Terveiden elämäntapojen, terveellisen ruokavalion - Acai Berry

Berry samankokoisia ja väri Blueberry, acai marja
sisältää suuri yksittäinen siemen keskellä lihaista massaa. Acai marja on Kotoisin Amazonin sademetsää.

jäsen Arecaceae perhe, acai marja on Kasvitieteellisesti tunnustettu Euterpe oleracea. Berry on syntynyt Palmut samalla tavalla banaaneihin.

Alkuasukkaat Amazonin sademetsän uskotaan käyttäneen Acai Berry sen ravitsemukseen ja antioksidanttisia ominaisuuksia yli 200 vuotta. Syvä tumma Acai Berry kätkee runsaasti terveyshyötyjä kautta antioksidantteja, jotka voivat pysäyttää ja kääntää aiheuttamat vahingot vapaat radikaalit. Native amerikkalaiset käyttää Acai Berry hoitoon turvotus, kaasu ja ilmavaivat. Acai Berry käytettiin lisätä energian tasoilla. Se tunnetaan myös hoitoon seksuaalisten toimintahäiriöiden.

Acai Berry on tehokas antioksidantteja
, ja että &'; s lievästi sanottu. Se sisältää kymmenen kertaa enemmän antioksidantteja kuin viinirypäleet ja vähintään kaksinkertainen mustikoita.

Acai Berry on tunnettu sen vaikutukset Laihtuminen, vaikka tämä on neutralisoituisivat jotkut tutkijat. Tästä huolimatta se on voimakas ravinteita.

Antioksidantit rikas marja käytetään usein luontaistuotteita, smoothiet, jäätelöä ja energia baareja.

Jotkut monia etuja Acai Berry ovat:

- Acai Berry sisältää kuitua
. Kuitupitoinen ruokavalio auttaa edistävät ruoansulatusta mahdollistaa tehokkaamman poistettu jätteet suolet.

- kasvun voima voidaan saavuttaa kulutuksen Acai Berry kanssa parannusta lihasten ja luuston vahvuus. Acai marja Taistelee kipua, tulehdusta ja epämukavuutta niveltulehdus.

- Acai Berry voi tukea laihtuminen vähentää myymälöissä rasvaa samalla hallita kolesteroli itse.

- kulutus korkea antioksidantti elintarvikkeet kuten Acai Berry voi auttaa vähentämään verensokeri ja kasvaisivat ja pysyisivät toimitus energiaa.

- Acai Berry sisältää antiaging ominaisuuksia
, joka voi parantaa kuntoa ja ulkonäköä hiukset ja iho, pitää etsit ja tunne nuorempia.

- paraneminen henkistä toimintaa ja lisääntynyt kyky ajatella selkeästi on havaittu lisääntyvän käytön kanssa Acai Berry.

- korkeatasoinen kaliumia Acai Berry on ajateltu ylläpitämään tervettä verenpainetta tasolla erityisesti liittyvät lisääntynyt natriumpitoisuus ruokavalio.

Varotoimia
väliä terveyteen liittyvistä aiheista on sisällytetty perustuu pitkän aikavälin tutkimusta tällä alueella. Mitään lääketieteellisiä luetellut tiedot olisi pidettävä paranna sairaus. Mikään lueteltu tässä olisi otettava paikka neuvot sinulle perhelääkäri.
.