12. päivänä Eating

Terveellinen syöminen on kumulatiivinen kokemus

Oletteko todella sitä mieltä, että nakki, että palan leipää, että kulhoon jäätelöä tai että pussi pähkinöitä ei tee sinusta rasvaa ? Syöminen terveellistä on kumulatiivinen kokemus. Joten jos ylensyöntiä, overindulging ja kehittämällä huonot ruokailutottumukset. Mitä olet syönyt Alst 12 päivää?

Kesäkuun 1. päivänä syömisen, söin kulhoon kaurahiutaleita ja kiipesivät mittakaavassa painoi 130 kiloa.

2. päivä syömisen , söin kulhoon kaurahiutaleita ja söi juustoa munakas ja painoi 131 kiloa.

3. päivänä syömisen, söin kulhoon kaurahiutaleita ja söi juustoa munakas ja söi valtava maissi muffinssi ja paino 132 kiloa.

4. päivänä syömisen, söin kulhoon kaurahiutaleita ja söin juusto munakas ja söin valtava maissi muffinssi ja söin tonnikala sulaa ja painoi 133 kiloa.

5. päivänä syömisen, söin kulhoon kaurahiutaleita ja söin juusto munakas ja söin valtava maissi muffinssi ja söin tonnikala sulaa ja söin kulhoon chili ja punnitsin 134 kiloa.

6. päivä syömisen, söin kulhoon kaurahiutaleita ja söin juusto munakas ja söin valtava maissi muffinssi ja söin tonnikala sulaa ja söin kulhoon chili ja söin iso pala omenapiirakka ja minä painoi 135 kiloa.

7 päivänä syöminen, söin kulhoon kaurahiutaleita ja söin juusto munakas ja söin valtava maissi muffinssi ja söin tonnikala sulaa ja söin kulhoon chili ja söin ison palan omenapiirakkaa ja punnitsin 136 kiloa.

8. päivänä syömisen, söin kulhoon kaurahiutaleita ja söin juusto munakas ja söin valtava maissi muffinssi ja minä söi tonnikala sulaa ja söin kulhoon chili ja söin ison palan omenapiirakkaa ja söin valtava Big Mac ja punnitsin 137 kiloa.

9. päivänä syömisen, söin kulhoon kaurahiutaleita ja söin juusto munakas ja söin valtava maissi muffinssi ja söin tonnikala sulaa ja söin kulhoon chili ja söin ison palan omenapiirakkaa ja söin valtava Big Mac ja minä söin kaksinkertainen Ranskan Fries ja minä painoi 138 kiloa.

10. päivänä syömisen, söin kulhoon kaurahiutaleita ja söin juusto munakas ja söin valtava maissi muffinssi ja söin tonnikala sulaa ja söin kulhoon chili ja söin ison palan omenapiirakkaa ja söin valtava Big Mac ja minä söin kaksinkertainen ranskalaisia ​​ja söin jäätelöä baari ja punnitsin 139 kiloa.

11. päivänä syöminen , söin kulhoon kaurahiutaleita ja söin juusto munakas ja söin valtava maissi muffinssi ja söin tonnikala sulaa ja söin kulhoon chili ja söin ison palan omenapiirakkaa ja söin valtava Big Mac ja Söin kaksinkertainen ranskalaisia ​​ja söin jäätelöä baari ja söin suklaarasia ja minä paino 140 kiloa.

12. päivänä syömisen, söin kulhoon kaurahiutaleita ja söin juusto munakas ja söin valtava maissi muffinssi ja söin tonnikala sulaa ja söin kulhoon chili ja söin ison palan omenapiirakkaa ja söin valtava Big Mac ja minä söin kaksinkertainen ranskalaisia ​​ja söin jäätelöä baari ja söin suklaarasia ja söin pussi pähkinöitä – ja en kuullut &'; T GO asteikolla

Tahallinen syöminen on hetki hetkeltä kokemus

Okei, viime päivinä syöminen on ollut kuriton. Oletko valmis, nyt tarkoituksella valita jokaisen palan ruokaa laitat suuhusi? Sinut hämmästynyt tuloksia vain 12 päivän päästä. Valmis aloittamaan?
.