Vakava ruokavalioon Vinkkejä, humoristinen Explanations

Muutama kuukausi sitten, lähdin menettää 22,6 kiloa, sitten laittaa takaisin vähintään puolet siitä.

Häh? Jokainen, joka on joskus löysi itsensä juuttunut jojo ruokavalio on luultavasti ajattelevat, että olen joko hullu tai suunnittelet aivan liian kovaa väistämätön jojo sydänsuruja. Kuitenkin minun suunnitelmani on enemmän ovela kuin että.

Ensinnäkin, en halua menettää tätä väsy Olen kantanut noin minun vyötärö. Oletko koskaan saanut juuttunut kumirenkaiden? Se ei ole kaunis sivusto.

Sitten haluan laittaa takaisin joitakin että paino muodossa lihas. Se on minun suurmestari suunnitelma muuttaa muotoon näköisenä typerä päärynä näköisenä ylösalaisin typerä päärynä.

Toimiiko se?

Olen mielestäni "typerä" osa tajunnut. Ja toistaiseksi, minulla on lost14.6 puntaa, mutta luulen todella menettänyt muutamia, koska olen ollut saada etuajassa lisäämisestä näiden lihasten puntaa.

Haluaisin kertoa teille, mitä minun paino on nyt, mutta se on hyvin yksityisiä tietoja. Miksi sen pitäisi olla niin yksityinen? En ole 100% varma, mutta mielestäni on niin, että ihmiset voivat helposti siirtyä Maan ja Kuun huomaamatta piilotettu mittakaavoissa. (Miksi ihmiset pitävät ikä yksityinen on aihe minun sarakkeen ikääntymisen sulavasti.

Vaikka siellä on enemmän terveitä ruokavalioon kuin muutamia vinkkejä, nämä kymmenen laihduttaminen vinkkejä pitäisi auttaa sinua nauramaan pois muutaman kilon (Mikä loistava tapa menettää!). Vihje: vinkit ovat vakavia, selitykset eivät ole.

Vihje # 1: Älä koskaan syö ennen nukkumaanmenoa. Tämä on vain tervettä järkeä. Se on niin paljon hauskempaa syödä sängyssä .

Vihje # 2: Paista, älä paista. Tämä on myös tervettä järkeä. Leivonta voit säilyttää enemmän ystävyyssuhteita. Kun leipoa vuonna aurinko, saat rusketuin ja mennä pulahtaa altaaseen vilvoittelemaan ystävillesi. Mutta kun paistaa, saat auringonpolttamia ja eivät uskalla mennä suihkussa viikon ... joka pelottaa ystävillesi pois.

Vihje # 3: Juo runsaalla vedellä ennen ateriaa. Tämä auttaa syöt vähemmän aterian aikana. Loppujen, harvat ihmiset voivat yli-syödä jatkuvasti, kun kiirehtivät pois kylpyhuone.

Vihje # 4: Älä makua testi taas kokki. Monet kokit maistelemaan ruokia useita kertoja, kun ruoanlaitto varmistaa maku on juuri oikea. Koko elinaikana, tyypillinen kokki, joka ottaa tällaiset toimenpiteet laittaa 13.4 kiloa. Mikä vielä pahempaa, maku ruoanlaittoon etukäteen vie sinut viihdyttävä kasvojen scrunches kun perheesi maistuu teidän testaamattomia reseptejä. (Muista, että nauru on hyvä tapa polttaa kaloreita?)

Vihje # 5: Älä syö, mitä lapsesi jättävät jälkeensä. Myönnä pois, kun lapsesi poistua pöydästä, voit kerätä ruokaa he jättävät jälkeensä. Et vain voi kantaa heittää sen pois, koska tiedät, että se riittää ruokkia pieni, nälkiintynyt Afrikkalainen maa. Joten syöt "toinen ehtoollinen" pois syyllisyydestä. Miten voit olla niin sydämetön ?! Lähetä jääneen ruokaa, että pienet, nälkiintynyt Afrikkalainen maa.

Vihje # 6: maapähkinävoi ja hyytelöä voileipiä ole kaikki, että huono sinulle, jos syöt niitä maltillisesti. Mutta pysyä poissa niistä pelätty maapähkinävoi ja meduusat voileipiä.

Vihje # 7: Pyyhi pizza poistaa 17% tyydyttyneisyystasojen rasvoja. Jos pyyhi se todella hyvin, voit poistaa 100%. Tietenkin, tyhjä levy voi vaatia spicier kastike ...

Vihje # 8: Ei eväs edessä television. Nouse ylös. Juuri nyt. Ei eväs edessä minun television. En halua murusia minun olohuoneen matto.

Vihje # 9: Ajoita harjoitus. Se on totta, jos et ajoittaa sen, sinun harjoitus työnnetään syrjään mitä teette aikataulu. Ehdotan ajoitus sen aikana toimiston kokoukset, hammaslääkärin tapaamiset ja tosi-tv-ohjelmia. Et halua missata mitään tärkeää, ethän?

Vihje # 10: Tämä on hyvä. Miksi, koska # 10 tahansa top-ten lista on aina hyvä. Kymmenen on suuri määrä. Joten kärki # 10 on juhlia joka kymmenen kiloa hävisi valmistamalla triple suklaa kaksinkertaisen dip juustokakku ylin jäätelöä parfait deluxe. Menkää ja kuolata. Ansaitset sen. Ja jos luulet valmistautuu se on hauskaa, odota kunnes häviät vielä 50 kiloa ... ja on lupa itse syödä sitä.

Toivottavasti nämä vinkit auttavat sinua. On vakava huomautus, useimmat ihmiset menettävät huomattavan määrän painosta, jos ne noudattavat näitä kymmenen vinkkejä yhdessä katsomassa heidän kaloreita mukaan kaikki suosittuja terve ruokavalioon suunnitelma. No ... melkein. Et ehkä halua seurata kärki # 6. Luultavasti menettää vähemmän puntaa syöminen hyytelö kuin olisit syöminen meduusoja.
.