5 Great Ideoita Suolausaika Bad Breath

Jos olet yksi monista valitettava ihmiset kärsivät väsymätön hengityksen haju ongelmia, ja kokeillut monia over the counter hoitoja, jotka koskevat kuivatuksen pahanhajuinen hengitys, älä lannistua ... täällä ovat muutamia vinkkejä käsitellä tämän ehdon. Lisäksi, oikeaa tietoa, kuivatuksen tätä kysymystä ei tarvitse olla raskas taskussa. Itse asiassa, voi saada raikkaan hengityksen kohtuulliseen hintaan. Ottaa paha haju teidän hengenvetoon on, monissa tapauksissa, sosiaalinen tabu ja voi kirjaimellisesti kieltää sinua tuttavapiiriäsi. On myös turha yrittää peittää tämän ongelman, koska suurin osa kertaa tämä ei ole pysyvää apua.

Ymmärtäminen syy ilkeä hengitys on ensimmäinen askel kuivatuksen pahanhajuinen hengitys. Yleisin syy tähän kysymys on bakteerien kertymistä sisällä suun muodossa tahmea kerros kielen ja hampaat. Toiseksi, se voi johtua myös parodontiitin ja kolmanneksi syy voi johtua joitakin erityisesti erilaisia ​​elintarvikkeita, kuten valkosipuli ja sipulit. Jos sinulla on parodontiitin, suolaamalla pahanhajuinen hengitys voi yksinkertaisesti aloittaa matkan hammaslääkäri, jonka jälkeen käytäntö hyvää hygieniaa, ja tasapainoinen ruokavalio.

Alla on muutamia vaikuttavaa tapoja kuivatuksen pahanhajuinen hengitys:

Käy hammaslääkärissä - jotkut ihmiset kokevat hengitys ongelmia, koska haju haihtuvien rikkiyhdisteiden uusimmat suuhun tai koska joitakin tietyn sairauden. Joten varmista käydä hammaslääkäriin tai lääkäriin saada apua käsitellä tätä.

Suun terveydenhuolto - tapana oikea suuhygienia on erittäin tärkeää pitää hengityksen tuoretta ja terveellistä. Varmista, että olet hammaslankaa ja harjalla vähintään kaksi kertaa päivässä ja käyttää hyvää scrapper oman kielen poistaa ylimääräinen bakteerien talletetaan oman kieleni. Tämä on ehdottomasti tärkein osa kuivatuksen hengitys kysymyksiä.

Juo paljon vettä - kuiva suu on alttiimpi bakteerien kasvua ja näin ollen pahanhajuista hengitystä. Joten juomalla runsaasti vettä joka päivä on välttämätön osa kuivatuksen pahanhajuinen hengitys.

Rapeat kasvikset ja hedelmät - useimmat ihmiset ovat yleensä tietämättömiä siitä, että omenat, kurkut ja porkkanat, eivät ole vain hyväksi terveydelle, mutta ne herättävät sylkeä, joka puolestaan ​​pitää bakteerit loitolla ... antaa sinulle tuoreita ja terveellisiä hengityksen.

Natural mouth fresheners - lisäämällä luontaisia ​​hengityksenraikastajat kuten sarviapilalla, persilja, avokado ja guava, päivittäiseen ruokavalioon on erittäin hyvä askel kohti kuivatuksen pahanhajuinen hengitys. Nämä luonnolliset fresheners on antibakteerisia aineita, jotka hidastavat luominen haihtuvien rikkiyhdisteiden.
.