Lapset ja Sleeping Disorders
Uni on body &'; n tapa uudelleen energisoiva ja korjaus kehon. Kun mieli ja keho eivät pysty levätä, ne eivät saa täysin nuorentaa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että lapset, jotka kärsivät tietyntyyppinen unihäiriöt ovat yleensä todennäköisesti kärsivät käyttäytymiseen ja akateeminen ongelmia koulussa. Lapset kärsivät unihäiriö voi näkyä häiritsevää, vähät, masentunut, tai jatkuvasti ärtynyt /ahdistunut. Mahdollisuus tunnistaa näitä oireita merkkeinä nukkuva häiriö auttaa vanhempia ja opettajia ymmärtämään mahdollisia syitä lapsensa &'; käyttäytymiseen. Kun taustalla ongelma voidaan ratkaista, tehokas hoito suunnitelma voidaan kehittää.
Yksi tutkimuksen National Sleep Foundation totesi, että kaksi kolmesta alle 10-vuotiaana ovat kokeneet oireita nukkuva häiriö. Tietyt stressitekijät uskotaan laukaisevan unihäiriöitä joillakin lapsilla. Yksi yhteinen laukaista on kasvu stressiä, onko akateeminen, henkilökohtainen, hengellinen, jne. Kun stressitekijät ovat tiedossa, vanhemmat voivat ryhtyä toimiin auttaa vähentämään näitä laukaisee lapsilleen. Unihäiriöt ilman fyysinen syy, vähentää laukaisee voi riittää auttaa lasta saada hyvää yötä &'; s nukkumaan. Unettomuus on yksi tyyppi unihäiriö, joka ei aina ole fyysinen syy.
Happipitoisuus on lievä esimerkki unihäiriö, joka voi vaikuttaa lapsiin. Eri tekijät voivat vaikuttaa onko henkilö kuorsaa, mukaan lukien koko niiden risat, nenän tukkoisuus, jne. Kuorsaus on tyypillisesti vaaraton, mutta se voi silti heikentää unen laatua. Jotkut ihmiset, jotka kuorsaus voi myös huomata muutoksia unen aikana ajan. Lisäksi, kuorsaus voi olla seurausta vakavampi sairaus nimeltä uniapnean, joka aiheuttaa keskeytyksen hengittämään henkilö on unessa. Yhteinen hoitoja kärsivien lasten uniapnean ovat allergia hallinta, nenän lääkitys, antibiootit, laihtuminen tai risojen poisto.
Sleepwalking ja yökastelu kaksi muuta unihäiriöt, jotka voivat vaikuttaa henkilön &'; kykyyn nuku hyvin. Unissakävely voi johtua keskushermoston joka on vielä täysin kypsä (minkä takia unissakävely on melko yleinen lasten keskuudessa) tai yksinkertaisesti olla liian väsynyt. Vaarallisin osa unissakävely lapsille on se, että ne eivät ole tietoisia ympäristöstään, kun he tekevät sen. Lasten vanhemmat, jotka kävellä unissaan pitäisi olla erityisen varovainen tehdä kodeistaan “ turvallinen &"; ennen lähettämistä Sleepwalker nukkumaan. Lattiat on syytä selvittää ja portaat olisi suljettu.
Bedwetting on hyvin yleistä lasten keskuudessa. Useimmissa tapauksissa yökastelu lapsi ei ole mitään vikaa. Kuitenkin se, että ne voivat herätä keskellä yötä ja pysty palata nukkua tekee yökastelu tekijä, joka voi vaikuttaa lapsen &'; s nukkua, mikä vaikuttaa niiden kykyyn toimia samalla hereillä. Vaikka yökastelu on harvoin aiheuttanut vakava sairaus, se voi johtua emotionaalista stressiä, ahdistusta, infektio tai allergia.
Uni on tärkeää kasvaville lapsille, jotka tarvitsevat niin paljon laatua loput he voivat saada. Eri häiriöt voivat keskeyttää unen aikana ja on erilaisia seurauksia eri lapsille. Jos vanhemmat epäilevät, että heidän lapsensa voidaan kärsii unihäiriö heitä kannustetaan ottamaan yhteyttä lastenlääkäri.
.
ravitsemus
- Ruokavalio Vinkkejä Healthy Ravitseva Lifestyle
- 5 Everyday Super Foods runsaasti Antioxidants
- Varo elintarvikelisäaineiden!
- Miksi Etusivu korjaustoimenpiteitä pidetään beneficial
- Masu trimmaus Tips
- Klorofylli & Wheatgrass
- 10 superfoods You Must Have Your Diet
- Paleo Reseptit - Kattava keskustelu elintarvikkeiden Stuffs
- Kauhistuttaa Tunteet sabotoi parhaansa?
- Sydämen syöminen Osa 1