Sun Protection tarkoittaa oppimista Miten suojautua päästä Toe

Aurinkosuojat on vakava aihe nyt ja on saatavana monia yhdisteitä, muotoja, muodot ja koot. Suojakerroin voidaan pääosin luokitella seuraavasti;

• Suojakerroin katos

• Suojakerroin suojaa tai teltassa

• Aurinkosuoja sateenvarjo

• Aurinkosuoja hattu

Aurinkosuojat vaatteet

• Suojakerroin paita

• Suojakerroin käsineet

• Suojakerroin housut

• Suojakerroin kerma

• Aurinkosuoja spray

• Suojakerroin kosteusemulsio

• Aurinkovoidetta tai aurinkovoidetta (myös saatavilla kerma, voidetta tai suihke)

• Sun hihat

• UV aurinkolasit

• Vesi kengät

Aurinkosuojat katos sopii hyvin teidän takapihalla, koulun pihalla tai periaatteessa minkä tahansa paikka, että sinä tai lapsesi voi halutessaan pelata ulkona kuuman Sun. Nämä katokset on tehty erikoisuus kankaita jotka estävät haitallista UV-säteilyä pääsemästä kehosta.

Koska lapset ovat enemmän riskiä viettämällä paljon aikaa pelaamiseen Sun, joka on pyrittävä suojelemiseksi ihonsa ja heidän koko elimistössä. Joten on tärkeää, että heidän pelata alue on täysin suojattu ultraviolettisäteilyltä koko päivän.

Nykyään suojakerroin suojien tai teltoissa käytetään laajalti eri paikoissa aina rannasta vuorille "leirintäalueet. Yksi tärkein ero verrattuna vanhaan on että ne on valmistettu UV-esto materiaalia, niin että olet suojattu vaikka sisällä.

Toinen helppo tapa suojata ihoa viettää aikaa ulkona on käyttää suojakerroin sateenvarjo tai UV sateenvarjo. Nämä erikoisuus sateenvarjot eivät ole kuin jokapäiväistä sateenvarjo, vaikka useimmat niistä voidaan käyttää satoi tai paistoi.

On joitakin kompakti niitä liian, jotka sopivat erinomaisesti matkustaa koska kun ne ovat kiinni ne tuskin lainkaan tilaa. Esimerkiksi ne ovat erittäin kätevä kun tulette saamaan ja pois keikkabussissa koko päivän tai kävely paikasta toiseen kuumassa auringossa. Ihosi kiitos siitä.

suojakerroin hattu on olennaista, kun se tulee suojata pää ja hartiat. Tähän sisältyy hiukset, päänahka, otsa, korvat, nenä, kasvojen, kaulan sekä silmäsi koska jotkut aurinkolasit mahdollistavat UV-säteet päästä läpi aukkoja.

Siksi kun käytät leveäreunaista nallit voit melkein taata itsellesi helppo ja turvallinen ulkona kokemus. Korvien takana ja kaulan päästä huomiotta monta kertaa ja tämä lievittää muita kysymyksiä, kuten että tuskallinen Sunburn.

Aurinkosuojat vaatteet ehkä ole kovin yleinen aihe ruokapöydässä, mutta se varmasti on päivä aikaa ja päivittäin kysymys. Ne teistä, jotka tietävät tästä hieman jo, olet kaukana muun väestön.

Se ei ollut paljon kauan sitten, jossa useimmat ihmiset ollut kuullut auringon suojavaatteita ja sen eduista. Kiitos internetin ja median, sana on saanut noin ja tietoa Tarkoitus Virran ei voisi olla todellisempi tässä tapauksessa.

Näin paljon ihmisiä ympäri maailmaa käyttää aurinko vaatteet arjen päivittäistä rutiinia, jotta suojata ihoa ja välttää sairauksia, kuten ihosyöpä. Tämä ainutlaatuinen ja UV esto linja kuuluu paitoja, housuja, hattuja, käsineet, hihat ja enemmän.

Yksi tärkeimmistä syistä yllään suojakerroin paita on kattaa sylissäsi, lisäksi loput ylävartalo. Siksi, saatat myös saada pitkähihainen niistä. Muussa tapauksessa sinun on käytettävä aurinkosuoja- hihat altistuvat osa kyynärvarren.

Myös kaulus on tärkeä ja se olisi otettava huomioon, kun olet ostamassa suojakerroin paitoja. Jotkut paidat tulevat kerroksellinen kaulukset joka voidaan avattuna ei kerran vaan kahdesti, antaa sinulle mahdollisimman monessa kaikki kaulassa alueella.

On kankaita liian joka ei ainoastaan ​​estää UV-säteiltä
, mutta myös tuntea kevyt ja kuivuvat nopeasti. Se on ihanteellinen yhdistelmä varsinkin, kun olet matkalla yli useita päiviä kerrallaan. Vain pese ja huuhtele hotellihuoneessa ja ripusta kuivumaan yön yli.
Ilmanvaihto, kehon lämmöntuotto ja ilmankierto on toinen tärkeä tekijä, kun ostokset nämä UV paitoja. Joissakin malleissa on verkko paneeli kainalot, sivuille tai yläselän suurta ilmavirran ja kehon lämpötilan säätö aikana kuumina aurinkoisina päivinä.

Aurinkosuojat käsineet ovat yksi parhaista tavoista suojata kädet auringossa, varsinkin kun olet ajo. Normaalisti kun kätesi ovat ratissa, ne ovat jatkuvasti pommitetaan auringon UV-säteiltä, ​​jotka voivat johtaa ennenaikaista vanhenemista ihoa, ryppyjä tai jopa ihosyöpää.

