Tolkkua kolesterolisuhteet, lipidiprofiilit ja sydäntautien riskiä Scores

&'; s hyvin mahdollista MD tilauksia lab työtä ja sinulla ei ole aavistustakaan, mitä tai miksi Käytät uudelleen ottaa verta. No, anna &'; s selvittää sekaannus, kun se tulee kolesteroli labs.

Termit “ rasva-paneeli &" ;, “ lipidiprofiilia &" ;, ja “ lipoproteiiniprofiili &"; käytetään keskenään tilata samoja Labs. Jotta luet tätä helpompaa, I &'; m aio käyttää “ lipidiprofiilia &"; tästä eteenpäin ulos.

“ Rasva-&"; on yksinkertaisesti lääketieteellinen termi “ rasvaa &" ;. Lipidiprofiili mittaa rasva-aineiden veressä. Kolesteroli on yksi tyyppi rasvaa.

Kun syöt kolesteroli tai kun elimistö tuottaa kolesteroli ja vapauttaa sen verenkiertoon, kolesteroli kiinnittää proteiiniin. Tämä paketti kolesteroli ja proteiini kutsutaan lipoprotein (lipidi tai rasva ja proteiini). Lipidiprofiili toimenpiteitä lipoproteiinitasojen veressä.

Lipid profiilit sisältävät viisi osatekijää:

LDL – &Ldquo; Bad &"; kolesteroli

LDL (LDL) kolesteroli kuljettaa enimmäkseen kolesteroli, jonkin verran proteiinia, ja minimaalinen triglyseridit koko verenkiertoa. LDL on oltava alle 130 mg /dl, mieluiten alle 100 mg /dl.

VLDL – &Ldquo; Bad &"; kolesteroli

VLDL (erittäin LDL) kolesteroli sisältää vähän proteiinia ja pääasiassa kuljettaa triglyseridejä. VLDL tulisi olla alle 40 mg /dl.

Triglyseridit

Triglyseridit ovat eräänlainen rasva-arvot, ei tyyppi kolesterolia. Triglyseridejä käytetään usein arvioida VLDL (“ Bad &";) kolesterolia. Täällä &'; n laskelma: triglyseridit jaettuna 5 vastaa VLDL kolesterolin. Triglyseridien tulisi olla alle 200 mg /dl, mieluiten alle 150 mg /dl.

HDL - “ hyvä &"; kolesteroli

HDL (HDL-kolesteroli) poistaa kolesterolia verenkiertoon ja kuljettaa sen takaisin maksaan. Haluan ajatella HDL kuin pölynimuri, poimien kolesteroli LDL jättää jälkeensä teidän valtimoissa, enemmän HDL paremmin. HDL tulisi olla suurempi kuin 40 mg /dl, mieluiten yli 60 mg /dl.

Kokonaiskolesteroli

Kolesteroli on tärkeää elintoimintojen, kuten solujen rakentamiseen ja tuottaa hormoneja. Kuitenkin liian paljon kolesteroli kerääntyä valtimoiden seinämien, muodostavat plakkia, ja mahdollisesti “ plug &"; valtimo johtaa sydänkohtaus tai aivohalvaus. Kokonaiskolesteroli lasketaan edellä olevien komponenttien (Kokonaiskolesteroli = HDL-+ LDL + VLDL). Yhteensä kolesteroli tulisi olla alle 200 mg /dl.

Näetkö miten jos vain tiedät kokonaiskolesteroli, sinulla on vain yksi pala lipidiprofiilin?

Nyt, joskus tulokset sisältää vaihdetta riskiluku. Täällä &'; s selitys siitä, mitä nämä numerot tarkoittavat.

riskitestilomakkeeseen

riskiluokitus perustuu sinun lipidiprofiili tuloksia, sukupuoli, ikä, suvussa, ja useat muut riskitekijät. Jos sinulla on suuri riski pisteet sydänsairaus, se &todellisten tuloste; on parasta puhua teidän MD arvioida riskiä pisteet.

Kolesteroli: HDL-suhde

Haluatko alhainen suhde HDL. -Suhde alle 4,5 on hyvä, mutta 2 tai 3 on paras. Voit laskea HDL suhde jakamalla kokonaiskolesteroli HDL. Esimerkiksi, sinun kokonaiskolesteroli on 195 ja HDL on 55. 195 jaettuna 55 vastaa suhde 3.5.

&'; s oikeastaan ​​ole teidän kokonaiskolesterolin että on suurin vaikutus teidän sydänsairauksien riskiä. Suhde kokonais- kolesterolin ja HDL on kriittinen tekijä. Jos kokonaiskolesteroli on vähemmän kuin 200, mutta suhde on 5, olet vielä lisääntynyt riski sairastua sydänsairauksiin.

LDL: HDL-suhde

Tämä suhde vertaa määrä huono (LDL) kolesteroli sinun hyvä (HDL) kolesterolia. Haluat on pienempi kuin 3,5, mieluiten alle 2,5. Laskea suhde, jakaa LDL HDL. Esimerkiksi HDL on 55 ja LDL on 100. 100 jaettuna 55 vastaa suhde 1.8.

Triglyseridi: HDL-suhde

alhainen suhde triglyseridien ja HDL on paras, mieluiten alle 2. Laskettaessa triglyseridiarvoa HDL suhde, jakaa teidän triglyseridit teidän HDL. Esimerkiksi triglyseridiarvoa on 200 ja HDL on 55. 200 jaettuna 55 vastaa suhde 3.6.

Lipidiarvoja yleisesti velvoitetaan arvioida sydäntautien riskiä. Lääkäri tai ravitsemusterapeutin käyttää tuloksia määrittää paras hoito vähentää riskiä.

lipidiprofiili on hyödyllinen, koska tiedät “ hyvä &"; kolesterolitaso ja “ Bad &"; kolesterolia. Interventioita, jotka toimivat parhaiten nostaa HDL ja alentaa LDL eroavat, tietäen kaikki numerot auttaa sinua tekemään tehokkain muutokset.

Käytät uudelleen luultavasti ihmettelevät, miksi lipidiprofiili isn &'; t aina tilata verrattuna yksinkertaisesti tarkistamalla kokonaiskolesterolin (ja mahdollisesti HDL). Kustannukset ja aika aina olla mukana ja jos riskiä sydänsairauksiin on alhainen, nopea ja halvempaa seulonta on järkevää. Jos olet lisääntynyt riski, täydellisempi arviointi (lipidiprofiili) voi olla sopivampi. Jokainen &'; n tilanne on ainutlaatuinen, joten se &todellisten tuloste; s parasta keskustella mitä &'; s oikea sinulle kanssa MD.
.