Päästä eroon peräpukamat nopeasti ja Easy

peräpukamat viittaavat turvotus suonet löytyy peräaukon tai peräsuolen alueella. Ne aiheuttavat äärimmäisen epämukava liittyy kipua ja kutinaa. Se on yleinen sairaus vaikuttaa sekä miesten että naisten. Jos olet joutunut tämän pelätty terveydentila, parempi tietää, miten päästä eroon peräpukamat ennen kuin he voivat tehdä enemmän vahinkoa.

peräpukamat on jaettu luokkiin, nimittäin sisäinen ja ulkoinen. Sisäiset peräpukamat esiintyy seinät peräaukon kun ulkoiset peräpukamat muodostua ympäröivän ihon peräsuolessa. Ne johtuvat huonosta hygieniasta, liikaa kovia aikana suolen, ja naisille, jännittyneisyys aikana toimitus. Joissakin tapauksissa, seisoo ja istuu liian kauan voi myös laukaista suonet turvota.

Nämä tuskallista ja ärsyttäviä tulehtunut laskimot voi suuresti vaikuttaa terveyteen ja suorituskykyyn. He voivat tehdä sinulle ärtyisä ja liian heikko tee säännöllistä toimintaa. Onneksi voit päästä eroon peräpukamat monin tavoin. Potilaat käyttävät erilaisia ​​keinoja päästä eroon peräpukamat ja tässä niistä muutamia:

• Leikkaus
Voit itse päästä eroon peräpukamat leikkaukseen. Voit valita ottaa ne poistetaan kuminauha ligaatiolla, skleroterapian tai hemorrhoidectomy. Toiminta voidaan tehdä lyhyessä ajassa, vaikka ne voivat olla kalliita. Voit aina kysy lääkäriltäsi, mikä menetelmä on paras sinulle. Kirurgia on ylivoimaisesti nopein ja tehokkain tapa päästä eroon peräpukamat.

• Tyynyt ja voiteet
Hemorrhoidal tyynyt ja voiteet ovat myös tehokas käyttö, jos haluat päästä eroon peräpukamat. Voit käyttää tyynyjä puhdistaa peräsuoli ohitettuaan ulosteet. Ne ovat parempia kuin käyttämällä pehmopaperit joka voi jättää jäämiä ja ärsyttää peräpukamat. Samaan aikaan, voiteet voi antaa sinulle välitöntä helpotusta kipua ja kutinaa aiheuttamaa peräpukamia. Varmista, että alue on puhdas ennen kuin se.

• Asianmukainen hygienia
Ehkä käytännöllisin tapa päästä eroon peräpukamat on asianmukainen hygienia. Ota lämmin kylpy päivittäin, mutta jos se isn &'; t suositeltavaa, voit pulahtaa teennäinen lämpimällä vedellä. Vältä saippuaa, koska se on ärsyttävää, että voi vain tehdä peräpukamat turvota vieläkin. Käytä pelkkää vettä pestä teennäinen ja taputtele se kuivaksi peräpukamien pad tai pehmeällä pyyhkeellä. Jos mahdollista, ilma-kuivaa se käyttämällä hiustenkuivaaja.

• Kuitupitoisia ruokavalio
kuitupitoisia ruokavalio voi päästä eroon peräpukamat. Syöminen paljon hedelmiä ja vihanneksia runsaasti kuitua voi tehdä jakkara pehmeämpi ja helpompi poistaa. Samalla, se puhdistaa kehon myrkkyjä, jotka voivat tukkia paksusuolen ja pahentaa peräpukamat.

• Etusivu korjaustoimenpiteitä
Levitä kuuma pakkaa teennäinen lievittää kipua, punoitusta, ja kutinaa. Toinen vaihtoehto on käyttää SITZ kylpyamme vähintään kolme kertaa päivässä.

Jos sinun on vaikea päästä eroon peräpukamat, heti hakeuduttava lääkärin. Peräpukamat voi levitä ja jopa verta, jos niitä ei käsitellä oikein ja nopeasti. Etsi keino päästä eroon peräpukamat heti kun huomaat sen oireita.
.

kokonaisvaltaista terveyttä

  1. Tulevaisuus Reflexology
  2. Terve Bones
  3. Kahdeksan Hengellinen Universal periaatteet Art of Practice
  4. Terveellisyys Reiki henkisen ja hengellisen Healing
  5. Paras ja huonoin Muistettavaa ennen ja jälkeen Lunch
  6. Reconnection® - Heal Muut, Heal Yourself
  7. Käytännön ratkaisut syö raakaa Foods
  8. Kokonaisvaltainen Hammaslääketiede - Oma View
  9. 3 tapoja välttää Henkilökohtaiset Energia Crisis
  10. Kouluttaa Monkey Mind: The Power of EI Thinking