Tukea Essential Secret Ingredient

Me kaikki haluamme muuttaa. Onko se vaihdat nukkua tottumukset, totuttelua CPAP tai laihdutus tai lisäämällä terveellisen unen rutiinia elämäsi. Ongelmana monet kasvot on, että jos yrität muuttaa niitä, jotka ovat lähimpänä saatat olla niin tukeva kuin toivotte tai tarvetta.

Kun muutat muutoksia voidaan uhkaa niitä, jotka sinulle elämän kanssa. Tämä on varsinkin jos muutat jotain, että he eivät halua muuttaa itseään. Ihmisiä kuin mitä he tietävät ja mihin niitä käytetään, mutta kun muutat se tekee vuoksi heille joko muuttaa itseään tai pitää sinut muuttamisen.

Jos tämä on asia kuin istua alas henkilö ja keskustelemme tästä asiasta voi auttaa. Jos se ei kuin se voisi olla parasta etsiä tukea ulkopuolella lähisukulaisellasi. Sinun pitäisi hyödyntää monia resursseja käytettävissä.
Internet- On joitakin suuria resursseja Internetissä tukea mitä teidän tavoite on. Sinun ei tarvitse maksaa siitä. Lisätietoja ja tukea CPAP voit mennä cpaptalk.com tai sleepguide.com. Laihtuminen sparkpeople.com on suuri voimavara tukea muiden ihmisten kanssa läpi sama asia kuin te.
Paikallinen tuki ryhmät-AWAKE Ryhmät ovat koko maassa ja voi olla hyvä paikka tavata muita ihmisiä, jotka yrittävät tottua CPAP-hoidon ja voi antaa teille joitakin ajatuksia et koskaan ajatellut.
Unesi Lab tai Sleep Lääkärin-Nämä ovat ihmisiä, jotka työskennellä CPAPs päivittäin ja ovat valmiina auttamaan sinua menestyä pitkällä aikavälillä. Soittaa heille ja kysyä kysymyksiä. Jos heillä ei ole vastauksia he tietävät, kuka tekee.
Sinun lääketieteellisten laitteiden yritys-Jälleen ne toimivat laitteet päivittäin ja he ymmärtävät, kun sinulla on ongelmia ja voi antaa sinulle neuvoja mitä tehdä seuraavaksi, jos olet ongelmia.

Tuki on tärkeää menestystä tahansa maalia asetat. Etsi ja pyytää apua. Et koskaan tiedä, missä saat sitä jos et kysy. Lopullisena tavoitteena on, että voit tehdä muutoksia niin vähän stressiä sinulle ja läheisillesi kuin mahdollista.
.