Mikä on Ahdistuneisuus All About?

Ahdistus on erittäin vakava ongelma, joka vaikuttaa ihmisten ympäri maailmaa. He ovat huolissaan siitä hetkestä, että he heräävät saakka, että he menevät nukkumaan. Riippuen siitä, kuinka vakava niiden kunto on, henkilö saattaa enemmän huolissani liittyvät ongelmat itse, tai noin maallinen asioita, jotka vaikuttavat muiden ihmisten. Joko niin, tämä on tyhjennys prosessi, joka voi aiheuttaa henkilön ikä ennenaikaisesti, on ruoansulatus ongelmia, tai kärsivät unen puutteesta.

tilastot ahdistus on varmasti koskee. Toistaiseksi on arvioitu, että lähes 13% ihmisistä kärsii ahdistusta. Tämä tarkoittaa, että jos olet huoneessa 100 ihmistä, ja kärsit ahdistusta, sitten on 12 muuta ihmistä huoneessa samassa kunnossa.

Yleisin väärinkäsitys tästä ehto on, että kärsivissä kärsii ongelmasta päivittäin. Päinvastoin, ahdistuneisuushäiriö ei liity tunteita, joita esiintyy tavanomaisissa tilanteissa. Sen sijaan, se on kestävä ehdolla, että sekoitetaan suuria määriä jännitystä ja tunteet hätää ilman, että kysymys läsnä.

Ihmiset, joilla ahdistus on myös jatkuva tunne, että jotain pahaa tapahtuu. He tuntevat ikään kuin he eivät voi rentoutua ja olla onnellinen asioita heidän ympärillään, koska ne ovat vakuuttuneita siitä, että jotain tulee tapahtumaan. He voivat myös saada ahdistuskohtauksia, jos ne tuntuu he kuolevat.

Kun se tulee diagnosoinnissa ahdistusta, joitakin yleisiä oireita ovat tunteet kuten ottaa lyhentäminen hengenvetoon, valituksia hikoilu tai vilunväristykset, ja tunne pyörtyminen. Monet potilaat tulevat ensin tietoinen asiasta sen jälkeen, rintakipu, joka voidaan usein luullaan sydänkohtaus. Sydämentykytys, huimaus, ja vatsavaivat ovat muita merkkejä ahdistuskohtauksia tai ehtoja. Monet ihmiset eivät ole tietoisia siitä, että edellä mainituista oireista liittyy ahdistuskohtauksia.

Muita tunteita, jotka liittyvät ahdistus tuntuvat usein salassa, sisäpuolelta kehon, ja ovat tunteita olemisesta reunalla silti ottaa teeskennellä, että henkilö on kunnossa. Pitämällä nämä tunteet itse voi aiheuttaa henkilö on ongelmia työsuorituksen tai kotona. Ilmeisin merkki siitä, että sinä tai joku muu henkilö on ongelma on jatkuva tunne ärtyisä. Tämä voi aiheuttaa muita suhteita kärsimään prosessissa.

Jos kärsit ahdistusta, niin se on tärkeää hakea apua. Sama pätee, jos tiedät jonkun tämän ehdon. Sallimalla itseäsi tai rakastettusi jatkaa kärsimystä, niin sinun on vahingoittaa itseäsi tai muu henkilö. Hyvä uutinen on, että hoito on saatavissa, mutta se vie paljon vaivaa vaihtaa. Jos sinulla on riittävä sairausvakuutus, niin sinulla on helpompaa aikaa etsien psykologista hoitoa. Myös hoito-ohjelmia ahdistusta. Jos etsit hoito verkossa, varmista, että noudatat suosituksia muilta ja mitä hoitoa on työskennellyt niitä.
.