Ihastuttava Ristiriita: Terve Burger


Vaikka ei enää kasvissyöjä, en ole syönyt punaista lihaa, koska ikä 9. Ollakseni rehellinen, en todellakaan muista, mitä hampurilainen maistuu, mutta päätellen sen tuuletin pohja, ymmärtääkseni se on pirun hyvä. Seuraavat resepti on pirun hyvä liian; se on jopa kannattavansa minun kaveri, kortti kuljettavien lihansyöjä.
Turkki Hampurilaiset raastettua kesäkurpitsaa ja porkkana

  • 1 lb kentällä turkki
  • 1 keskikokoinen kesäkurpitsa (raastettu)
  • 1 keskikokoinen porkkana (raastettu)
  • 2 valkosipulinkynttä (hienonnettuna)
  • 3/4 tl. kuivattua timjamia
  • 3/4 tl. kosher suolaa
  • 1/4 tl mustapippuria
  • 1 iso muna

    suuri kulhossa kaikki ainekset. Muoto seos patties. Broil lämmitetty taitava (päällystetty oliiviöljyä), 4-5 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes jälkeäkään vaaleanpunainen, flipping hampurilaiset kerran.

    Tarjoa kärttyisä tela tai vehnäleipää Englanti muffinssi salaattia, tomaattia, sulanut juusto, ja sinappi. Porkkanat, hummus, ja kosher vauva tilli suolakurkkua tehdä erinomainen ja terveellinen lisukkeita.

    Flickr kuvaa rakkautta? Janine
    .

    • ravitsemus

    1. Super Foods = lehtivihreästä Korkealla Magnesuim
    2. Nopea Terveystieto Tips
    3. Kaupankäynti syöminen disorders
    4. Edut kalanmaksaöljyä Oil
    5. Natural Energia lisäravinteet on tarkoitettu paistoi Life
    6. Laktoosi-intoleranssi - Introduction
    7. Onko syöminen terveellistä tarvitse olla kallis? Kustannukset Ruokinta Perhe Four.
    8. Kalaöljy ja Natural Remedies
    9. Hunaja on paras Antibiotic
    10. Miten laihtua nopeasti - Basic Guide