttaa.
Mahdollisesti järkevin suunnitelma olemme nähneet viime vuosina on multiTRIM ruokavalio, joka toimittaa kaikki tarvittavat ravintoaineet ylläpitää terveyttä ja helpottaa nälkää viidentoista kaloreita aterian korvaavat juoda.
multiTRIM lehti

ystävä äskettäin ulos karistanut 143 kiloa yli 18 kuukautta avulla multiTRIM ruokavaliota. Blogi-kirjaa hänen matka löytyy täältä.
.