Kuitenkin käyttö aurinko käsineitä ei pitäisi rajoittaa vain autolla ajo tai ratsastus moottoripyörän. Vaikka olet kävely ulkona tai tilalla aurinko sateenvarjo, kädet voi silti altistua haitallista ultraviolettisäteilyä riippuen vuorokaudenajasta tai sijaintisi.

On ehkä väärinkäsitys, että jos käytät aurinko sateenvarjo, niin olet täysin suojattu. Kuitenkin, että ei voi olla totta, koska maa on jatkuvassa liikkeessä suhteessa auringon ja kulma altistumisen muuttuvat päivän.

Tässä on suojakerroin housut olla täydentävä rooli oman sodassa ihovaurioita. Koska jopa sateenvarjo, se olisi todella vaikea peittää alavartalon ja jalat koko ajan, kun taas liikkeellä.

On erilaisia ​​auringon housut markkinoilla jossa voit valita, mutta ne olisi mitoitettu UPF 50+ mahdollisimman suojakerroin. Kirkas väri housut taipumus jäädä viileämpi kuin tummia, koska ne irtoa enemmän lämpöä. UV-housut, jotka on rakennettu sivuhalkiot ovat loistava valinta pitää jäähtyä, jotka käytännössä tekevät ilmavirta tuulta!

Sunblock tai aurinkovoidetta on yksi ainutlaatuinen tapa, joilla voit suojautua haitallisilta auringon ja sen vakio UV-altistuksen. On Orgaanisia tai Natural aurinkovoiteet verrattuna kemiallinen niistä. Mutta aineista voi imeydy ihoon ja siten kehoosi. Vain tästä syystä, haluat ehkä kiinni Organic aurinkovoidetta tuotemerkkejä.

Environmental Working Group (EWG) on tehnyt loistavaa työtä luoda luettelon kaikista aurinkovoiteet ja niille tähtiä erityisesti niiden taso myrkyllisyys. On suositeltavaa, että tarkistat niiden luettelo ennen ostamista mitään aurinkovoidetta.

aurinkovoiteet spray laji verrattuna kerma tai kosteusemulsio on vähän kielteisiä asioita niistä. Jos olet sisätiloissa, ruiskutussumua voisi saada ilmaan ja keuhkoihin ja ehkä teidän huonekalut. Jos olet ulkona ja se ei ole kaikki, että rauhallinen, sitten spray saattaa saada puhalletaan pois tai jopa puhalletaan takaisin kasvoillesi, jos et ole varovainen. Siksi aurinkovoidetta voidetta tai kerma on paljon mieluummin lisäävät turvallisuutta kokonaisuudessaan sekä aurinko turvallisuutta.

Sun hihat ovat suhteellisen uusi suojakerroin areenalla, mutta varmasti olennainen osa sitä. Ne ovat monipuolisia siinä mielessä, että voit olla ne kädet, kun viettää aikaa auringossa ja sitten helposti poistaa ne kun aurinko laskee.

Niitä on monia värejä ja malleja, mikä tekee niistä Muoti Ystävällinen ja helppo ottelu teidän muiden suojakerroin vaatteet.

UV aurinkolasit paitsi suojata silmät haitallisilta UV auringonvalolta, mutta myös tallentaa ihoa silmien ympärillä. Joten suurempi objektiivi, sitä enemmän pinta-alaa nämä aurinkolasit kattamaan. Tämä pätee erityisesti tässä tapauksessa, koska iho ympärillä silmäsi on yksi herkimmistä ja alttiita saamaan enemmän ryppyinen kuin muualla.

täydellinen pari UV aurinkolasit olisi mitoitettu 100% UVA ja UVB-suoja niin, että verkkokalvo ja siten teidän keskeisen näön kutsutaan makulan saada suojattu vaurioilta auringon haitallisia säteitä.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että yksi tekijöistä johtavat Makuladegeneraatio, suurin syy sokeuden nuoret ja vanhat, on UV-altistuminen auringon tai muista keinotekoisista lähteistä. Joten aina kun on mahdollisuus UV-säteilyn, UV-suoja on suositeltavaa!

Aiotko kalastus tai kävellä rannalla?

Sitten vesi kengät ovat teidän vastaus jalat suojeluun sekä aurinkosuoja. Vesi kengät on suunniteltu niin, että kun olet lähellä vettä tai jopa vedessä, jalat eivät naarmuuntua, vahingoittuu tai puhkaista teräviä esineitä, kuten kiviä ja lasia.

luontoisedun yllään vesi kengät on, että useimmat niistä ovat suunniteltu siten, että ne kattavat päälle jalat tunnetaan myös jalkapöydän alueella ja nilkan, siten toimittaa sinulle suojakerroin yli jalkasi.

Siellä on se, Sun Protection
tarkoittaa oppimista Miten suojautua päästä varpaisiin.
.

terveysopetus

  1. Nousta ja liikkua!
  2. 5 Yummy Foods Your Heart Craves
  3. RAPS hyväksymä ratkaisut mukaan GlobalCompliancePanel Prosessin validointi - nykyisiä teollisuude…
  4. Ultimate Secret Kasvava Pitkä Hairs
  5. Olla kiiltävä ja terve Hair
  6. Insuliiniresistenssi: Oletko vaarassa?
  7. Tyypin 2 diabetes on Preventable
  8. Ihon värin ja Treatment
  9. Nighttime Närästys: Luonnollisesti Cure teidän närästys nukkuessasi!
  10. Ei-Migreeni Headaches