Sinun pitäisi ostaa pullotettua vettä?

Doctor &'; s ovat kertoneet meille juoda kuusi-kahdeksan lasillista vettä päivittäin erittäin hyvä syy. Niin luja kuin näyttää olevan, ihmiskeho on todella suuren meren. Kaksi kolmasosaa se koostuu vedestä, joka käsittää 83 prosenttia verta, 75 prosenttia lihaksen, 74 prosenttia aivojen, ja 22 prosenttia luut.

"Ilman vettä, ihmisten kuolisi nopeasti. Vaikka Survival useita viikkoja ilman muita ravintoaineita on mahdollista, ihmiset voivat elää vain muutaman päivän ilman vettä. Jo pieni nestehukka elimistössä voi olla vakava: viisi prosenttia tappiota tekee ihon kutistua ja lihasten heikko, 10 prosenttia menetys aiheuttaa suuria lääketieteellisiä ongelmia, ja 20 prosenttia tappiota liittyy kuolema, "mukaan Dr. Susan Baker ja Roberta Henry Bostonin lastensairaalassa “ Vanhempien opas Nutrition. &";

" In lisäksi käsittää niin suuri osa kehon, vesi palvelee monia elintärkeitä rooleja. Se kuljettaa ravinteita veressä, on tärkeä osa ruoansulatusta, ravintoaineiden imeytymistä, ja poistaminen kehon jätteiden virtsan ja hien; liukenee muut tarvittavat elementit aineenvaihduntaa ; ylläpitää kehon lämpötila hikoilun kautta, voitelee niveliä ja muut kudoksiin; tarjoaa tyyny sikiölle; tuet kasvun ja kehon korjaus; ja auttaa poistamaan kiinteitä jätteitä, "Baker ja Henry lisäsi.

Koska vesi on välttämätöntä elämän ja suorittaa useita tärkeitä tehtäviä, määrä menetämme päivittäin kautta virtsaaminen ja hiki on jatkuvasti vaihdettava. Eikä ole parempaa tapaa tehdä tämän kuin juomalla runsaasti vettä ja syö paljon hedelmiä ja vihanneksia, jotka on valmistettu noin 80-95 prosenttia vettä.

Saastuminen kuitenkin hitaasti myrkyttää tämän elämää antava neste. Vaikka vesijohtovettä on tavallisesti käsitelty ja suodatetaan, jotta se turvallista juotavaksi, vanha ruosteinen putket ja laittoman yhteydet jätä tilaa saastuminen.

Mikä pahempaa, klooria, joka on yleensä lisätään tappaa suuria määriä bakteereita veteen, ei vain muuttaa sen makua mutta ei voi poistaa viruksia, mikroskooppiset hiukkaset tai syöpää aiheuttavia teollisuuden päästöt. Tämä ongelma esiintyy myös Yhdysvalloissa ja sen moderni käsittelyjärjestelmään.

"Kiitos klooraus vesihuollon, ensimmäinen intro &ei; tuotettiin Jersey City, New Jersey, vuonna 1908, epidemioiden koleran, lavantaudin, punatauti, ja muut veden välityksellä tarttuvien tautien ovat melko menneisyyteen. Mutta liukuu esiintyy edelleen, ja asiantuntijat raportoivat, että yli 10000 amerikkalaiset sairastuu vuosittain tarttuvan organismeja nautittuina juomavettä. Se on vain epätavallinen puhkeaminen jotka saavat julkisen ilmoitusta ", sanoi Jane Brody, palkittu kolumnisti New York Times hänen “ Nutrition Book. &Rdquo;

Tilanne on luultavasti pahempi muissa maissa, joissa lukuisat vuodot ja laittoman yhteydet mahdollistavat juomavesi saastuneet. Vaikka paikallisen veden viranomaiset väittävät vedenkäsittely järjestelmä on moderni ja se täyttää asettamat paikallinen terveyden osasto, Yhdysvaltain ympäristönsuojeluvirasto (EPA) ja Maailman terveysjärjestö (WHO) ilmaantuvuus vesiohenteisia sairauksia kuten gastroenteriitti, kolera, lavantauti, punatauti ja tarttuva hepatiitti kertovat eri juttu. (Seuraava: Miten puhdistaa vettä.)

Vesi on hyvä niille, jotka ovat tietoisia heidän paino. Voit auttaa eroon ei-toivottuja puntia, ottaa Zyroxin, turvallinen ja luonnollista täydentää, että maksimoi laihtuminen kautta ainutlaatuinen rasvaa polttava ainesosia. Lisätietoja on osoitteessa http://www.zyroxin.com.
.   ;

terveysopetus

  1. Tietää enemmän koskevat Lice
  2. Löytää paras hoito Acid Reflux
  3. 3 Things To Do Jos olet Constipated
  4. Heart Attack: Sydänlihaksen INFARCTION
  5. Getting Personal Tietoja Diabetes
  6. Mikä aiheuttaa karies?
  7. Tyydyttymättömiä rasvoja ja Tyydyttyneet Fats
  8. Elossa Child
  9. Kun toiminta saavuttaa Goals
  10. Hapetettu Your Life With Muutosjohtamisen Breathing