Kotona Pole Dancing Lessons-Miten aloittaa Pole dancing at Home

Kotona pole tanssitunnit; Pole dancing on kehittynyt viime vuosikymmenen aikana, tulossa suosittu harjoitus ja järjestäytynyt voimistelu kilpailu. On ihmisiä, jotka ajattelevat sauvatyönnön on provosoiva; että se on vain liittyviä strippaus ja antaa seksuaalinen ehdotus. Kotona pole tanssitunnit; Mutta, mitä ihmiset täytyy nähdä on, että napa tanssia voidaan pitää urheilua. On monia pole dance studiot ympäri maailmaa, jolloin urheilu ei vain kansallista, vaan kansainvälistä samoin. Monet opiskelijat tanssistudiota myöntää, että pole dancing on loistava tapa käyttää, kuntoon ja se myös inspiroi ja antaa heille. On monia syitä, miksi pole dancing olisi tunnustettava urheilun ja ehkä jonain päivänä tulla olympialaji.

Miten aloittaa pole dancing kotona; Helppo pole dancing temppuja askel askeleelta kehittynyt; Täydellinen opas oppia kaiken Pole Dancing annetaan lopussa tämän kirjoittaa ylös (Kirjoittajan Bio) puolestaan ​​katsotaanpa rakentaa perusta.

Eikö olisi mahtavaa, jos napa kunto urheilija voittaa olympia mitali? Ennen pole dancing voitaisiin katsoa urheilua on hallinnoi kansainvälinen liitto, joka takaa, että urheilun toimintaa seurata olympialaisen peruskirjan. Jos se on yleinen käytäntö ympäri maailmaa ja täyttää tietyn määrän perusteiden KOK: n, ja lopulta laatia virallisen vetoomuksen harkittavaksi Kansainvälinen olympiakomitea. Kansainvälinen urheiluliitto ovat kansainvälisten kansalaisjärjestöjen tunnustanut Kansainvälisen olympiakomitean (KOK) kuten annetaan yksi tai useampi urheilu maailmanlaajuisesti. Kansalliset liitot annetaan niille urheilu sidoksissa niihin. Säästäen samalla niiden riippumattomuutta ja itsenäisyyttä hallinnossa heidän urheilu, urheilun kansainvälisten lajiliittojen etsien KOK tunnustamista on varmistettava, että niiden säännöissä, käytännössä ja toimet noudattavat olympialiikkeen peruskirjan.

Poolausta on innovatiivinen ja trendikäs tapa työskennellä ulos . Se riippuu merkittävästi ylävartalon voimaa, joustavuutta ja kehon kestävyyttä. Pole dancing ei ole tyypillinen kuntosali harjoitus. Siitä puuttuu tarvetta raskaan kaluston. Vain paino se edellyttää on oman kehon massa. Tämä urheilu voidaan suunnattu toning lihaksia, ja luokat voivat tehdä naiset kokevat urheilullinen vielä taiteellinen ja luottavainen samanaikaisesti. Pole kunto on naisille kaikki muodot, koot, ikä, ja taustat. Naiset ovat etsineet muuttaisi niiden käyttää rutiineja ja pole dance mukaan muutos. Sport kehittää itseluottamusta ja terveessä ruumiissa kaikkialla maailmassa.

Timothy Trauma, puheenjohtaja Kansainvälinen Pole Sports Federation hiljattain haastateltiin "Buzz rehu", hän sanoi, että hän rakastaa napa kunto olla 2016 olympialaisissa. Tim jatkaa sanoen, "joilla pole dancing olympialaisiin on vain tapa ihmisiä ymmärtämään, että napa tanssijat ovat uskomattomia urheilijoita:" He ovat niin armon ja eleganssia ja ne ehdottomasti kuuluvat olympialaisissa. Mutta teemme taistella stereotypia, että se on strippareita. "" Meidän on otettava joitakin erotiikkaa ulos liikkuu ja myös ottaa pois korkokengät. "" Aiomme kehystää koska nämä ovat urheilijoita, jotka olet katsomassa ", Trauma sanoo. (Stewart /Trauma, se tulee olemaan Vaikka ennen Pole Dancing on olympialaiset)

Oli yhteensä 12 uutta tapahtumia, jotka debytoi 2014 Sotshin olympialaisissa. Ski half pipe (miesten ja naisten), laskettelurinne tyyli (miesten ja naisten), lumilauta rinne tyyli (miesten ja naisten), lumilautailu rinnakkain pujottelu, naisten mäkihyppy, ampumahiihto sekoitettu rele, uusi taitoluistelu joukkuekilpailussa ja syöksy joukkue rele. Vuonna toivoo, ajan pole dance tekee sen listan ensiesiintymisensä. Arnold Sports Festival 2014 viitoittaa tietä napa kunto otetaan käyttöön maailmalle normaalisti. ensimmäistä kertaa, napa aiotaan lisätietoa osoitteesta merkittävä tapahtuma.

Kuten useimmat tapahtumista esillä Sotshin olympialaisissa tänä vuonna, pole dance kilpailu ylläpitäjät pidä tiukat vaatimukset sen kilpailijoiden, joita on noudatettava kilpailla. Perustuu artikkeli Pole tanssijat Buff Kuva sääntöjen ja Pukeutuminen, joukossa kirjallinen asetukset ei ole tanssia avoimesti eroottinen tavalla. Ei takapää vapina ja ei hattuja, keppejä ja mitään, ei pidetä kiinni puku. Liiton sääntöjen frowns mitään, putoaa tanssija. Ne valtuudet hylkäämiseen tahallaan poistamiseksi vaatteita, kieltää puvut käytetään eroottinen tavalla ja vaativat pääntie alhaisempi kuin kahdeksankymmentä (80) millimetriä solisluu lovi. (Guayas, Pole tanssijat harrastaja Kuva, jossa politiikka ja Pukeutumissääntö).

Meidän on jatkettava levittää tietoisuutta, jotta kaikki tietävät että pole dancing olisi olympialaji. Lähinnä koska se on todella niin vaikeaa urheilun voimistelu tai luistelu, seiväs tanssijoita kouluttaa kovaa ja on pole dance kunto yhteisöt taistelevat tehdä sen olympialaisissa. Uskon vahvasti, että hyvä käytös sisällä napa tiimi voi myös edistää jokaisen napa tanssija henkilökohtainen kasvu, joten miksi ei rohkaista sitä? Pole on elämäntapa monille!
.

kunto ja liikunta

  1. Hae paras ruokavalio pillereitä Available
  2. Charlie Francis Koulutus System
  3. Teho Koulutus Secrets - 4 vinkkejä lisätä Virta Safely
  4. Laihtua nopein tapa Possible
  5. Terveet & Asenna Ruokavalio Professionals
  6. Fysioterapian Hoidot Juoksu & Lenkkeily Injuries
  7. Eye Care pitää silmät Healthy
  8. Balance tarvitaan korkeintaan Power
  9. Mahdollisuutesi voittaa Lotto ovat parempia kuin löytää Joku muoto (No, Lähes ...)
  10. Voiko kukaan Opi Pole Dance-Vinkkejä pole dancing Beginners