Mitä hyötyä Olemisen kasvissyöjä?

Määrittele Kasvisruokaa

Yksinkertaisesti sanoen, kasvissyöjät ovat ihmisiä, jotka päättävät rajoittaa kulutuksesta lihavalmisteiden, siipikarjatuotteita, kalaruokaa ja joskus jopa maitotuotteet, liittyvästä syystä uskonnon, terveyttä ja olosuhteet. Nämä ovat ihmisiä, jotka ovat riippuvaisia ​​jyviä, hedelmiä, vihanneksia, pähkinöitä ja luonnonvarat ruokansa. Itseasiassa jopa kasvissyöjille on erilaisia ​​alaluokkia. Jotkut kasvissyöjille mieluummin kuluttaa kaikki maitotuotteita ja munia. Jotkut vain maitotuotteita eikä munia. On joitakin enemmän, jotka haluavat munat maitotuotteita ja jotkut mennä vegaani. Vegaani ruokavalio mahdollistaa saanti on vain kasvipohjainen ruoka.

soveltamisala Kasvissyönti

• Kasvissyönti on enemmän kuin vain ruokavalio, tapa tai jopa ideologia. Tänään, kasvissyönti on tullut elämäntapa miljoonien ihmisten ympäri maailmaa.
&Bull; Se voi myös todeta, että on kasvissyöjä on uusi tyyli julkilausuman.
&Bull; Kasvissyönti on hyvin vanha käytäntö. Sen alkuperä voidaan jäljittää jo 6. vuosisadalla eKr
• On aika testi ja hyvin todettu konsepti, joka on vaikuttaa ihmisten satoja vuosia.
&Bull; Jopa kuuluisuuksia eri puolilta maailmaa sitomista tukensa kasvissyönti. On pitkä lista tähdet, jotka ovat ilmoittaneet julkisesti vaihtamaan se kasvissyöjä elämäntapa.
&Bull; Viime vuosina monet johtavia hallitukset ovat myös tullut ulos tueksi tämän.
&Bull; Monissa maissa kuten Intiassa, Nepalissa ja jopa Yhdysvallat ovat säätäneet lain, jotka rajoittavat myyntiä lihavalmisteita.

Edut on kasvissyöjä:

Useat tutkimukset ja tutkimukset suoritetaan aikana vuodet ovat osoittaneet, että kasvissyöjä ruokavalio on enemmän osinkotuoton kuin mikään muu ruokavalio. Ihmiset hyväksyvät kasvissyöjä elämäntapa eri syistä. Jotkut käyttöön tämän elämäntapa lapsuudessa itsensä perinteinen käytäntö. Jotkut hyväksyvät sen uskonnollisen tavan. Jotkut ihmiset päättävät siirtyä tähän terveydellisistä ja henkilökohtaisista syistä. Jälleen kerran on osa ihmisiä, jotka päättävät mennä kasvissyöjä ympäristön turvallisuutta.

Tutkimukset osoittavat, että ihmiset ovat siirtymässä kohti tämän elämäntavan lopettamaan eläinten kidutuksen ja ojentaa auttavan kätensä tukemisessa tämmöiset maailman nälkää huolenaiheita. Julkkisten eri kansojen ovat esittäneet levittää sanaa eläinten myötätunnon ja väkivallattomuuden vastaan ​​eläimiä.
Viimeaikainen leviäminen terveyshyötyjä on kasvissyöjä sosiaalisen verkostoitumisen sivustoja ja internet, ovat ollut tärkeä rooli houkutella ihmisiä kasvissyönti.

• Edistää terveellistä elämäntapaa:
Monet tutkijat tänään julistaa, että kasvissyönti on avain hyvään terveyteen. Mukaan American ruokavalioon Association, tutkimus osoittaa, että kasvissyöjä elämäntapa vähentää riskiä sairastua terveyskysymyksiin, kuten, sydän vaivoja, diabetes, liikalihavuus, korkea verenpaine, verenpainetauti, syöpä, ja paljon muuta.

• Edistää väkivallattomuuden eläimiä kohtaan:
Nopeudella eläimiä tänään teurastetaan ratkaisemaan huolet ruokaa ja vaatteita varten yhä maailman väestöstä, eläimet ovat varmasti sukupuuttoon pian. Hyväksymällä kasvissyöjä elämäntapa, ihmiset lupaavat säästää ja suojella näitä eläimiä sukupolville.

• Edistää turvallisemman ympäristön:
mukaan ympäristön verkkosivuilla Yhdysvalloissa, vähentämällä lihan kulutukseen edes yhden aterian päivässä, johtaisi se alentaa hiilidioksidin di oksidi tasolle, joka olisi sama kuin ottaa pois yli puoli miljoonaa autot off road päivässä.

• Edistää alentunut menot:
kulutus kasvissyöjä tuotteiden sanotaan olevan halvempaa verrattuna kulutus lihatuotteiden. Kasvissyönti säädetään laaja luettelo elintarvikkeiden kohteita valita vastaan ​​varovaisemmaksi lihavalmisteita.
Yhteinen myytti, että nielaisee ihmisiä, jotka haluavat suuntautua kasvissyöjä elämä, on, että ne voidaan riistää ravitsemus. Tämä on kuitenkin vain satua. Pääkomponentit terveellistä elämäntapaa ovat kulutus proteiineja, kalsiumia, vitamiineja, rautaa ja mineraaleja. Kasvissyöjät voivat olla varma, että tämä ruokavalio säädetään rikkain lähde kaikkia näitä ravintoaineita. Niin, se on turvallista ottaa kasvissyöjä polku kohti pitkän ja terveen elämän.

Sources:
https://www.youtube.com/user/planetayurvedatv
http://www.planetayurveda.com
.