Lemon Detox Diet - Mitä hyötyä siitä on minulle?

Jos olet henkilö, joka on markkinoilla tapa auttaa sinua laihtua lyhyessä ajassa ehkä tutkinut sitruuna Detox ruokavalio. Tämä on todella nopea, joka korvaa sitruuna juoma ruokaa. Monet ihmiset ovat yrittäneet sitä ja laulaa sen kehuu mutta tarkkailijat sisällä valtavirran lääketieteellinen tutkimus varoittaa, että se voi aiheuttaa haittaa maksaan. Toisaalta, kaupallinen versio sitruuna Detox ruokavalio on erittäin suositeltavaa tällainen viranomaisten Beyonce jotka eivät korota tausta tieteellisen tiedon, mutta jotka eivät tiedä mitään tai kaksi noin syöminen.

sitruuna juoda, että ruokavalio perustuu koostuu sitruunamehua, vesi, vaahterasiirappia ja cayenne pippuria. Ei ole todellista tieteellistä tutkimusta, joka kertoo meille, miksi näitä ainesosia pitäisi auttaa meitä Detox kehomme mutta kokemus, jotka ovat yrittäneet se kertoo meille, että voit laihtua nopeasti tätä ruokavaliota. Ongelmana on, todisteet kertoo, että paino, että ihmiset menettävät sitruuna Detox ruokavalio koostuu veden ja lihasmassaa. Lääkärit sanovat, että nopea aiheuttaa aineenvaihdunta hidastuu, jolloin on todennäköisempää, että saamme painoa takaisin, kun alamme syöt uudelleen.

Jos olet kiinnostunut kokeilemaan sitä, tässä on perus sitruuna detox resepti. Ota lasillinen ja lisätä neljä unssia puhdistettua kylmää vettä. Lisää mehu puolikkaan sitruunan ja kaksi ruokalusikallista puhdasta vaahterasiirappia. Ylös pois ripaus cayenne pippuria. Tämä ei ole täsmälleen sama kuin kaupallisesti saatavilla sitruuna detox resepti, mutta ihmiset, jotka ovat yrittäneet tämän kotitekoisia versio ovat havainneet, että se auttaa heitä laihtua. Joka muistuttaa minua, näkyvä piirre tässä nopeasti on suolavettä värin. Kaikki eivät pitää tätä olennaisena osana ruokavaliota, mutta koska se mainitaan niin usein yhteydessä sitruuna detox ajattelin kertoa teille siitä.

suolavettä huuhtelu on ruokalusikallinen suolaa litraan vettä. Et palvella sitä kuuma tai kylmä, vain huoneenlämmössä ja yrität juoda kaiken yksi pääsky, odota kunnes tunnet tarvetta käydä vessassa. Juominen suolavettä juoma on kohokohta päivä. Jos et ole koskaan kokeillut juoda suolavettä et voi olla tietoinen siitä, että se tuottaa nieluheijaste monia ihmisiä. Kun saat suolavettä huuhtele alla vyön sinun tehtäväsi on istua hiljaa ja odottaa käydä vessassa.

sitruuna detox, jos sinnikkäästi se, antaa sinulle vakava taukoa normaalista haitallisilta ruokailutottumuksiin. Tämä on yksi hyödyttää kaikkia paasto: mahdollisuus arvioida oma asenne terveydelle ja aloittaa alusta. Monia ihmisiä, jotka ovat yrittäneet ja yrittäneet laihduttaa ja aloittaa terveellistä ravitsemusta rutiini, muutama päivä omistettu vaientanut ja vessassa on todennäköisesti pieni hinta maksettavaksi. Mutta ennen kuin aloitat sen, saada tarkistaa ylös lääkäriltä.
.