Miten päästä eroon hiiva-infektiot Sillä Good

Useimmat naiset kyyristyä pelkkä maininta hiivatulehdus. He tietävät, että tämä ilkeä ongelma siellä voi tuoda ärsyttävää oireita, kuten kutinaa, kirvelyä ja jopa kipua pissaa ja seksin.

Emättimen hiivatulehdus on hyvin yleinen, joka vaikuttaa yli 75% naisista vähintään kerran ... Useimmat naiset kyyristyä pelkkä maininta hiivatulehdus. He tietävät, että tämä ilkeä ongelma siellä voi tuoda ärsyttävää oireita, kuten kutinaa, kirvelyä ja jopa kipua pissaa ja seksin.

Emättimen hiivatulehdus on hyvin yleinen, joka vaikuttaa yli 75% naisista vähintään kerran elämässään. Tämä ilkeä ja ärsyttävää ehto on todella sienten aiheuttamat, erityisesti Candida albicans. Mitä enemmän, useita naiset kokevat toistuvia emättimen sieni-infektiot, erityisesti antibioottien käytön jälkeen, syö liikaa makeaa tai kun niiden immuunijärjestelmä horjuu.

Vaikka on over-the-counter ajankohtaisista lääkitys saatavilla hiiva-infektiot , ei nainen haluaa kokea kyltymätön kutinaa ja arkuutta aiheuttama tauti. Jos haluat estää jakson hiivatulehdus siellä, Noudata seuraavia vihjeitä:

Sano kyllä ​​valkosipuli

Valkosipuli on yksi lamppu, joka on niin voimakas, kun se tulee taistelussa infektioita, riippumatta onko se aiheuttaa bakteeri, virus tai sieniä. Ikimuistoisista ajoista lähtien, tämä nöyrä yrtti on käytetty auttaa parantamaan haavat, estää punatauti ja jopa tuberkuloosin torjuntaa. Tutkimusten mukaan kuitenkin, valkosipuli on tehokas ei vain taistelevat hiiva-infektiot, mutta myös estää heitä tulemasta takaisin. Komponentit valkosipuli, jotka ovat osoittautuneet taistelemaan sieni-infektioita ovat diallyyli rikkivety, ajoene, ja Allisiini-Allin.

Jotta nauttia koskemattomuutta edistäviä ja infektio-taistelut ominaisuudet valkosipuli, sinun täytyy syödä useita raaka valkosipulin kynttä. Kuitenkin, jos tämä on liian paljon käsitellä sinulle, voit leipoa, paistettua, mikroaaltouuni ja jopa saut é ne ja liittää ne ruokaa.

Jogurtti päivässä pitää sieniä Bay

sieni vastuussa emättimen hiivatulehdus on todella vakituisesti teidän suolet. Jos väestön tämän ilkeä hiiva kasvaa hallitsemattomasti sisällä suolistossa, on suuri mahdollisuus, että sinulla on emättimen hiivatulehdus. Lactobacillus acidophilus ja Bifidus ovat hyviä bakteereja, jotka voivat estää leviämisen infektioita aiheuttavien sieni Candida albicans. Tehokas tapa lisätä useita hyviä bakteereja teidän kaksoispiste on syömällä jogurttia. Tämä terve meijeri on täynnä eläviä mikro-organismeja, jotka pitävät sieni loitolla.

kokeilu New Yorkissa Long Island Jewish Medical Center osoitti, että korko toistuva emättimen hiivatulehdus laski 75% naisilla, jotka söivät kupillinen jogurtti arjen 180 päivää. Tämä tutkimus vahvistaa tehokkuutta jogurtti pitää väestön sienten järjestelmään loitolla.

päästä eroon makealle

Naiset rakastavat mitään sokerilla kuorrutettu ja makea. Tämä taipumus makeisten voi olla taustalla syy sieni-infektiot. Valitettavasti, Candida ja muut sienet myös rakkautta sokeri-rikas ruokaa. Jos haluat heitä kasvamaan ja lisääntymään sisälläsi, pitää syöminen maitoa suklaata ja eivät pysähdy mutustellen että donitsi.

Yksi tapa lopettaa sienet siirtomaa laajenemisen on vähentää saanti makeat elintarvikkeet. Sinun täytyy lopettaa juominen sooda tai saada toinen annosta jälkiruokia, ja sinun edes tarvitse pysyä poissa erittäin makeita hedelmiä ja mehuja.

Up Your Ota antioksidantteja

Vitamiinit, C ja E ovat tunnettuja antioksidantteja, jotka taistelevat vapaita radikaaleja ja torjua ikääntymisen. Tiesitkö, että E-vitamiini ja C sekä beetakaroteenia löytyy vitamiini ovat myös tehokkaita hoitoon ja ehkäisyyn emätin hiiva suru?

alustava tutkimus toteutetaan Albert Einstein College of Medicine vahvisti, että naiset, jotka kärsivät Tällaisissa olosuhteissa on oleellisesti vähemmän beeta – karoteenia löytyy seinien niiden emättimen kuin ne, joilla ei ole hiivaa ongelmia. Niinpä asiantuntijat uskovat, että ihmiset, jotka kuluttavat paljon beetakaroteeni ovat vastustuskykyisiä hiiva-infektiot.

Samalla, E-vitamiini ja C ovat myös ratkaisevia tehostaa immuunijärjestelmää. Kehosi voi lopettaa hiiva ongelmia esiintyvän jos koskemattomuus on vahva. Monet vihreät lehtivihannekset, pähkinät, ja hedelmät sisältävät runsaasti näiden kahden tehon vitamiineja. Porkkanat, aprikoosit ja muut oranssi tuottaa ovat suuria lähteitä beetakaroteeni.

Do sisäisiä puhdistuksia

Toinen tehokas tapa estää hiiva ongelmien uusiutumisen on käymällä läpi sisäinen puhdistus. Tämä auttaa pääsemään eroon toksiinien ja jopa pesäkkeet Candida albicans sisällä suolistossa. Auttaa sinua sisäinen puhdistus, voit itse käyttää tuotteita, kuten Colpurin, joka ei ainoastaan ​​eliminoi rapistuvat jätteitä ja myrkkyjä, mutta myös palauttaa terveyttä gut. Jos haluat tietää enemmän tästä tuotteesta, klikkaa http://tinyurl.com/8jkw6ma
.