Miten saavuttaa tavoitteet Personal Training Systems

Henkilökohtainen kuntoliikunta käytetään olla yksinomaan vain rikas ja kuuluisa. Kuitenkin, se on nopeasti ylittänyt väestörakenteen rajojen. Toisaalta, tämä kasvava kysyntä henkilökohtaiset valmentajat ja tarve saada suuntaviivat teollisuus on johtanut kysymyksiin asianmukaista koulutusta kouluttajille.

Puhelinvastaaja Asiakkaat &'; Tavoitteet

Asiakkaat ovat erityisiä kunto tavoitteita, jotka he haluavat saavuttaa ja personal trainer ovat niitä auttaa heitä ulos. Joitakin yleisimpiä tavoitteena on, että heillä on keskittyy siihen, miten menettää rasvaa, saada yrityksen elin, litistää vatsa, tai vähentää koot eri kehon osiin. Koska on merkittävä suhde asianmukaisen hoitamisen ja terveyden, henkilökohtaiset valmentajat ovat nyt mahdollisuus tehdä ero maan &'; terveyteen.

60-80% amerikkalaisista aikuisista nyt on oikea ja säännöllinen liikunta ja että vain noin 10% näistä ovat valmiita menemään harjoitusohjelman vuoden kuluessa. Niistä, jotka ovat säännöllinen liikunta, puolet heistä todennäköisesti lopettaa ohjelman kuluessa 3-6 kuukautta. Henkilökohtainen harjoittelu järjestelmät ovat nyt tarpeen tulipalon jopa innostusta ja pitää se hengissä
.
Science Personal Fitness

sertifioinnit annetaan aerobinen ovat huomattavasti parantuneet kunto-ohjelmia, kun se tulee tehokkuutta ja turvallisuus. Tämä kehitys on paljon tarvitaan henkilökohtainen ammatillisen koulutuksen järjestelmiin.

Vaikka amerikkalainen yleisö annetaan liikaa tietoa tällä alalla, he silti tekevät virheen menee personal trainer, jotka ovat virheellisiä käsityksiä. Tässä tapauksessa, personal trainer on annettava perustiedot aiheista kuten elementtejä fyysinen kunto, ja muut ideoita filosofiat kunto ilmastointi.

koulutuksen merkitystä

Valaiseva asiakkailleen henkilökohtaista koulutusta järjestelmät sopivat heille doesnt &'; t anna mitään varmuutta siitä, että ne noudattavat sitä. Auttaa heitä läpi käyttäytymisen muutos, kun ohjelmasta on erittäin tärkeä tavoite saavuttaa ja ylläpitää. Ilman opiskelu ja huolenaiheet ihmisten käyttäytymiseen ja oppimisen mekanismit, tämä epäonnistuu kaikki fitness-liittyvä liiketoiminta.

lisäksi huomattavaa tietämystä oikealla tekniikoita, miten menettää rasvaa, ja saavuttaa ihannepainon, huomiota olisi myös kiinnitettävä oppimisen taitoja neuvontaa. Vaikka kunto kouluttajien ei odoteta tulla asiakkaansa &'; s psykologinen neuvonantajien, ne ovat edelleen kunto ohjaajat. Todellinen menestys jokaisen personal trainer vetoaa miten asiakkaat saavuttamaan kunto tavoitteita ja ei tarvitse heidän kouluttaja enää.
.