Paisunut? Voit saada ohuemmiksi vatsa huomenna!

Moi, toivottavasti sinulla on suunnitelmia tehdä hyvää työtä kehon ja tavoitteita elämässä.

Jos Käytät uudelleen ei edisty teidän taantumassa, muistaa tämä sanonta “ Se &'; on parempi kuluvat kuin ruostua pois &" ;.

Kun olet ulos seurustelua tai työhön Tiedän, kuten minä, haluavat tuntea hyvä, miten asiaa.

Meidän kaikkien on samaa mieltä yhdestä asiasta, yksi tärkeimmistä syistä yritämme olla laiha, kunnossa, ja terve on niin, että voimme tuntea hyvä tapa katsomme. Tiedän myös, että haluamme tuloksia nopeasti – he kutsuvat sitä meidän välittömän tyydytyksen. Olemme vain ihmisen!

syystä et ehkä luet tätä post tänään on, koska olet lukenut otsikko ja halusi pikaratkaisua (välittömän tyydytyksen).

Tänään haluan opettaa sinulle, että viivyttää tyydytys johtaa suurempaan menestykseen pitkällä aikavälillä. Plus antaa sinulle muutamia vinkkejä tyydyttää himo välittömän tyydytyksen!

taito kärsivällisyys on hitaasti katoamassa yhteiskunnassa, koska meillä don &'; t on odotettava hyvin kauan asiat haluamme näinä päivinä, jos haluavat ruokaa, vaatteita tai jotain voi mennä kauppaan tai verkossa ostaa sen heti.

Meillä on niin hyvä elämässä, me Don &'; t ymmärtää, kuinka onnekkaita olemme, meillä on kaikki, mutta jotkut ihmiset silti tuntuu heillä ei ole mitään, se &todellisten tuloste; sa häpeä ja melko surullista.

Tämä luontainen ihmisen välittömän tyydytyksen jättää jotkut meistä virheellinen, ja mahdollisesti tuomittu epäonnistumaan. Annamme meidän alitajuntaan toiveet ja jakaa tapana aina etsivät seuraavan ilahduttavaa korjata, yleensä ruokaa tai alkoholia, mutta joillekin ihmisille se voi olla liikunta, huumeet tai jopa seksiä.

tahdonvoimaa ja itsehillintää ovat tärkeimpiä ominaisuuksia, kun yrittää saavuttaa tavoite, ja menestyä elämässä.

On todistettu yli ja uudelleen, ihmiset jotka pystyvät viivyttää tyydytys ovat onnistuneita, että ne, jotka eivät voi.

He (tiedemiehet) osoittautui tämä pätee myös kokeen aikana lasten kanssa. Lapset, jotka pystyivät viivästyttää mielihyvä kasvoi jopa olla paljon tehokkaampi kuin aikuiset. Katso YouTubessa vaahtokarkkia Test – sen mielenkiintoinen ja hauska.

Mutta mitä voit tehdä näyttää paremmalta huomenna? Onko mitään voit tehdä näyttää paremmalta että heti?

En koskaan olla yksi edistää nopeita ja villitys menetelmien kun se tulee oman kunnon ja rasvaa tappio ongelmia, mutta on olemassa muutamia todellisia syitä, jotka masu voi olla suurempi kuin haluaisit, ja on hienoja vaiheita voit ratkaista ongelman nopeasti.

Muista - I &'; m ei puhu rasvaa tappio täällä, I &'; m ottaen noin muut tekijöitä, jotka paisunut vatsa ja saa sinut tuntemaan frumpy oman vaatteita.

Tässä muutamia syitä saatat olla mukanasi ylimääräinen tuuman tai kaksi ja muutamia yksinkertaisia ​​nopeita menettää ne nopeasti (kyllä, jopa heti huomenna):

1. Liikaa suolaa (natrium) – Saa sinut turvota ja paisunut kuin ilmapallo, ja pitää vettä kuin sieni. Se suositteli, että aikuiset majoittuvat alle 2300 mg natriumia päivässä. Jos olet käytännössä syö pikaruokaa tai jalostettujen elintarvikkeiden (asioita, jotka tulevat tölkit ja pakettien) niin olet todennäköisesti syö liikaa natriumia ja kehon pitää kiinni ylimääräinen vesi.

Mitä tehdä - Kehosi päästää että vesi melko nopeasti, jos leikata natrium alas suositellun tason ja juoda runsaasti vettä ja vihreää teetä. I &'; ve ollut asiakkaita nähdä eroa niin vähän kuin 24 tuntia. Ylimääräinen natrium voivat aiheuttaa liikaa turvotusta eri puolilla kehoa, joten lisäksi tasaisempi masu, saatat jopa huomata ohuempi näköinen nilkat, aseiden tai reisien kun huuhtele pois kehosta.

2. Juominen paljon &'; s poreileva juomia – Pop (jopa ruokavalio), kivennäisvedet ja Seltzer vedet voivat kaikki olla hyvin virkistävää mutta kaikki kupliva voi myös aiheuttaa vatsa kupla ylös … .Ei erittäin houkutteleva! Se doesnt &'; t tapahtua kaikille, mutta jos olet tapana kuluttaa virvokejuomia, ja näytätte on paisunut vatsa, joka voitti &'; t mene pois, se voi olla syyllinen.

Joten jos pitää juhlat tai erityinen tilaisuus tulossa, alkaa ditching ne virvokejuomia alkaa ... NYT!

Olen todella nauttinut kirjallisesti tätä viestiä, joten toivon, että nautitte käsittelyssä, ja hyötyä vinkkejä. Muista tämä tieto on hyödytön jos otat massiivinen toiminta.
.