Edut Green Tea

Green Tea on tullut uusin muotisana kannalta hyvää terveyttä. Sen ravitsemukselliset ja lääketieteellisen hyödyn ovat itse asiassa havaittu Kiinassa ja Japanissa useita tuhansia vuosia sitten, mutta on juuri tullut suosittu länsimaissa. Sisältävät vain neljännes kofeiinia löytyy kahvin, vihreää teetä tehty käymättömästä teelehdet säilyttää kaikki sen ravinteet käymällä läpi vähiten käsittelyn.

Mitä &'; s Cup?

Mutta tärkein etu juominen vihreää teetä on sen antioksidantin ominaisuuksia. Antioksidantit neutraloivat vapaita radikaaleja kehossamme. Vapaat radikaalit ovat luonnossa esiintyviä yhdisteitä, jotka voivat hyökätä ja huonontua solujen – ne voidaan tehostaa elämäntavoista, kuten tupakointi, liialliselta auringon ja saasteiden .. Näin vapaat radikaalit voivat näin nopeuttaa ikääntymisen prosessia.

Vihreä tee sisältää myös vitamiineja, C ja E sekä yhdisteitä kutsutaan flavonoideja, jotka edistävät terveyttä. Nämä Flavonoidit, nimeltään polyfenolit, toimivat antioksidantteina, jotka voivat auttaa torjumaan ikääntymisen prosessia. On alaryhmä polyfenolit kutsutaan Katekiinit ja tietyntyyppiset Catechin kutsutaan EGCG tai epigallokatekiinigallaatti (EGCG), löytyy runsaasti vihreää teetä. Tämä on antioksidantti, joka on sanottu olevan lähes kaksikymmentä kertaa voimakkaampi kuin E-vitamiinin Yksi kuppi vihreää teetä sisältää 200 milligrammaa Katekiinit, ravitsemuksellisia etuja, jotka ovat yhtä kuin kuluttaa kahdeksan tuoreet omenat. Ja koska keskittymä EGCG on korkein Vihreä tee verrattuna muihin antioksidantti rikas elintarvikkeita, kuten valkosipuli, lehtikaali, pinaatti ja ruusukaali ja kaksi kertaa tehokkaampi kuin antioksidantti Resveratrol löytyy punaviiniä, juominen useita kuppeja päivässä on erittäin suositeltavaa .

Mutta, et vain saada aimo annos Katekiinit teidän kuppi vihreää teetä. Saat paljon enemmän tapa Gallushappo, toinen vahva antioksidantti, karotenoidit, askorbiinihappo (C-vitamiini), tokoferoleja ja mineraaleja, kuten kromi, mangaani, seleeni, sinkki ja tietyt phytochemical yhdisteet jotka kaikki edistävät parempaa terveyttä .

Miten Antioksidantit vihreää teetä apua?

juomalla kupin vihreää teetä olet lisäämällä antioksidantti kapasiteettia veressä. Polyfenolit Vihreä tee auttaa lisäämään valkosolujen määrä sekä avunanto talteenotto ja lääketieteellisiä hoitoja. Yhdessä tasapainoisen ruokavalion ja säännöllisen liikunnan ohjelma, juominen vihreää teetä päivittäin voi vain auttaa lisätä kertoimella välttää sairaus liittyy vapaita radikaaleja. Kuten Vihreä tee on vesiliukoinen, jos kuluttaa liikaa teetä, voit yksinkertaisesti erittää se luonnollisesti .. Siksi ei ole haittaa juominen niin monta kupillista vihreää teetä kuin haluat. Itse edistämiseksi tervettä aineenvaihduntaa, parantaa koskemattomuutta ja lisätä antioksidantit elimistössä, asiantuntijat ehdottavat juot vähintään viisi-kuusi kupillista päivässä!

Nyt, jos tämä tuntuu hieman liian paljon voit hallita päivittäin, miksi ei valita Green Tea Plus. Green Tea Plus on puhdas Vihreän teen uute 72 hivenaineita muodostamiseksi herkullinen, korkea-antioksidantti juoma. Green Tea Plus sisältää kaikki tähden kokoelma hivenaineita, kuten magnesiumia, kaliumia, booria, kalsium, seleeni, fosforia, rautaa, mangaania, strontium, sinkki, ja lisää! Nämä mineraalit rooleja tärkeitä toimintoja, kuten luuston kehityksen ja verenkiertoa. Green Tea Plus yhdistää nämä mineraalit väkevällä vihreä tee-uutetta tehdä helpoksi kaikille saada päivittäinen ravinto yhdestä lähteestä. Tämän väkevää kaava, saat antioksidantti tehon kuusi kupillista säännöllisesti vihreää teetä vain yksi annos! Laita yksi tiputin täynnä vihreää teetä Plus kuumaan tai kylmään veteen (tai suosikki juoma) ensiluokkaista antioksidantti tukea. Green Tea Plus on keskittynyt vihreä tee uute orac tai Oxygen Radical absorbanssi Kapasiteetti arvo 7800 yksikköä kohti. Green Tea Plus on nestemäinen tiiviste että pakkauksissa enemmän antioksidantti tehon kuhunkin annos, joten pysyt terveempiä pidempään.
.