Tasapainon löytäminen työ- ja Leisure

Wikipedia määrittelee Labour Day, "vuosiloma tunnistaa työntekijöille. Vappu on alkuperältään ay liike, nimenomaan kahdeksan tunnin päivän liike, joka kannatti kahdeksan tuntia työtä, kahdeksan tuntia virkistys, ja kahdeksan tuntia lepoa. "

Jos sinun pitäisi kysyä useimmat ihmiset, kuten itse, mielestäni sinun pitäisi löytää onko kotona työskentely ja /tai toimistossa että voit helposti laittaa kahdeksan tunti päivä ja usein, enää.

Jotkut sanovat, että he voivat jopa tehdä kahdeksan tuntia virkistys riippuen siitä, mitä he tekevät, mutta useimmat kertaa se on hajallaan viikolla tai kun he ovat lomalla.

on kahdeksan tuntia lepoa vaikka on aivan eri juttu.

Jos olet onnekas, sinulla on kahdeksan tuntia unta useimpina iltoina, mutta ottaa sen monta tuntia lepoa ilman nukkuminen tai että lomalla tai pakko ottaa sitä, koska sairauden tai tapaturman, on se mahdollista?

Kyllä, se on mahdollista; että on mitä lepopäivä tarkoittaa.

Ongelma on siinä, että kun sinulla on päivä vapaa sitä täynnä kaikkia asioita et ole tehnyt ja se tulee pian päivän saaliin ylös että luettelo asioita pikemminkin kuin päivä tehdä mitään. Kuulostaako tutulta?

Joten, kuinka monta tuntia päivässä tai viikossa sinä levätä? En tarkoita yöllä nukkuessasi joko.

Onko tasapaino työaikaa asetat toimistossa, tai työskentelevät noin kotona, tai on kiire tehdä muille, tai yrittää saada niin paljon tehdä kuin mahdollista, ja kun otat pois voit rentoutua?

Voit rakastaa työtä teet ja se voi olla rentouttava ja /tai ei huvita työtä ollenkaan, mutta

se ei tarkoita et voi ottaa aikaa pois sinulle ja hyötymään päivän vapaa myös.

Kuinka usein vain istua, laittaa jalat ylös, ja huokaus kuin otat muutama syvä Hengitä katsellen maailman menoa?

Onko saldo työ ja vapaa-viikolla?

Sinun ei tarvitse ottaa kahdeksan tuntia päivässä rentoutua niin että on vähän epärealistinen, mutta se on tärkeää tehdä jonkin aikaa vain "olla".

Aika ojentaa, tai käpertyä, ja katsoa ympärilleen lainkaan, että sinulla on tai olet toteutuksessa elämässäsi. Luulen saatat olla yllättynyt siitä, että se on enemmän kuin luulet.

Saatat olla palava kynttilä molemmista päistä ja edes ymmärrä kuinka paljon olet tehnyt. No, on aika puhaltaa yksi heistä pois.

antavat paljon itsestäsi ja aikaa viikolla ja on aika antaa vähän takaisin sinulle.

Tasapainon löytäminen työ ja lepo ei ole aina helppoa, ja siksi sinun täytyy tehdä rentoutumista prioriteetti niin paljon kuin kaikki muu on.

Sinun täytyy katsoa kalenteriisi jokaisen viikon ja nähdä, missä voit tehdä aikaa rauhassa. Toivottavasti on aikaa joka päivä, jossa voit rentoutua. Jos ei, niin ainakin kerran yhden päivän viikossa.

Kun teet aika voit tehdä mitään olet lataamista kehon, mielen ja hengen.

Nauti aikaa pois tekemällä mitään, tai tehdä jotain rentouttavaa, olet ansainnut sen.

Rakastan merkki "Gone Fishing", varsinkin jos se on toimipaikka.

Olitpa todella ulos siellä kalastusta tai vain ottaa päivä pois kaikesta, on nautinto, yksinkertaisuus, rentoutumista, takaisin perusasiat ja luonnollinen, rauhassa tunne noita sanoja.

Vaikka itse en ole kalastaja-nainen ja ei voi valita kalaan minun vapaapäivä, sanat vielä tunne rauhallisuus heille ja muistuttaa minua ottaa aikaa pois minun kiireinen elämä rentoutua ja nauttia aikaa päivällä tai illalla.

Olet ainoa, joka voi määritellä, mitä tasapaino työn ja vapaa-ajan on sinulle, sekä kuinka paljon aikaa vai ei ota rentoutumiseen.

Muista mikä on tärkeää lopussa Päivän; kuinka paljon teit tai kuinka paljon olet nauttinut.

Onko sinusta tuntuu rento tai stressaantunut? Tämä on aina hyvä osoitus siitä, onko tasapaino työn ja vapaa-ajan elämässäsi.

Kyse ei ole määrä ajan kun käytät, vaan laatu tuolloin.

Missä voit ripustaa "Gone Fishing" merkki teidän viikolla ja löytää tasapaino työn ja vapaa-ajan ja hedelmistä teidän työvoiman sydän kiitollisuutta?

Kysymys on, aiotteko ripustaa merkki ja tehdä aika?

Käytä tietoa tekniikka auttaa sinua oppimaan tapoja rentoutua ja nauttia elämästä enemmän.
.