Kasvissyöjät vs. Lihansyöjät - Kuka on Metabolisesti oikea?

viikko sitten, sain sähköpostia yhdeltä asiakkaani. Kun hän oli yleisesti tyytyväisiä tuloksiin hänen metabolisen ravitsemus profiili ja hänen räätälöityjä ruoka kaavio, hän oli yksi valitus. "Olen pettynyt, että ei ole määräyksiä kasvissyöjille tähän suunnitelmaan", hän sanoi.

Valitettavasti se väärinkäsitys noin metabolisen kirjoittamalla. On olemassa paljon säännöksiä kasvissyöjille.

Itse asiassa, on 24 Real Metabolinen tyypit, neljä merkitty "Sympaattinen ANS" ovat todennäköisimmin voi syödä kasvisruokaa. Ja erityisesti "Sympaattinen ANS /Gonadien" tyyppi on luultavasti parhaiten kaikenlaisten kasvissyönti. Lisäksi neljä merkitty "Hidas Hapetin" voi myös tehdä hyvin hieman modifioitua kasvissyöjä ruokavalio.

Ongelma ei ole, että "metabolinen kirjoittamalla" ei sovellu kasvissyönti. On vähintään kahdeksan erityyppistä että voimme työskennellä luoda ensisijaisesti kasvisruokavaliot. Se ei ole "aineenvaihdunnan kirjoittamalla" mutta "henkilökohtaisia ​​aineenvaihdunta", joita ei voida sovellu kasvissyönti. Jotkut ihmiset eivät vain ole metabolisesti oikea kasvissyöjä ruokavalio.

Ymmärrän, miksi tämä turhauttaa jotkut ihmiset. Se varmasti turhautunut minua!

Kuten useimmat teistä tietävät, olen söi enimmäkseen muutettu kasvissyöjä - ja joskus yksinomaan kasvissyöjä - 20 vuotta. Vasta kun olen kehittänyt vakavia ongelmia minun painon ja terveyden että minun oli pakko ymmärtää, että on kasvissyöjä ei toimi minulle.

Ja kun sain selville, että olin metabolisesti Nopea Oxidizer, I tiesi miksi se ei toimi. Nopea Hapettimet vaativat eläinproteiinia. Ei ollut kahdella tavalla siitä. Tarvitsin eläinvalkuainen saan painon kurissa ja ratkaista monet minun terveysongelmia.

Valitettavasti, kun olin syöminen kasvissyöjä, olin syöminen minun "aivot". Olin tehnyt tietoisen henkinen päätös että kasvissyönti oli terve, ja söi sen mukaan, mitä minä "ajatus".

Se on syy I nimetty yksi raportteja teidän MetaTyping ravitsemus suunnitelma, “ Eat Your Body &" ;. Liian monet meistä syö meidän "ajatuksia" tai meidän "tastebuds", välittämättä signaalit kuten painonnousua ja elimen toimintahäiriötä jotka tulevat kehomme.

Tietenkin, mikä on totta kasvissyöjille on myös totta lihansyöjät. Useita aineenvaihdunnan tyyppejä, kuten minun, tehdä erittäin hyvin raskaan lihansyöjät. Mutta jos aineenvaihdunta on väärin, niin syö lihaa aiheuttaa teille terveyttä ja paino ongelmia.

katson tapa useimmat syövät seurauksena "brain-pesu". Olemme olleet aivot-pesty luulemaan tietty tapa syödä on terveellistä, tai olemme aivopessyt itseämme kautta aivojen "ilo keskuksia" että tietyt elintarvikkeet maistua hyvältä. Ja syömme mukaan tämä aivojen pesuun.

Jos haluat painonhallinnassa ja olla terveellisin, sinun täytyy päästä eroon tästä aivojen pesu. Sinun täytyy syödä oikein oman koko kehon, ei vain aivot ja maku-silmut.

Ymmärrän, että jotkut ihmiset ovat kasvissyöjiä sosiaalisesti tajuissaan syistä. Joten he usein sähköpostia minulle ennen valmistumista niiden ravinto profiilin, sanomalla, että jos niiden profiili sanoo heidän syödä lihaa, ne eivät syö sitä.

No, minun täytyy kertoa heille, että olen pahoillani, mutta en ei voi taata, mitä niiden aineenvaihdunnan tyyppi on. Metabolisen tyyppi on usein asetettu syntyessään. Olet syntynyt kanssa tyyppi. Tiedän, että olet päättänyt kasvissyönti on hyvä useimmille planeetta, mutta se ei voi olla hyvä yksi erityinen osa planeetan, kehosi.

Ymmärrän ja myötätuntoa, koska olin kasvissyöjä osittain sosiaalisen syistä sekä terveydellisistä syistä. Ja olitpa vahvistettu kasvissyöjä tai vahvistettu lihansyöjä, hyvin, jos olet onnekas, voit syödä vastoin aineenvaihduntaa monta vuotta, ennen kuin aloitat kehittää paino ja terveysongelmia. Mutta lopulta, kuten minä, voit kehittää ongelmia, jos syöt vastoin metabolisen tyyppi.

Onneksi monet ihmiset ovat iloisesti yllättynyt niiden metabolisen tyyppi. Usein he huomaavat, että monet heidän suosikki elintarvikkeet on lueteltu ihanteellinen tai hyväksyä niiden tyypit.

Kuten yksi asiakkaani kirjoitti: "Olin iloinen huomatessani, että ostoksia ja ateriat eivät ole ongelma minun aviomies ja minua. Olin myös iloinen ymmärtää, että ohjelma ei ole niin rajoittava kuin olin pelkäsin. "

Tai kuten eräs muiden asiakkaiden äskettäin kertoi minulle," En syömisen että rakastan, mutta välttäneet vuosia [epäterveellistä] ja tunne paras olen koskaan on. "

Onneksi, joka on enemmän usein käy - ihmiset ovat yllättyneitä siitä, mikä sopii tai hyväksyä niitä. Ja kun aloittaa syömisen kanssa kehon, voit vain löytää ne ärsyttävä paino-ongelmia ja niille pysyviä terveysongelmia katoamassa! Pian sinäkin etsii ja tunne paras sinulla koskaan ollut.
.