Tuoremehua Story

Meidän kiireinen elämä, olen se, joka etsii jotain apua ja tukea minun päivä. Etsin jotain helppoa ja terveellistä ja olen vihdoin löytänyt vastausta; se on "Fresh Juice"
.

mukaan tutkimuksen mehua, se kertoi, että tuore mehu on paras aloittaa meidän päivä, koska se ei todella auttaa virkistää, käynnistät ja puhdas sisälle järjestelmään. Se tekee meistä tuoreita ja nopea kohdata maailma. Juominen tuoremehua aamulla noin 10 minuuttia ennen aamiaista palauttaa meidät kaikki edut mehua sen vitamiinit imeytyvät. Muuten, on toinen valinta kaikille, jotka aina osuu Aamuruuhka; voit myös mehua aterian jälkeen, mutta hitaasti siemaillen koko päivän.
tuore tutkimus julkaistiin American Journal of Medicine kerrottiin, että kaikki ravintoaineet ja vitamiinit ovat todella hyvä meidän aivot. Ihmiset, jotka joivat tuoremehua 3 tai enemmän palvelevat viikossa oli 76% pienempi riski sairastua Alzheimerin tautiin, joka on pienempi kuin ihmiset, jotka harvoin tai ei koskaan juonut. Tutkimuksen tuloksena on paras tukityökaluun saada ihmiset juoda tuoremehua enemmän ja enemmän.
Kuten me jo tiedämme, että vitamiinit kussakin vihannesten ja hedelmien ovat erilaisia ​​ja kunkin vitamiinin antaa erilaisia ​​etuja, joten hyödyt mehun eivät rajoitu aivojen vain. Olen valmis mehua reseptejä jakaa teidän kanssa ja toivon, että ne ovat hyödyllisiä ja auttaa sinua saamaan paremman elämän.

1. Punajuurimehulla - aivot kertaus
typpiyhdisteiden punainen juurikkaiden apua avoimen verisuonen ylös ja lisätä veren virtausta koko kehossa ja myös aivot. Tutkimuksen ennenaikaisen Australian todettiin, että ihmiset, jotka joivat juurikasmehun joka aamu oli alentaa verenpainetta aivoissa ja paremmin muisti myös.

2. Greippimehu – Rasvanpolttaja
Greippi kaikkia hapan hedelmät. Greippi on erityinen kemiallinen ominaisuus kuin happo, joka työskentelee rasvanpolttaja ja vähentää taso insuliinia, todellinen perussyy suurempi paino. Mitä tutkimuksen Amerikan, se katsoi, että ihmiset, jotka sipped greippimehu ennen jokaista ateriaa ilman ruokavalio sai pienempi paino 1,5 plus kiloa 3 kuukauden kuluessa.

3. Tomaattimehu – Luu pankki
kanadalainen tiedemies totesi, että lykopeenin tomaattimehu on kuin pankki luun, koska se on täynnä kalsiumia ja fosforia, jotka auttavat hampaita ja luun rakentamiseen. Jos juomme tomaattimehu joka päivä, me hämmästyttävän saada samantasoista kalsiumia maidon. Erityisesti vanhoja naisia, niiden pitäisi juoda tomaattimehu 2 palvelevat päivittäin yli 4 kuukautta välttää osteoporoosin.

4. Appelsiinimehu – Sydän hoito
Flavonoidi appelsiinimehua auttaa pienentämään huono rasvaa (LDL) ja lisätä hyvää rasvaa (HDL), jotka vaikuttavat suoraan kolesterolin laskussa. Lisäksi, tiedemies Brasilian totesi, että appelsiinimehu on hyvä verisuonen terveyttä ja ehkäisevät sydänsairauksia samoin.

5. Sitruunamehu – Munuaiskivet ehkäisy

Juominen 8 oz. sitruunamehua sekoitetaan vielä vettä jokaisen aterian edistää munuaisten tuottaa enemmän sappi paremmin työn ruoansulatuskanavan. Lisäksi tutkimuksessa Kalifornian San Diego munuaiskivet keskus ilmoitti, että juominen sitruunamehu jokapäiväistä auttaa purkamaan kivi, poistaa huonoja bakteereja, ja vähentää fosforihappoa 0,13%, mikä on hyväksi terveydelle.

6. Ananas Juice – Yhteinen hoito
Katso tutkimus julkaistiin “ Cellular and Molecular Life Sciences &" ;, se totesi, että Bromelain entsyymi ananas auttaa kohdella kaikkia liitokset ja lievittää tulehdus, keuhkoputkentulehdus, nivelreuma, ja limapussin tulehdus hillitsemällä bakteerien kasvua. Lisäksi C-vitamiinia ananas mehu auttaa myös vähentämään riskiä ientulehdus ja periodontal sairaus, joka aiheutti sydänsairauksien ja aivohalvauksen samoin.

Koska etuuksien selitti, ei ole epäilystäkään, miksi tuoremehua on suosikkini juoma . Se tuo enemmän kuin hyötyjä, mutta se antaa paremman elämän. Vain juoda mehuja päivittäin ja löydät ulos ihana elämä tuonut sinulle onnea terveiden omistajan.
.