Foods Tämä ehkäistä syöpää - 3 Vihreä Giants elintarvike- World

elintarvikkeet, että me otetaan kehomme päivittäin, onko pikaruokaa, raakojen elintarvikkeiden tai luomuruoat, vaikuttaa meihin. Esimerkiksi tiesitkö on olemassa elintarvikkeita, jotka estävät syöpää? Luit oikein, nämä samat elintarvikkeet voivat myös estää muita kroonisia sairauksia samoin. Tässä artikkelissa tulemme tutkimaan 3 vihreä jättiläisiä ruokaa maailman joka voi auttaa estämään taudin.

1 - Broccoli

ensimmäinen vihreä jättiläinen elintarvikkeita, jotka estävät syöpä on parsakaali. Mukaan artikkelin J. Cohen julkaissut National Cancer Institute vuonna 1992, tutkija Johns Hopkins yliopistossa ilmoitti löytö yhdiste löydetty parsakaali joka esti edelleen kehittämistä kasvaimia 60% osallistujista sekä vähennetään koko nykyisten kasvaimia? 75%. Parsakaali sisältää myös C-vitamiinia, Fiber, Kalsium, vitamiini K, beetakaroteenia ja paljon enemmän, se on myös suuri lähde rautaa niille, jotka eivät syö lihaa.

Parsakaali sisältää myös sulforaphane joka tieteelliset tutkimukset ovat osoitettu olevan tehokas vastaan ​​erityinen bakteeri, joka on yleinen syy mahahaavan ja mahasyövän. Tupakoitsijat alle 65 kannustetaan langeta kuppi parsakaali päivässä tutkimukset ovat osoittaneet sitä auttaa taistelussa koolonsyöpäsoluja samoin.

2 - Pinaatti

Toinen vihreä jättiläinen elintarvikkeita, jotka estävät syöpä on pinaatti. Pinaatti on voimakas ruokaa. Se sisältää vitamiineja C ja E, beetakaroteeni, B-vitamiineja, kalsiumia, rautaa ja monia muita luonnon mineraaleja ja ravinteita.

Pinaatti on osoitettu auttaa suojaamaan silmiä ikääntymiseen liittyvien rappeutumista. Pinaatti, sekä muita vihreitä vihanneksia, on runsaasti kaliumia ja vähän natriumia. Yhdessä seoksen kasviperäisiä omega-3 rasvahappoja, kuituja ja muita mineraaleja, pinaatti on hyvä alentaa verenpainetta.

3 - wheatgrass

Toinen vihreä jättiläinen ja ehkä kaikkein voimakas elintarvikkeita, jotka estävät syöpä on wheatgrass. Vehnä Grass on yksi eniten hyötyä täysipainoiset on. Se on erittäin korkea klorofylli ja antaa luonnollisen vieroitus. Klorofylli löytyy neste unssi vehnän ruohoa ja muiden lehtivihreästä paitsi puhdistaa ja rakentaa verta, mutta tutkimus nyt osoittaa, että se voi myös auttaa kumoamaan haittavaikutuksia säteilyn. Wheatgrass on yhden molekyylin päässä hemoglobiini ihmisen veressä niin se on kaapissa voimme tulla verensiirron ilman todella saada verensiirtoa. Nyt on voimakas ruokaa!

wheatgrass on runsaasti happea kuten kaikki vihreät kasvit, koska se sisältää klorofylli. Aivot ja muihin kudoksiin elimistössä toiminto optimaalisella tasolla erittäin happipitoista ympäristössä. Tiede on todistanut että klorofylli pysäyttää kasvun ja kehityksen epäystävällinen bakteerit ja voi auttaa lisäämään alhainen punasolujen määrä. Se on niin ravitsemuksellisesti kondensoidaan että 15 kiloa Vehnä Grass on sama kuin 350 kiloa porkkanaa, salaattia, selleri, ja muut mehut.

Edellä 3 eri ruoka ovat vain muutamia vihreä jättiläisiä elintarvikkeissa jotka estävät syöpää ja monia muita. Muista, elintarvikkeet - hyviä ja huonoja - että me otetaan kehomme vaikuttavat meihin. Tekemään oikean valinnan.

On olemassa monia osatekijöinä syövän syiden kuten ruokavalion, elämäntapa, stressi, myrkyllisyys ja enemmän. Syöminen hyvä määriä edellä on hyvä tapa parantaa yleistä terveydentilaa ja immuunijärjestelmä, mutta on tärkeää, että te tutkia muita tekijöitä.
.