Painatte Kuinka paljon?

Oletko laihtunut, mutta sai sen takaisin uudelleen?

Haluatko laihtua, mutta mikään ei toimi. Käytät ve kokeillut tätä, Käytät Ve kokeillut sitä. Käytät Ve kokeillut kaikkea. Mikään ei toiminut pitkällä aikavälillä.

*** TIP *** No, tiedätkö mitä? Et ole &', T kokeillut * kaikkea. * Et ole &'; t, tai sinulla olisi tuloksia. Se &'; niin yksinkertaista. Joten ethän &'; t kertoa aivosi Käytät ve kokeillut * kaikkea. * Koska se antaa aivosi ole vaihtoehtoa. Jos se tietää Käytät Ve kokeillut * kaikki * eikä mikään ole toiminut, sitten se pysähtyy etsivät tapoja laihtua. Se vain luopuu. Haluatko, että? ***

ylös puolella, haluaisit tietää, miten voit tehdä pysyvä muutos?

Tässä on kolme uskomuksia sinulla on oltava tehdä pysyvä muutos.

Jotain täytyy muuttua.
Minun täytyy muuttaa sitä.
voin vaihtaa sen.

Sinun täytyy tietää sydämessäsi, että sinun on, ei sinun * pitäisi * laihtua. Sinun täytyy ajatella, että jotain on muutettava, ei että jotain * pitäisi * muutos.

* Jos * koskaan tapahdu. En todellakaan * pitäisi * mennä ruokavaliota. Ehei. Se ain &'; t tule tapahtumaan. * Olisi * ei ole johdonmukainen. * Jos, * teet kun se &todellisten tuloste; s kätevä. Muista, * pitäisi * koskaan tapahdu.

Jos sinun on tehtävä jotain, niin voit löytää tapa tehdä se. Minun täytyy tehdä se.

Jotkut menet joku heidän tekevän sen sinulle, kuten neuvonantaja, terapeutti, tohtori, mitä tahansa. Arvaa mitä? Jos * he * tehdä sen sinulle, * he * saattavat olla niitä, menettää painoa. Voit myös, tietysti, mutta sen ei &'; t kestä kovin kauan ennen olet joutunut vaikeuksiin. Sitten Käytät uudelleen takaisin missä olit ennen, mutta siellä &'; s yksi suuri ero täällä. Sinulla on taipumus syyttää kuka se oli, että menit. Se &'; s * niiden * vika tämä ei tehnyt &'; t työtä. Don &'; t ymmärtäkö minua väärin. Menossa joku apua on loistava, mutta jos Käytät uudelleen ole valmis ottamaan vastuuta muutoksesta, voit yhtä hyvin säästää rahaa.

Jos teet sen itse, jos tiedät lähde, niin olet valmis tekemään muutoksia. Kukaan muu ei voi tehdä sen sinulle. Sinun mantra PITÄÄ * Elämäni on muutettava ja täytyy muuttaa. *

Tietenkin yksi syy henkilö doesnt &'; t luulevat voivansa muuttaa, koska ne &'; ve koskaan muuttunut ennen. No, arvaa mitä? Menneisyys ei sama tulevaisuudessa. Sinun täytyy pystyä katsomaan eteenpäin ja * luoda * mitä haluat, vaikka Käytät ole koskaan pystynyt tekemään ennen. Sinun täytyy. Jos elää menneisyydessä, voit taata sinun tulevaisuudessa samalla tavalla.

Yksi tapa hoitaa tulevaisuudessa on päästä eroon vanhat uskomukset, että Aren &'; t tukevat sinua. Ne, jotka sanovat, * voin &'; tee sitä. * * I &'; ve koskaan voinut tehdä sitä. * * Ihmiset nauravat minulle. * Eroon niistä yhdistämällä valtavia määriä kipua heille. Ajattele vanha, negatiivinen uskomus, ajatella kipua. Ajattele seuraavan vanha, negatiivinen uskomus, ajatella kipua. Ajattele seuraavan vanha, negatiivinen uskomus, ajatella kipua. Jos liität tarpeeksi kipua jokaiselle vanha, negatiivinen uskomus, aivot tekee parhaansa välttää niitä, ja joka antaa sinulle mahdollisuuden luoda vaihtoehtoja.

Ajattele uutta uskoa, ajatella ihanin ilo Käytät ve koskaan ollut. Ajattele uutta uskoa, ajatella ihanin ilo Käytät ve koskaan ollut. Ajattele uutta uskoa, ajatella ihanin ilo Käytät ve koskaan ollut. Siellä. Doesnt &'; t jotka tuntevat paremmin?

Joskus syy me don &'; t muutos on mielestämme muutos vastaa kipua. * Jos teen tämän, niin se tapahtuu. * Auts. Tai syy teemme muutos on, että emme näe muuttamalla tuo meille runsaasti kipua. Kaksinkertainen Auts. No, nyt tiedät tämän, käytä sitä oman edun.

Associate * kipu * ylensyöntiä. Tunne suolen, Don &'; t vain tietää mielessäsi. Associate laihdutus NYT massiivinen, satunnaisia, * välitön * tasoilla nautintoa.

Jotkut olet ylipainoinen, koska et järkeistää. * I &'; m hieman ylipainoinen. * Se varmasti doesnt &'; t antaa sinulle tarpeeksi tuskaa tehdä haluat tehdä asialle mitään. Mitä jos sanoi itse useimmissa tympääntynyt sävy, * I &'; m rasvaa! * Tai miten se jos olet kuullut sen mielesi tonaalisuuden joku jolle olet todella ihailla sinulle sanoo, * Käytät uudelleen rasvaa! * ? Auts! Ottaa ne sanovat sen sinulle olisi todella satuttaa, uskaltaisi &'; t se?

OK. Mieti nyt, että. Miten on, että eri kuin * I &'; ma hieman ylipainoinen *? On &'; n valtavia määriä kipua jos joku ihailla ajattelee rasvaa, isn &'; t siellä?

Jos otat pois kipua, otat pois ajaa. Se kääntyy * pitäisi * eikä * välttämätöntä. *

Muutos on koskaan kysymys kyky. Se &'; on aina kysymys motivaatio. Jos joku on tarpeeksi syytä ne muuttuvat, ajan.

Nyt, jos * pitäisi * mitä ponnahtaa mieltäsi tämän lauseen alle, ymmärtää, että muutos ain &'; t tapahdu * kunnes * teet sen * välttämätöntä. * Jos sinulla ei' t aiheuttavat oman tuskallinen ajatukset kytketty ylensyöntiä, voititte &'; t tuntea voimakas tarve tehdä asialle jotain.

* I _______ laihtua. * Mikä sana käytit? Tiesin sen! Tiesin voit tehdä sen!

Nyt kun se &todellisten tuloste; sa on, katsella ruokailutottumukset muutosta parempaan, katsella kehon laihduttaa. Hyvää onnea!

~~~~~~~~~

Copyright 2001, Jan Tincher, kaikki oikeudet pidätetään maailmanlaajuisesti

------------- --------------------------------------------------

== > Opi ainutlaatuinen strategioita ja tekniikoita henkilökohtaiseen menestykseen Jan Tincher netissä http://www.tameyourbrain.com

== > Publishers, olet tervetullut uusintapainoksia tämä artikkeli kokonaisuudessaan edellyttäen säilytät yllä resurssi-ruutuun ja kuuluu tämän ilmoituksen, sekä ilmoittaa meille päivä (ä) pyörität sitä.
.