Mitä Stressi sinulle? Osa 2

Osa 2
He sanovat usein jotain vaikutusta, että "ajattelin, että on korostanut oli normaali" tai voisi kysyä "Onko stressi ole normaalia lääkäri?" Tämä on vain surullinen heijastus nykymaailmassa. Maailma joka antaa meille stressaavaa kokemuksia niin usein, että olemme tulleet uskomaan, että ne ovat normaaleja.
Mutta krooninen stressi ei tietenkään ole normaalia tai luonnollinen olotila koska jos se oli mitä haluaisi kokea sen vaikutukset kaikki ajasta. Haluaisi olla tilassa sairauden ja kurjuutta niin usein kuin mahdollista, koska tämä olisi luonnollinen olotila. Ja tietenkin et maksa hyvät rahat apua päästä parempaan, onnellisempi ja terveellisempää olotila - joka on mitä useimmat sairaita eivät luonnollisestikaan.
Okei, joten mitä stressi todella tehdä sinulle?
Ensinnäkin, kuten olen sanonut stressi voi aiheuttaa ihmisille kuolla. Tämä, olen varma, että olette samaa mieltä myös siitä, on sen tuhoisin vaikutus. Ja monissa tapauksissa nämä ovat ihmisiä, jotka ovat kuolleet ennenaikaisesti. Toisin sanoen ne olisi todennäköisesti mennyt elää pitkään ja tuottavaa elämää ollut se ei ollut tuhoisa stressiä, joka lyhentää niiden eliniän traagisesti.
Toiseksi käynnissä stressi aiheuttaa voit saada vanha ennen aikaa. Kronologinen tai kalenteri ikä on ikäsi ajoissa eli se on useita vuosia olet asunut tai ajanjakso, joka on kulunut päivä olet syntynyt nykypäivään. Real ikä Toisaalta on todellinen biologinen ikä kehon mitattuna erityiskokeet, jotka tutkijat ovat kehittäneet perustuu niiden tutkimusta ikääntyminen.
Nyt voit tietysti olla nuorempi, vanhempi tai samassa iässä kuin teidän kronologinen ikä. Toisin sanoen vaikka kalenterin ikä voi heijastaa useita vuosia, että on kulunut olet syntynyt, biologisesta näkökulmasta valtion oman elin voi olla sama kuin henkilö samanikäinen kuin te tai että nuorempi tai vanhempi henkilö. Ja ihmiset, jotka ovat biologisesti nuorempia tai vanhempia kuin kalenteri ikä taipumus näyttää ja tuntuu sama - ja usein myös käyttäytyä sama - kuin nuorempi tai vanhempi henkilö. Joten vain poistamalla teidän jatkuva stressi sinulla on mennyt pitkälle hidastaa ikääntymisen prosessia.
.