Ayurveda ja Vegetarianism

Vaikka kasvissyöjä ruokavalio on edullinen Ayurveda, se ei ole pakollista. On tiettyjä tapauksia, kun syö lihaa, tai juominen lihalientä voi olla hyödyllistä, varsinkin aikoina sairauden. Perinne kasvissyönti tulee Intian uskonnollinen tausta. Manu-Smriti, Vedic opas ihmisen käyttäytymistä sanoo, "harkittuaan alkuperä lihaa elintarvikkeiden ja julmuuden rajoitettaisiin ja surmaaminen ruumiillinen olentoja, anna mies kokonaan pidättäytyä syövät lihaa." Se jatkaa sanoen, että lihan syömisestä "liittyy tappaminen, ja näin ollen johtaa karmallista orjuus (bandha)." Mahabharata, toinen antiikin Intian teksti, selittää, että terveellinen kasvissyöjä ruokavalio on sattvic, kasvava puhtaus tietoisuuden ja pitkäikäisyys. Muut viittaukset Vedic kirjallisuuden viittaavat hedelmät, vihannekset, vilja, pähkinät ja maitotuotteiden ihmisravinnoksi kelpaavaksi. Ja Bhagavad Gita sanoo, että rakastavasti tarjoillaan ruokaa muille myös auttaa meitä irtoa meidän karma.

Tämä artikkeli on peräisin "Mikä on dosha" uutiskirje. Rekisteröidyt http://www.whatsyourdosha.com ja kun olet siellä, ota vapaasti tietovisa määrittää dosha, tai ayurveda mieli /laitoksen tyyppi.
.