Kirja-arvostelu: Eat Tämä Not That

Tämä kirja tarkastelu on osa sarjaa, joka kattaa aihe Ruokavalio ja Painonpudotus. Laihduttaminen ja Painonpudotus on sääntely ja rajoittaminen elintarvikkeeseen parantaa fyysistä kuntoa ja terveyttä. Tricia Greaves on virallinen opas Ruokavalio ja Painonpudotus.

Eat This Not That: Tuhannet yksinkertaista ruokaa alueista, jotka voivat säästää 10, 20, 30 kiloa-tai enemmän!
, David Zinczenko, on arvokas voimavara kiinnostuneille Ruokavalio ja Painonpudotus, ja se on saatavilla Amazon.com ja Barnes & Noble.

Varaa Kuvaus

älykkäin syöminen valintoja - Helppoa! Salaisuus näköinen, tunne, ja elävät paremmin kuin koskaan ei estämällä itse elintarvikkeiden rakastat. Se tekemällä parhaita valintoja eri tosielämän tilanteissa. Perustuu suosituin sarake sekä Mens Health ja naisten terveys aikakauslehdet, Eat Tämä Not That on kattava opas mitä syödä kotona, supermarket, jopa pikaruokaketjun laskuri. Tiedätkö miksi kuuma tuhertaa sundae on hyvä jälkiruoka vaihtoehto? Miksi perunalastut ovat parempia kuin perunoita? Ja miksi sveitsiläinen juusto on kolme kertaa terveempiä kuin Cheddar? Tämän yksinkertaisen, kuvitettu opas satoja ja satoja elintarvikkeita - yhdessä ravitsemus salaisuuksia, jotka johtavat nopeasti ja pysyvä laihtuminen - nyt löydät!

. &Nbsp ;