Main terveyshyödyt Wheatgrass

Jos etsit saada enemmän vitamiineja, kivennäisaineita ja aminohappoja osaksi ruokavaliota, wheatgrass on hyvä valinta. Se &'; sa tyyppi ruohon “ vehnä &"; perhe. Se tulee itse kasvi nimeltään Agropyron kasvi. Vaikka se tulee vehnää perhe, se näyttää yllättävän paljon kuin oma ruoho teidän etupiha. Erona on, se on täynnä kaikenlaisia ​​ravinteita, jotka ovat hyvin kehosta. Aivan kuten vihannekset, wheatgrass voidaan Juiced ja kulutettu useita terveyshyötyjä. Sanotaan auttaa alentamaan choelsterol, parantaa ruoansulatuskanavan, estää tiettyjen syöpien ja antaa sinulle enemmän energiaa. Ja koska mehu on 70% klorofylli, se hapetettujen kehon.

Monet mehu baarit ympäri läänin tarjouksen wheatgrass laukausta (pieniä määriä mehua) tai he voivat lisätä sen mehu juomia. Se on vahva ruohoinen maku, joten se on parasta tehdä muiden mehut. Laukaus vehnänorasmehu voi maistuu paremmalta, jos seuraa lasillisen appelsiinimehua. wheatgrass laukausta on melko voimakas, joten tarvitset vain muutaman unssia saamaan terveyshyötyjä. Niille, jotka haluavat puhdistaa tai puhdistaa heidän järjestelmä ehkä halua ottaa enemmän kuin muutaman unssia mehua tai ottaa sen useammin koko päivän. Voit myös ostaa jäädytetty wheatgrass kuutiot jossain luontaistuotekaupoista. Sinun tarvitsee vain sulattaa ja juoda niitä.

Monet ihmiset haluavat mehua oman wheatgrass laukausta. Voit ostaa wheatgrass luontaistuotekaupoista ja sitten mehu sitä kotona. Sinulla täytyy olla erikoinen juicer. Blender ei purista mehu ruoho. Keskustele joku luontaistuotemyymälän selvittää, miten voit mehua ruoho kotona. Voit jopa kasvaa omia. Sinun tarvitsee vain ostaa asuntoja ruohon siemeniä ja voit Satoa korjataan kotona. Ne vain on pidettävä auringonvalossa ja ne vaativat vähän huoltoa. Ruoho tulee kasvamaan noin 8 tuumaa, ennen kuin se on valmis mehu. Tämä kestää noin viikon.

On suositeltavaa juoda mehua tyhjään vatsaan. Joitakin etuja saatat huomata juominen mehu ovat enemmän energiaa, parempi nukkua, laski mielihaluja, parannettu näkö, vahvempi immuunijärjestelmä ja yleistä hyvänolon tunnetta.

Kehomme vaativat ravitsemus toimii toivotusti. Ilman hyvä ravinto, voimme kärsiä kaikenlaisia ​​vaivoja ja sairauksia. Juominen wheatgrass mehu on kyky auttaa sinua elää ravitsevaa, terveellistä elämää.
.